![海棠果的功效与作用及食用方法 海棠果的好处与吃法]( "海棠果的功效与作用及食用方法 海棠果的好处与吃法")
- 海棠果是植物海棠的果实，也叫沙果或者海红，是一种外观与苹果相似，但是个头比较小的水果，多出产于中国的山东与河北，它口感脆嫩，营养丰富，保健功效特别出色。下面就为大家介绍海棠果的功效与作用及食用方法。海棠果的功效与作用1.开胃消食海棠果富含有果酸和果胶，人体吸收后促进加...
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![桑叶的功效与作用及食用方法]( "桑叶的功效与作用及食用方法")
- 桑叶可以疏散风热，清肺润燥，清肝明目。用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。操作方法（01）桑叶茶对于桑叶的食用，方法有很多种，最为常见的就是用桑叶来浸泡茶水，定期的饮用，可以明目润肝，消炎止痛，还有就是利尿等一些功效。另外用桑叶泡制茶水的时候，应该注意选取晚秋桑树中上部无...
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![白果的功效与作用及食用方法]( "白果的功效与作用及食用方法")
- 白果，学名银杏，又称"公孙果"，为银杏科落叶乔木银杏的干燥成熟种子。品味甘美。营养丰富。可以作名贵的药膳。也能制成很多名贵糕点和多种罐头或其他加工食品。操作方法（01）功能主治:敛肺气，定喘嗽，止带浊，缩小便。治哮喘，痰嗽，白带，白浊，遗精，淋病，小便频数（02）作用：根据现代医学研究，银杏...
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![蜂蜡的功效与作用及食用方法]( "蜂蜡的功效与作用及食用方法")
- 所谓的蜂蜡又被称为黄蜡，蜜蜡，是有蜂群内工蜂分泌出来的一种脂肪性物质，呈现出一种淡黄色的六角形状，香气浓郁，味道甘甜，含有丰富的胡萝卜素，维生素，碳水化合物等物质，具有较强的保健效果和药用价值。今天就来给大家简单介绍一些蜂蜡的功效与作用及食用方法。功效与作用保护气管每...
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![泥鳅的功效与作用及食用方法]( "泥鳅的功效与作用及食用方法")
- 泥鳅的体表黏液丰富。体背及体侧2/3以上部位呈灰黑色，布有黑色斑点，体侧下半部灰白色或浅黄色。栖息在不同环境中的泥鳅体色略有不同操作方法（01）泥鳅的功效与作用：泥鳅性平、味甘，入脾、肝经;具有补中益气、除湿退黄、益肾助阳、祛湿止泻、暖脾胃、疗痔、止虚汗之功效（02）泥鳅的...
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![苦菜的功效与作用及食用方法]( "苦菜的功效与作用及食用方法")
- 苦菜，又名天香菜、荼苦荚，含有丰富的营养物质，是菊科植物苦定菜的嫩叶，属多年生草本植物。为了让大家更好地了解苦菜的相关知识，下面小编将来详细介绍一下苦菜的功效都有哪些，它的食用方法是什么，希望对您有所帮助。功效与作用（01）清热解毒苦菜药性偏寒，具有清热解毒的功能，非常适合...
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![海棠花的果实能吃吗 海棠果的功效与作用]( "海棠花的果实能吃吗 海棠果的功效与作用")
- 海棠花姿潇洒，花开似锦，自古以来是雅俗共赏的名花，素有“花中神仙”、“花贵妃”、“花尊贵”之称，海棠素有“国艳”之誉，所以海棠花也是备受人们青睐的。那么海棠花的果实能吃吗呢？接下来就为大家介绍。海棠花的果实能吃吗海棠花的果实能吃，海棠果性温、味甘味酸，入脾、胃二经；有...
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![罗汉果的功效与作用及食用方法]( "罗汉果的功效与作用及食用方法")
- 罗汉果，葫芦科多年生藤本植物的果实。别名拉汗果、假苦瓜、光果木鳖、金不换、罗汉表、裸龟巴，被人们誉为“神仙果”，其叶心形，雌雄异株，夏季开花，秋天结果。主要产于广西壮族自治区桂林市永福县龙江乡、龙胜和百寿等镇。操作方法（01）罗汉果的作用1、含人体所需要的营养价值十分...
