![汤饭如何做好吃？]( "汤饭如何做好吃？")
- 操作方法首先将花菜洗干净，然后撕成小片，倒入高压锅压五分钟，如下图所示。然后将香肠切成薄皮片，倒入高压锅中煮三分钟。接着把瘦肉洗净切成片并用适量的地瓜粉裹一下。然后将瘦肉切成片，倒入高压锅中煮六分钟。接着把豆腐切成小块，倒入高压锅中煮三分钟。为了让豆腐吃起来更好...
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![正宗新疆汤饭（揪片子）的做法]( "正宗新疆汤饭（揪片子）的做法")
- 汤饭几乎集中了西北餐饮特色，面食为主、配料使用羊肉，口味酸辣。夏天吃消暑清口，冬季暖胃驱寒。操作方法（01）面粉中加适量的盐与面和成面团，并多揉几遍至面的表面光滑，上面抹上清油用保鲜袋包裹“醒”面备用（02）菠菜洗净切成段，香菜洗净切成末，葱切成末，干红辣椒切碎，西红柿切成丁，蒜切...
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![红豆汤电饭煲做法]( "红豆汤电饭煲做法")
- 简要回答红豆汤电饭煲做法如下：红豆提前浸泡几小时，和红枣一起放入电饭煲中，加入足够的清水。然后电饭煲选择豆类功能开煮，煮熟后开盖，加入红糖块，将其充分融化即可开吃。红豆具有补血补气的功效，对于女人来说是很好滋养品。很多人喜欢用电饭煲熬红豆汤，简单方便，下面给大家分享一...
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![汤泡饭的做法]( "汤泡饭的做法")
- 简要回答首先炖一锅鸡汤，然后蒸米饭，再将泡萝卜切好，然后再将鸡汤淋在米饭上，如果是隔夜米饭的话，则还需要再炒一下哦。汤泡饭的味道鲜美可口，营养价值高，因此，深受很多人的喜爱哦。接下来，小编就和大家详细讲解一下汤泡饭的做法吧。详细内容炖鸡汤首先把鸡肉处理干净，然后再放入炖...
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![饭前喝汤好还是饭后喝汤好?]( "饭前喝汤好还是饭后喝汤好?")
- 简要回答饭前喝汤可以增进食欲，而且这些两份都可以得到充分的吸收，而饭后喝汤的话就会冲淡胃液，降低肠胃的消化功能，所以有很多人都说饭后喝早餐很容易吸收。所以人们对这一件事情真的是非常纠结，不知道该如何是好。如果在饭前喝汤的话，可以给我们身体补充足够的水分，同时也能滋...
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![清汤火腿冬瓜排骨汤怎么做？电饭煲美食指南！]( "清汤火腿冬瓜排骨汤怎么做？电饭煲美食指南！")
- 电饭煲最大的功能，我想是做米饭和粥对吧？很多人并不习惯用电饭煲做美食，因为要先用炒锅放油爆香然后翻炒食材，然后才能放进电饭煲里，想想就觉得麻烦。其实呀，用电饭煲可以做很多很多美食的，比如说咱们今天做的这个清汤火腿冬瓜排骨汤来说吧，完全是清汤下锅，绝对没有油烟，这对于在夏...
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![电饭锅炖鸡汤的做法]( "电饭锅炖鸡汤的做法")
- 用电饭锅炖鸡汤，简单又美味，下面就说说电饭锅炖鸡汤的做法。工具/材料鸡肉、香菇、花椒、大料、葱、姜、盐操作方法将新鲜的鸡肉洗净，将香菇发好，再准备葱、姜、花椒、大料。用刀将鸡切成小块，这样便于入味，还能节省炖鸡肉的时间。在锅中放入清水，烧开，将鸡肉放入锅中焯一下，去掉...
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![米饭去掉米汤减糖吗]( "米饭去掉米汤减糖吗")
- 简要回答米饭去掉米汤不会减糖，大米中含有大量的淀粉，属于多糖类的物质，由于淀粉含量超过75%，无论将米饭干燥还是直接泡水，大米中的营养成分不会改变。哪怕将米汤去掉，最多是清洗大米的外壳杂质，对于大米里面的营养成分不会发生改变。米饭的营养价值米饭是由大米经过加工处理，蒸...
