![怎样打好羽毛球高远球]( "怎样打好羽毛球高远球")
- 笔者打羽毛球多年，可正式区羽毛球场馆专业场地打球只有一年多，几经羽毛球教练及自己对着羽毛球教学视频勤加苦练，羽毛球水平成长迅速，已可打赢2至3年球龄、水平一般的业余爱好者，今天谈谈羽毛球高远球的打法。步骤/方法（01）打高远球手臂伸直问题：不是先伸直等球打，击球前手臂不是...
- 29405
![羽毛球场地的标准尺寸，爱打羽毛球的你知道吗？]( "羽毛球场地的标准尺寸，爱打羽毛球的你知道吗？")
- 很多童鞋都爱打羽毛球，门前一块空地，操场一个角落，只要一副球拍，两个搭档，就可以打上几个回合，但是在我们正规的室内球馆或者户外羽毛球场地，你知道羽毛球场地的标准尺寸是多少吗？知道场地的尺寸，不仅是我们对羽毛球常识最基本的了解，也为我们以后在比赛中，不至于变成门外汉。步骤/...
- 21292
![羽毛球四大天王是哪些人？]( "羽毛球四大天王是哪些人？")
- 羽毛球老四大天王一般指林水镜、杨阳、赵剑华、弗罗斯特。在近十年的男子世界羽坛上，有4人一直交相辉映，被外界授予羽毛球四大天王称号，他们即是林丹、李宗伟、陶菲克和盖德。羽毛球运动是一项极具魅力的运动，世界羽坛上，曾有一些像天王巨星一般闪耀的运动员，用他们的体育精神...
- 15213
![羽毛球四大天王是谁？]( "羽毛球四大天王是谁？")
- 林丹;李宗伟;陶菲克;盖德羽毛球四大天王是林丹、李宗伟、陶菲克、盖德。林丹实现了羽毛球的全满贯，这是其他三位天王所不能及的，可以说是羽毛球历史的一个标杆人物了。羽毛球四大天王：1、林丹林丹是羽毛球历史的一个标杆人物，是世界羽坛历史上首位包揽奥运会，世锦赛，全英赛，世界...
- 28255
![如何缠羽毛球手胶？]( "如何缠羽毛球手胶？")
- 羽毛球爱好者不会缠手胶怎么办？往这儿看。操作方法（01）先把手胶里面那层膜撕掉。（02）撕掉手胶双面胶，用于粘贴在把柄末端。（03）左手握住拍柄，右手拉紧胶带使其微微绷紧，然后贴着拍柄慢慢缠绕。（04）把握好胶带之间的距离，缠绕到最后要刚刚好。（05）沿着斜线将胶带剪开，方便粘贴，也可以不剪，看...
- 3498
![羽毛球双打发球有哪些规则？]( "羽毛球双打发球有哪些规则？")
- 羽毛球是一项锻炼心肺功能和反应能力的运动，非常受人们的喜爱，本次给大家介绍羽毛球双打发球有哪些规则，快来看看吧。操作方法（01）站位：发球时必须站在右侧的发球区内，脚不能触及发球区的界限，有效得分区域包括侧边边线但不包括底部边线。（02）两脚必须有一部分与地面解除，不得移动，在...
- 11561
![羽毛球比赛规则的发球规则]( "羽毛球比赛规则的发球规则")
- 在羽毛球比赛规则中对发球有这明确的规定，主要分为单打发球和双打发球、重发球、违例、死球、发球区错误六点。下面就为大家详细讲讲羽毛球比赛规则的发球规则。操作方法（01）单打发球：（1）发球方得分为0或双数时，站在右发球区发球；（2）发球方得分为单数，在左发球区发球；（3）发球方如违例对...
- 16935
![羽毛球之步法的教学训练方法]( "羽毛球之步法的教学训练方法")
- 在羽毛球赛场上正确的站位和专业的站姿能为良好的技能发挥提高非常有利的基础，这里我们就为大众羽毛球爱好者们带来属于步法的训练方法和相关的注意事项，希望羽毛球爱好者能从中吸收对自己有益处的地方。步骤/方法（01）站位姿势与良好的步法有很大关系，在不同情况下有不同的站...