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![开心果的功效与作用及食用方法]( "开心果的功效与作用及食用方法")
- 开心果的营养价值有哪些?它食用方法及禁忌有哪些?它与哪些食物相克?这里详细全面的介绍了开心果相关的知识。工具/材料开心果操作方法保护心脏：开心果里面拥有精氨酸成分，它不仅可以缓解动脉硬化的发生，有助于降低血脂，还能降低心脏病发作危险，降低胆固醇，缓解急性精神压力反应...
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![花椒的功效与作用及食用方法]( "花椒的功效与作用及食用方法")
- 花椒，别名:檓、大椒、秦椒、蜀椒、川椒或山椒。为芸香科、花椒属落叶灌木或小乔木，可孤植又可作防护刺篱。特别是对于爱吃火锅的朋友来说，花椒是必不可少的调料呢，下面小编来为大家具体介绍花椒的功效与作用及食用方法。操作方法（01）花椒气味芳香，可除各种肉类的腥膻臭气，能促进...
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![花粉的功效与作用及食用方法]( "花粉的功效与作用及食用方法")
- 花粉，具有极高的药用价值和营养价值。那你知道它有什么功效以及应该怎么食用吗?操作方法（01）作用及功效增强人体免疫功能:花粉对正常及营养不良所造成的免疫功能下降具有显著的增强作用。（02）保护肝脏:花粉可以防止脂肪在肝脏堆积，预防脂肪肝。同时对肝炎患者也有好处。（03）美容...
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![香叶的功效与作用及食用方法]( "香叶的功效与作用及食用方法")
- 香叶，也叫月桂叶。全株芳香，对我们身体有许多好处，下面小编将为大家介绍香叶的功效与作用及食用方法。操作方法（01）月桂叶就是月桂的叶子，形状与普通的树叶大小差不多，有很多用途，比如说可以拿来调味，也可以作为装饰品，但是香叶本身不能食用，他只能来调味，所以这一点大家要注意。（02）香...
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![海棠果的作用及食用禁忌]( "海棠果的作用及食用禁忌")
- 海棠果的形状跟颜色与苹果很像，因此，也被称为小苹果。下面，我们来看看海棠果具有哪些作用，以及食用禁忌吧。操作方法提高免疫力海棠果中富含多种营养成分，因此，平时多吃些海棠果具有补充身体的营养成分，提高人们免疫功能的作用。帮助消化海棠果中含有蛋白质、维生素和矿物质等多...
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![海棠果的功效与作用]( "海棠果的功效与作用")
- 海棠果是一种酷似苹果的水果，但是要比苹果精致的很多，它的味道是味酸、甘、性平，其中它的部分成分还可以入药，海棠果本身就具有健脾开胃，生津止渴、健脾止泻的作用。海棠果是一种蔷薇科乔木所结出来的果实，有的地方也将这种果实叫做红海棠果、沙果、柰子、海红等。由于海棠果的...
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![无花果的功效与作用及食用方法]( "无花果的功效与作用及食用方法")
- 无花果(FicuscaricaLinn.)是一种开花植物，隶属于桑科榕属，主要生长于一些热带和温带的地方，属亚热带落叶小乔木。无花果目前已知有八百个品种，绝大部分都是常绿品种，只有长于温带地方的才是落叶品种。果实呈球根状，尾部有一小孔，花粉由黄蜂传播。又名阿驵(《酉阳杂俎》、译自波...
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![百香果的皮功效与作用及食用方法]( "百香果的皮功效与作用及食用方法")
- 百香果皮怎么吃，虽然百香果的皮可以食用，不过在现实生活中，一般食用它的人也比较少，下面就来给大家科普下百香果皮怎么吃，百香果的皮有什么作用。操作方法百香果皮怎么吃百香果皮糖数个百香果挖出果肉，削去果皮的硬壳，切细丝，并且焯水，最后加入适量冰糖和水中火炒制，转小火慢慢加热...