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![圆子汤很下饭的！下面来学习制作圆子汤]( "圆子汤很下饭的！下面来学习制作圆子汤")
- 圆子汤是一道以猪肉馅儿为主要食材，然后加一点辅料来煮成的汤粥，圆子吃起来很嫩，汤喝起来也不会感觉到腻，下面一起来学习制作圆子汤。圆子汤（01）将准备好的猪肉馅洗净，加入适量的豆粉、鸡蛋清、盐来进行腌制，我们要先将所有调料混合，保持同一方向搅拌到猪肉馅儿上劲即可。（02）这里我...
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![汤泡饭危害大揭秘]( "汤泡饭危害大揭秘")
- 汤泡饭，相信这是很多人都喜欢的一种吃饭方式吧？作者以前也是这样，吃米饭的时候必须要有一些汤，不管是肉汤菜汤还是一些海鲜汤，我都会把汤倒进米饭里吃。虽然吃起来很爽，可每次吃完，胃部都会隐隐作痛。这几年不再用汤泡饭了，胃疼的毛病也没了。关于汤泡饭的危害作者和大家详细聊聊...
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![如何用电饭锅煮红枣银耳汤]( "如何用电饭锅煮红枣银耳汤")
- 红枣补血生滋，银耳能降血压，两者混合在一起，清甜可口。操作方法红枣适量，清洗干净备用新鲜的银耳适量，备用将银耳掰开，泡在热水中，使其泡发，大概需要10分钟然后我们将银耳与红枣都加入到电饭锅中，加入适量的水，冰糖适量，盖上锅盖，启动电饭锅，当煮开时，关掉电源，改为保温，焖15分钟左右好喝...
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![经常吃汤泡饭有什么危害？]( "经常吃汤泡饭有什么危害？")
- 经常吃汤泡饭可能会引起一系列的胃病，对于一些肠胃有问题的人而言，吃汤泡饭就会使肠胃的问题加重。吃汤泡饭的时候，容易帮助大家进行吞咽食物，但吃进去的饭菜往往是囫囵吞枣，没有经过口腔的咀嚼消化便到了胃里，使胃的负担增加了许多。常吃汤泡饭还会让食欲下降。1、常吃汤泡饭...
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![如何用电饭锅煮简单的绿豆汤]( "如何用电饭锅煮简单的绿豆汤")
- 绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种汤类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。今天我们就来教大家怎么用电饭锅熬煮绿豆汤。...
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![西红柿鸡蛋疙瘩汤的做饭]( "西红柿鸡蛋疙瘩汤的做饭")
- 工具/材料鸡蛋，西红柿，葱操作方法选择1个新鲜的西红柿，洗净，然后将其切成片，放于盘中备用。选择两个鸡蛋，去壳放于碗中，放一点盐，用筷子搅拌至蛋黄与蛋清混合均匀。锅中加油少许，5分热时，加入鸡蛋煎制，然后我们加入切好的西红柿，翻炒一分钟。加水适量，大火将水煮开，放葱，盐，味精，起锅，西红...
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![经典鸭血粉丝汤的做饭]( "经典鸭血粉丝汤的做饭")
- 鸭血粉丝汤自己在家动手也能做出来哦！下面由小编分享一下做法吧！操作方法（01）首先我们在锅中放入少许油，放入葱花，爆香再放入一块火锅底料（02）接着我们再倒入适量的酱油，倒入适量的清水，煮开以后倒入准备好的鸭血，鸭肝，鸭肠，鸭胗，豆腐泡，再加入适量的盐调味（03）然后我们开锅以后放入准备好...
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![电饭煲煲汤方法]( "电饭煲煲汤方法")
- 电饭煲煲汤，如果用智能电饭煲煲汤，把菜单调到汤粥按键上就可以，但普通的电饭煲就要凭经验了，今天就给大家示范，用普通电饭煲煲白萝卜猪肉汤的做法。操作方法（01）把白萝卜去皮，洗净，切成片。（02）猪肉切条，葱切斜段，姜切片，香菜切末，枸杞适量备用。（03）把电饭锅插上电源，通上电，再给电饭煲加入...
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![酸汤肥牛的做法这样做酸辣开胃不输饭店汤汁都喝光]( "酸汤肥牛的做法这样做酸辣开胃不输饭店汤汁都喝光")
- 简要回答酸汤肥牛是一道美味开胃的菜品，牛肉作为主要食材，蛋白质含量高且优质。有些人对牛肉的烹饪存在一些困扰，但只要掌握合适的方法，就能烹饪出软嫩美味的酸汤肥牛。这道菜的制作简单，以牛肉切片后与高汤一同炖煮，再加入热油调味，使牛肉酸辣开胃，汤汁鲜美可口。1.选择一块肥瘦...
