![中药板蓝根清热凉血的介绍]( "中药板蓝根清热凉血的介绍")
- 板蓝根味苦，性寒，属寒凉药范畴。主要有清热凉血、解毒利咽的作用。常用于大头瘟、时疫斑疹、咽喉肿痛情况。大头瘟：（01）风热瘟毒，侵入血分而致头部红肿、发热、咽喉肿痛，甚至神昏谵语，可用板蓝根降心火、清胃热、凉血、解瘟毒。常与黄连、牛蒡子、元参、连翘、黄芩、柴胡、马勃等...
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![怎么做凉拌凉粉便当？]( "怎么做凉拌凉粉便当？")
- 工具/材料小米椒、蒜泥、糖、生抽、米醋、耗油、辣椒面、鸡蛋、青豆、玉米粒、生菜、火腿、胡萝卜、黄瓜、沙拉酱操作方法凉粉里加入蒜泥、小米椒和糖。再加入米醋、生抽、耗油、辣椒面。轻轻搅拌均匀，注意不要把凉粉弄碎了。然后准备便当，将鸡蛋煮熟后切片。将青豆和玉米...
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![凉拌凉皮的家常做法]( "凉拌凉皮的家常做法")
- 现在天气炎热，做一道凉拌凉皮，既可以免去下厨房的烦忧，也可以吃起来很清爽。操作方法（01）把凉皮洗净，准备一头蒜，把凉皮切成条状，放入汤碗中，备用。（02）把凉皮一个一个地展开，正好这时凉皮干净，用手做比较省力，把蒜剥开，压成蒜泥，加入。（03）再加入适量的醋、香油、盐、味精和辣椒酱，盐要少许...
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![凉皮制作技术 凉皮怎么做 怎样做凉皮]( "凉皮制作技术 凉皮怎么做 怎样做凉皮")
- 凉皮是一种纯淀粉食品，它是由小麦面粉里面的淀粉制作的。如果站在凉皮的角度看面粉，则面粉就是由面筋和淀粉组成的。所以要制作凉皮必须先把面筋和淀粉分离。我们长期从事凉皮行业，深蕴此道，对凉皮的制作，凉皮专用奇香辣椒油奇香麻油奇香料水的配方和制作工艺都有很独到之处。...
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![怎么做黄瓜凉拌凉粉]( "怎么做黄瓜凉拌凉粉")
- 黄瓜凉拌凉粉最适合这个季节食用了，在这天热心烦的日子，多么想吃一些冷菜，感觉很爽口。今天买来一块凉粉，也不知道怎么吃呢，看着家里还有根黄瓜，干脆来个黄瓜凉拌凉粉吧，这菜肴不错，今天就分享出来，希望大家喜欢。操作方法（01）一根黄瓜洗净备用。（02）把洗净的黄瓜，用菜刀拍扁，切成如下的...
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![凉拌白凉粉的做法]( "凉拌白凉粉的做法")
- 夏天大家都喜欢吃上一份凉拌凉粉，爽口开胃，下面就介绍凉拌白凉粉的做法。操作方法01这道菜需要准备白凉粉一块、小葱三根、小蒜两个、豆豉少许以及其他调味品。02将凉粉切成均匀的条状。03将切好的白凉粉装盘，以作备用。04将小葱和小蒜洗净，将小葱切成葱花，小蒜捣成泥。05准备...
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![清补凉清补凉汤]( "清补凉清补凉汤")
- 清补凉清补凉汤是广东省传统的特色汤水，属于粤菜系。此汤有清凉散热和滋补功效，老幼咸宜，适合全家饮用。操作方法（01）鸡腿洗干净，去皮切块备用（02）红枣洗干净，去核留枣肉备用（03）党参，北芪洗干净，切小段备用（04）玉竹，麦冬，枸杞洗干净（05）全部材料放入炖盅，放4碗水炖4小时（06）最后放适量盐即可...
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![凉凉裤是什么材质 清凉显瘦又百搭]( "凉凉裤是什么材质 清凉显瘦又百搭")
- 现在这个天气如果天天穿着短裙短裤出门，不出几天大腿估计就得晒成炭，长裙吧总感觉容易做事不方便，长裤吧又觉得热烘烘。这也不行那也不行，完蛋，难道没有适合夏天的裤子穿了？这条凉凉裤绝对是最最配高温季节的。既满足想要显高显瘦的小姐妹们，而且穿着还贼凉快，跟网上流行的“抖抖...