- 32269
![初学打羽毛球怎样发球?]( "初学打羽毛球怎样发球?")
- 今天小编要为大家介绍下初学打羽毛球怎样发球?一起来看看吧。羽毛球发球站位和准备姿势站位和准备姿势（在这里我们以右手握拍为例）站中场靠近中线的位置，双脚站丁字步，重心在右脚上，左脚在前脚尖指向球网，右脚与球网平行，距前脚后脚根约半个脚掌的距离。身体侧对网，左手手臂弯曲，...
- 26179
![羽毛球怎么蒸球才更耐打]( "羽毛球怎么蒸球才更耐打")
- 很多人都不知道，羽毛球在打之前，必须要蒸球，这样才能提高羽毛球的耐打性，下面我们就来说说羽毛球怎么蒸球才更耐打吧。操作方法（0102）羽毛球的档次分很多，一般重量都不同，普通人打的羽毛球就是77速的。羽毛球上的羽毛影响羽毛球的飞行速度，也影响着羽毛球的耐打程度。不过，羽毛球在...
- 11328
![羽毛球线的穿法]( "羽毛球线的穿法")
- 打羽毛球把弦不小心弄断了~怎么办？重新买？太贵了！也不划算！点击这里就教你怎么穿线*~*操作方法（01）首先要买质量好一点的羽毛球拍弦，具体原因嘛很简单，你肯定希望它能耐用，如果质量不好的话不就功亏一篑了。（02）首先把球拍大致从中间分开，最中间的靠近球拍杆的两个孔简单说成1孔，上面...
- 25550
![羽毛球握拍姿势图解]( "羽毛球握拍姿势图解")
- 操作方法准备状态下握拍姿势，这个是预备姿势，握拍姿势是拇指靠在拍柄上，其他四个指头向下握住拍柄，要和掌心留一定的空隙。正手握拍，握拍姿势如图所示，大拇指和食指用力握住球拍柄，食指微微向前，其他四个指头紧挨着，起辅助作用。反手握拍，拇指靠在拍柄上，其他四个指头在下方起辅助作...
- 22072
![羽毛球单打发球要领]( "羽毛球单打发球要领")
- 操作方法（01）发球不受对方干扰，只要在规则允许的范围内，发球者可以随心所欲地以任何方式发到对方接球区的任何一点。采用变化多端的发球战术，常常能起到先发制人、取得主动的作用。因此，发球在比赛中占有重要地位。在采用发球战术时，眼睛不要只看自己的球和球拍，应用余光注视对方...
- 13593
![羽毛球服套装十大品牌排行榜]( "羽毛球服套装十大品牌排行榜")
- 依托百度全网大数据，根据品牌评价以及销量评选出了2019年羽毛球服套装十大品牌排行榜，前十名分别是单双号、领胜、butiky速迈、唐盾/TODO、诚品/CENPIN、步锐特/BURUITE、竞迈、对克/DUIKE、uncn、莱万雅/LAIWANYA。如果您正在查找羽毛球服套装什么牌子好？那么本羽毛球服套...
- 14273
![羽毛球运动服十大品牌排行榜]( "羽毛球运动服十大品牌排行榜")
- 依托百度全网大数据，根据品牌评价以及销量评选出了2019年羽毛球运动服十大品牌排行榜，前十名分别是单双号、领胜、猎标、butiky速迈、米子旗、唐盾/TODO、竞迈、ZPLPKK、tsikenu齐克努、卡金。如果您正在查找羽毛球运动服什么牌子好？那么本羽毛球运动服十大品牌榜单可供您作...
- 14423
![羽毛球计分规则的讲述]( "羽毛球计分规则的讲述")
- （01）羽毛球计分规则包括发球得分制度和每球得分规则两个方面。以下是对这两个方面的详细介绍：1.传统的发球得分制度：在传统的发球得分制度中，只有发球方才能得分，接发球方只能夺回发球权。（02）具体规则如下：（1）每局比赛一般分为三局，每局比赛必须打到15分（女子单打为11分）。（2）当一方得分...