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![阿胶的功效与作用及食用方法]( "阿胶的功效与作用及食用方法")
- 阿胶又名傅致胶、盆覆胶、驴皮胶，为马科动物驴的去毛之皮经熬制而成的胶，具有疗风，止泄、补虚等作用功效，下面详细介绍中药阿胶的作用与功效及食用方法。操作方法（01）促进造血功能，凝血和降低血管通透性。（02）增加体内钙的摄入量，改善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流、骨质疏松和骨...
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![黑米的功效与作用及食用方法]( "黑米的功效与作用及食用方法")
- 黑米表皮乌黑，属于糯米类，又称补血糯米、贡米、黑珍珠，是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。操作方法（01）功效与作用黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等功效。经常食用黑米，有益于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利...
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![葛根的作用与功效及食用方法]( "葛根的作用与功效及食用方法")
- 葛根是豆科葛属植物，多年生藤本。是中国南方一些省区的一种常食蔬菜，其味甘凉可口，常作煲汤之用。其主要成分是淀粉，此外还含有约12%的黄酮类化合物，包括大豆（黄豆）甙、大豆甙元、葛根素等10余种；并含有胡萝卜甙、氨基酸、香豆素类等。操作方法01葛根可以提高肝细胞的再生能力，恢...
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![白果的功效与作用以及食用方法]( "白果的功效与作用以及食用方法")
- 白果又叫银杏、公孙树子，白果是银杏的种仁。白果的功效有很多，是一年四季是最受广大群众欢迎的保健食品之一。白果可以作名贵的药膳。也能制成很多名贵糕点和多种罐头或其他加工食品。下面介绍下白果的功效作用和食用方法。操作方法（01）白果的功效与作用：杀菌、止咳白果我们都...
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![银杏果的功效与作用及食用方法]( "银杏果的功效与作用及食用方法")
- 银杏果是我们经常吃的一种坚果，我们呢通常称之为白果。银杏果的营养价值是众所周知的，所以也就有了那么多人在各种时期食用银杏果。那么银杏果有哪些功效和作用呢？一起来分享下把。操作方法01功效与作用：1．银杏果里面富含多种有效成分，尤其是果酸里面的物质对结核杆菌和牛型结...
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![肉桂的功效与作用及食用方法]( "肉桂的功效与作用及食用方法")
- 今天小编给大家分享一下肉桂的功效与作用及食用方法操作方法（01）生姜砂仁肉桂炖猪肚【主料】：猪肚350克【辅料】：砂仁3克，肉桂5克，姜30克，【调料】：盐2克，味精1克【做法】：1．将猪肚洗净，切块2．生姜洗净，切片3．砂仁、肉桂洗净备用4．将四味一同放入砂锅，加适量水炖5．至猪肚块熟烂，再加盐、味精...
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![海马的功效与作用及食用方法]( "海马的功效与作用及食用方法")
- 海马是一种小型的海洋生物，因为头部跟马头非常相似，因此，取名为海马。下面，我们来看看海马具有哪些功效和作用，以及海马有哪些食用方法吧。海马的功效与作用补肾功效海马具有补肾的功效，对于肾脏功能不好者，可以经常食用些海马，能够改善该症状。体质虚弱海马还具有治疗体质虚弱症...
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![燕窝果的功效与作用及食用方法]( "燕窝果的功效与作用及食用方法")
- 燕窝果的功效与作用及食用方法，下面小编为你介绍下，希望可以帮助到你。操作方法（01）首先含维他命：B1、B2、B3、C丰富的矿物质：钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等其它营养：胡萝卜素、碳水化合物、粗脂肪、果糖、葡萄糖、水溶性膳食纤维、植物性白蛋白、花青素等。（02）预防便秘、保护眼...
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![海棠的功效与作用]( "海棠的功效与作用")
- 海棠结出的果实也称为海棠果，味道酸甜可口，具有极高的营养价值。现在，我们来看看海棠的功效和作用吧。操作方法（01）开胃健脾海棠中富含维生素，能够促进消化，具有开胃健脾的功效。（02）止渴生津海棠中富含糖和维生素，具有止渴生津的功效；（03）止泻功能如果经常腹泻的话，可以吃些海棠果，能够...
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妙知谷