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![青柠檬怎样泡水喝——苦寒解毒凉血清肠]( "青柠檬怎样泡水喝——苦寒解毒凉血清肠")
- 青柠檬泡水喝不仅能开胃解乏，还能补充能量，对于女性朋友来说更是美容佳品。那么青柠檬应该怎么泡水呢？操作方法（01）柠檬是世界上药用价值最高的水果之一，柠檬分为黄柠檬和青柠檬。青柠檬表皮是碧绿色的，果肉通透，用来泡水喝营养又可口。青柠檬水的功效与作用也与黄柠檬差不多，只是...
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![拔凉拔凉的意思]( "拔凉拔凉的意思")
- 简要回答拔凉拔凉的意思原本是指东西很冰很冰，也有人考证是雪、雪花的意思；也被引申为心塞、心凉的意思。相信很多人都听过拔凉拔凉这个词，特别是西北地区的朋友，那么你知道它的意思吗？下面小编就来跟大家说说拔凉拔凉的意思。详细内容拔凉中的拔实际上是古党项语（西夏语）在汉语...
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![肺癌患者什么时间喝中药，如何养阴生津、活血解毒、凉补气血？]( "肺癌患者什么时间喝中药，如何养阴生津、活血解毒、凉补气血？")
- 简要回答最近，好多粉丝询问我：在肺癌治疗期间，到底要不要吃中药？什么时候开始吃？我以四十余年的临证经验告诉各位，在肺癌治疗的每一个阶段，都可以，或最好、或必须介入中医的治疗。(1)手术期间：手术前以健脾和胃、气血双补为主，以保证机体在手术时处于最佳平衡状态；手术后应以益气、...
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![凉拌豆芽（简单凉拌菜）]( "凉拌豆芽（简单凉拌菜）")
- 凉拌豆芽清脆爽口，可以让我们在夏日的餐桌上增加食欲，赶紧来自己拌一盘吧。操作方法（01）备好食材，绿豆芽可以自己生，也可以去市场买现成的。（02）将绿豆芽拣摘干净，把豆皮和底部根须挑拣出去。（03）在锅内放入适量水后烧开，放入绿豆芽焯水，待绿豆芽去除豆腥味后捞出放在凉水盆里拔凉备用...
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![凉拌血珊瑚草]( "凉拌血珊瑚草")
- 操作方法（01）主料:血珊瑚草适量、黄瓜1条配料:盐、白糖、醋、香油、鸡精各适量凉拌血珊瑚草的做法教程:1.适量血珊瑚草在清水中浸泡8个小时左右,中间换4、5次水。2.半根黄瓜切成丝。3.血珊瑚沥干水,在开水锅中稍微焯下,过冷水哦,捞出沥干水分。4、和黄瓜丝放一起,加盐、香...
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![凉粉：绿豆面凉粉的做法]( "凉粉：绿豆面凉粉的做法")
- 绿豆面凉粉是夏季消暑甜品，这个甜品怎么做呢？请看下文。工具/材料绿豆粉、淀粉、白糖操作方法将绿豆粉和淀粉分别倒在一个碗里，加入凉水，搅拌均匀。注意不要加热水，加热水会结块。锅里烧一锅水，待水烧开后，将搅拌均匀的绿豆粉倒入，再加入少许的白糖，边煮边用勺子搅拌。绿豆粉变成...
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![如何做凉拌鸭血？]( "如何做凉拌鸭血？")
- 凉拌鸭血是一道大家经常吃到的凉拌菜。那如何做这道凉拌菜呢？今天小编就和大家分享一下我的经验。希望能够帮助到大家。操作方法（01）锅中放入适量的水，然后把水煮开，倒进鸭血烫5分钟。（02）接着把烫好的鸭血捞出沥干，切成小块倒进盆中。（03）然后将黄辣椒、绿辣椒和红辣椒斜切成片，蒜...
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![血糖高能吃凉皮吗]( "血糖高能吃凉皮吗")
- 简要回答通常情况下，血糖高的小伙伴是可以适当的吃凉皮的。虽然说凉皮里面含有大量的维生素，淀粉，能够补充人体所需要的能量和葡萄糖。但是小伙伴们适当的吃凉皮对自身的健康有很大的帮助。其实它不仅仅适合血糖高的小伙伴，对于一些血糖不高的小伙伴也要适量的吃凉皮。另外小...
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![清新凉拌菜-凉拌苦菊]( "清新凉拌菜-凉拌苦菊")
- 凉拌苦菊，清香细腻，味道可口，做法十分简单，就算是做菜新手也很容易入手。在初夏的晚饭中添加这样一道小菜，一定可以增添很多“清爽”。操作方法（01）苦菊洗干净切段，导入碗中。（02）加入少许蒜末、适量花生、适量红辣椒段、1茶匙食盐、1茶匙白糖、1汤匙米醋、2汤匙生抽、1汤匙香油（03）...