- 22405
![羽毛球服十大品牌排行榜]( "羽毛球服十大品牌排行榜")
- 依托百度全网大数据，根据品牌评价以及销量评选出了2019年羽毛球服十大品牌排行榜，前十名分别是李宁、单双号、领胜、butiky速迈、唐盾/TODO、川崎/KAWASAKI、诚品/CENPIN、竞迈、步锐特/BURUITE、斯泊恩/SIOON。如果您正在查找羽毛球服什么牌子好？那么本羽毛球服十大品牌榜...
- 4300
![常见的羽毛球反手握拍方法]( "常见的羽毛球反手握拍方法")
- 当球打到自己的反手一侧时，就需要变成反手握拍的方式来击球。反手握拍法也是握拍的基本技术之一，同样也有一些灵活的变化以应对不同的技术要求。主要有三种，反手基本握拍法、反手搓球握拍法及反手勾对角握拍法。下面分别描述之。当球打到自己的反手一侧时，就需要变成反手握拍...
- 25196
![羽毛球正手发球要领]( "羽毛球正手发球要领")
- 发球是打羽毛球的第一个动作。球发出去，才有后面的你来我往，球发好了，才能控制对手掌握比赛主动权。要打好羽毛球就得从发好球开始。那么正手发球有什么要领吗？怎样打出高远球（01）正手高远球:是发球的“根”。从字面意义上也不难看出高远球就是球的飞行轨迹又高又远最后...
- 13770
![【羽毛球】羽毛球的杀球动作]( "【羽毛球】羽毛球的杀球动作")
- 那些老是喊自己力不够的人请详细看，1.1m的小孩子都可以杀球，就不好意思说是自己不够力了？，技术不当啊技术不当啊。步骤（01）引拍准备，侧身，右手大小臂成45度或稍大，左手在前保持平衡，眼睛盯住来球，判断高度速度落点。（02）跳杀动作要求比较高。（03）身体转动，后弓，如箭在弦上，球拍充分向后倒。...
- 12157
![如何劝阻他人不要在马路上打羽毛球]( "如何劝阻他人不要在马路上打羽毛球")
- 在马路上打羽毛球是一件很危险的事情，但如果有人执意要在马路上打羽毛球，我们要怎样劝阻呢？操作方法01让他意识到在马路上打羽毛球的危险性。在马路上打羽毛球，很容易被车撞。这样子不仅危害自己，也危害他人。02让他知道在马路上打羽毛球是一种违法交通规则的行为。告诉他在马...
- 20493
![教你羽毛球发球方法]( "教你羽毛球发球方法")
- 发球的基本姿势：按发球时的基本姿势不同，发球可分为正手发球和反手发球两种。步骤/方法（01）正手发球[站位]单打时，一般站在发球区内离前发球线1米左右的中线附近。双打时可站前一些。[姿势]左脚在前（脚尖对网），右脚在后（脚尖斜向侧方），两脚距离与肩同宽，上身自然伸直，身体重心放在右脚...
- 20352
![羽毛球杀球技术--视频+图解]( "羽毛球杀球技术--视频+图解")
- 不要以为自己不够力，杀不了球，哪，看看人家1.2米的小朋友都可以杀球，就不好意思说自己不够力了，技巧性的不当啊，请详细看↓引拍准备，各位要侧身了，右手大臂小臂成45度左右或略大，左手负责在前方保持平衡，眼睛盯住来球，判断高度速度落点。下面是标准姿势，看清楚咯↓...
- 26875
![说说羽毛球的手法和步法]( "说说羽毛球的手法和步法")
- 初学者在学习和掌握了发球和原地击高远球技术之后就应该开始学习一些步法了。因为羽毛球的步法和手法即各种击球法是相辅相成、不可分割的，下面开始说说羽毛球手法和步法有哪些需要注意的呢？羽毛球的手法（01）早就知道打球时用腕力的重要性,但一直用不好.也曾读到握拍要"空"有...
- 29737
![羽毛球比赛的规则是什么？]( "羽毛球比赛的规则是什么？")
- 羽毛球比赛规则:21分制,3局2胜为佳;每球得分制;每回合中,取胜的一方加1分;当双方均为20分时,领先对方2分的一方赢得该局比赛; 当双方均为29分时,先取得30分的一方赢得该局比赛;一局比赛的获胜方在下一局率先发球。羽毛球是一种技巧性强的小型球类运动，球场呈长方形，场中隔...
- 23133
妙知谷