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![应该饭前喝汤还是饭后喝汤]( "应该饭前喝汤还是饭后喝汤")
- 在我们所吃的各种食物中，汤是既富于营养又最易消化的一种。美国营养学家的一项调查表明，在6万多接受营养普查的人中，那些营养良好的人，正是经常喝汤的人。不过，因为汤汁能在小肠中均匀分散，营养物质很容易被消化、吸收，所以喝汤容易使人长胖。很多人以为，喝汤是一件很简单的事，殊...
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![电饭锅绿豆汤的做法]( "电饭锅绿豆汤的做法")
- 绿豆汤是由绿豆熬煮而成。有清热解毒、止渴消暑的功效。接下来把电饭煲煮绿豆汤的方法教给大家。操作方法（01）把绿豆清洗干净，拣出杂物。（02）把绿豆倒入高压锅里，加水。（03）清水的量要淹没绿豆。（04）加入适量的冰糖，一起煮。（05）现在就可以开始煮了。（06）煮好之后，绿豆完全胀开了，充分吸收...
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![经常吃汤泡饭真的会伤害肠胃吗？]( "经常吃汤泡饭真的会伤害肠胃吗？")
- 简要回答有很多人在吃饭的时候都会有汤泡饭的习惯，其实经常有这样的行为，确实对身体有着非常大的影响，因为大比分都不能咀嚼到位，而这些食物往往都没有经过充足的咀嚼肌，是汤把这些食物带到胃部方便吞咽，这也就给肠胃增加了负担。详细内容时间长了以后就很容易出现肠胃不适的问...
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![常吃汤泡饭对宝宝身体的危害]( "常吃汤泡饭对宝宝身体的危害")
- 汤泡饭是我们吃饭最常见的一种方式，不管是大人还是孩子都喜欢这样吃饭，尤其是父母们，尤其喜欢给孩子吃汤泡饭。可是你知道给孩子吃汤泡饭的危害吗？来吧各位，先看完这篇指南，再决定是否继续给你的孩子吃汤泡饭吧！操作方法容易造成消化不良这是宝宝常吃汤泡饭很容易出现的问题，因为...
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![经常吃汤泡饭对身体有害吗？]( "经常吃汤泡饭对身体有害吗？")
- 有害经常吃汤泡对身体有害。饭汤泡饭比较软，所以很多人吃进嘴里的时候，随便咀嚼几下就吞进肚子里了。这样的进食习惯，会加重胃部的负担，导致胃部要花更多的时间消化食物，时间长了容易诱发胃病。其次对老人而言，身体的各项机能远远不如年轻人好，消化吸收功能也同样会随年龄增加而...
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![怎么用电饭煲煮绿豆汤]( "怎么用电饭煲煮绿豆汤")
- 绿豆汤清热解毒，是夏天的解暑佳品，小编今天在这里为您分享“怎么用电饭煲煮绿豆汤？”希望能对您有所帮助。操作方法（01）将绿豆清洗干净。然后放入干净的水中浸泡。（02）把泡好的豆子放入电饭锅中，加入白糖（或冰糖)然后加大量清水。（03）电饭锅通电，然后按煮粥或煮豆功能就可以了。（04）等...
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![花生猪脚汤的做法，怎样用电饭煲做花生猪脚汤？]( "花生猪脚汤的做法，怎样用电饭煲做花生猪脚汤？")
- 工具/材料猪脚、花生、姜、蒜、盐、酱油、花生油操作方法准备好所有材料：猪脚半边、花生适量、姜适量花生提前用水泡好。尽量买那些颗粒大的花生。猪脚砍小块，清洗干净，备用。姜切片，备用。把花生、猪脚和姜片，一起加入电饭锅中，加入适量的水，按“煮稀饭”的按钮，爆一个半小时。...
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![汤泡饭对胃不好吗 吃汤泡饭有哪些危害]( "汤泡饭对胃不好吗 吃汤泡饭有哪些危害")
- 汤泡饭对胃不好。米饭中加入汤水后体积会增大，表面会软化，从而减少牙齿的对米饭的咀嚼，没有充分的时间在口中停留就直接下咽，造成唾液淀粉酶分解时间过短，进入肠胃后会加重肠胃的消化负担，引起消化不良的症状。吃汤泡饭的弊端1、加重肠胃负担吃汤泡饭的时候牙齿基本不用过多咀...
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妙知谷