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![如何在家做凉粉(凉拌凉粉)]( "如何在家做凉粉(凉拌凉粉)")
- 凉粉清凉爽滑，为夏季风味食品，其做法简单，美味可口。夏季吃凉粉消暑解渴，冬季热吃凉粉多调辣椒又可祛寒。操作方法（01）将凉粉用开水稍微冲干净，把凉粉切成适当大小的长方形块，装盘待用。（02）香菜叶、芹菜叶、葱白、大蒜和姜都切成碎末，所有调料都放入碗中待用。（03）在凉粉上加入干辣椒...
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![凉拌凉皮怎么做--最美味的凉拌凉皮做法]( "凉拌凉皮怎么做--最美味的凉拌凉皮做法")
- 凉皮是陕西，河南，甘肃非常受欢迎的传统小吃。一些地区因方言发音不同而称“酿皮”，以陕西凉皮最为著名。现在就来教教大伙如何制作。操作方法（01）把面和好，可以和的适当硬一点。（02）找一个盆倒入清水，将面放入水中进行搓洗。（03）一直搓洗直到洗不出白浆。（04）剩下的面团就是面筋。（05）将...
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![夏凉被凉席怎么洗]( "夏凉被凉席怎么洗")
- 夏季床铺上铺上凉席可以有效降温，改善睡眠，不过凉席在使用一段时间后要进行清洗，保证干净舒适。操作方法01用热的湿毛巾顺着纹路慢慢擦拭，不能水太多导致浸泡竹片，擦拭完成后用干毛巾擦一篇，通风处晾干即可。02有些亚麻材质的凉席可以用水进行清洗，不过要自然晾干，不可用力拧干，破...
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![凉皮配料做法，凉皮配方]( "凉皮配料做法，凉皮配方")
- 正宗陕西凉皮，配料是关键。操作方法（01）大料水是用十多种中药材熬制而成的水，先是把油烧热，然后把姜葱蒜炒出香味后，捞出，加入一定的水，在用纱布把中药放在水里煮。凉皮的成败大料水至关重要。（02）辣椒油是直接把油烧到冒青烟，然后直接泼在辣椒面上。也可以在里面是加了10多种中药材...
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![凉拌凉薯的做法]( "凉拌凉薯的做法")
- 凉薯是地瓜的一种，一般凉薯有扁圆、扁球、纺锤形等，像一个个小萝卜。凉薯肉质洁白，脆嫩多汁，带着微甜。生吃最好不过~~而且还清凉去热。凉薯营养很丰富，含有人体所必需的钙、铁、锌、铜、磷等多种元素。它还有降低血压、血脂等功效。据说凉薯里有一种抗肿瘤蛋白，具有抑制肝癌、...
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![教你凉拌凉粉的做法]( "教你凉拌凉粉的做法")
- 凉粉相信大家都是凉拌着吃，而且也都喜欢吃，今天小编教大家凉拌凉粉的做法，让你吃了还想吃。操作方法（01）先准备好食材，将凉粉买回来后轻轻清洗下，大蒜拍碎，其他调味食材切好，如图。（02）然后将凉粉切成条状，如图。（03）准备好辣椒油，没有可以自己烫点辣椒面，当然也可以直接用热油浇，根据自己...
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![凉皮的做法-凉皮的制作方法-凉皮怎么做]( "凉皮的做法-凉皮的制作方法-凉皮怎么做")
- 凉皮是陕西，河南，甘肃非常受欢迎的传统小吃。一些地区因方言发音不同而称“酿皮”，以陕西凉皮最为著名。口味有麻辣，酸甜，香辣等各种口味。那么想要在家制作凉皮有什么简单的方法呢？操作方法（01）在面粉中加入适量水和面，当和成比较硬的面团，揉光滑，醒30分钟左右。（02）用清水开始洗面，洗...
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![怎样自己做凉拌凉皮]( "怎样自己做凉拌凉皮")
- 凉拌凉皮非常好吃，接下来我们就来讲一讲怎么自己做凉拌凉皮。操作方法要想自己做凉拌凉皮，我们需要准备以下材料：小麦淀粉、盘子、清水、、蒸锅、黄瓜、面筋、花生酱、蒜末盐水等。首先我们把小麦淀粉加入清水之后均匀搅拌，调成糊状即可，我们可以倾斜一下容器，呈流水状最佳。然...
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妙知谷
