![西红柿炒鸡蛋的做法，番茄炒蛋做法的教程]( "西红柿炒鸡蛋的做法，番茄炒蛋做法的教程")
- 西红柿炒鸡蛋是一道常见的家常菜，酸甜可口的味道很是好吃，今天我们就来简单介绍下其做法。操作方法（01）先把西红柿放入开水中烫一烫（02）然后把西红柿的表皮剥去，用清水冲洗干净（03）然后把西红柿切成滚刀状备用的（04）在碗中磕入几颗了鸡蛋（05）然后在鸡蛋中加入适量的盐用打蛋器把鸡蛋打...
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![营养美味，“芦笋炒蛋”鲜嫩低卡，健康减脂的首选]( "营养美味，“芦笋炒蛋”鲜嫩低卡，健康减脂的首选")
- 简要回答芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，教大家用芦笋做一个简单美味的“芦笋炒蛋”鲜美低卡，健康减脂的首选，来看看吧。芦笋炒蛋的用料如下：芦笋十根，鸡蛋，盐，蚝油。芦笋炒蛋的做法步骤如下：步...
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![韭黄炒蛋的做法]( "韭黄炒蛋的做法")
- 简要回答韭黄不但颜色鲜艳诱人，吃起来也十分美味爽口，并且还蕴含着丰富的营养，具有提神健胃等食疗价值，因此很多人都喜欢吃，而最常见和简单的做法就要数韭黄炒蛋了，一起来看一下做法吧。首先我们先把韭黄简单的挑选一下，然后清洗干净，沥干后把蒂切掉，之后再把韭黄均匀切段，然后再在...
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![如何做放糖版番茄炒蛋]( "如何做放糖版番茄炒蛋")
- 番茄炒蛋是一道家常菜肴，主要材料为番茄和蛋类，有朋友建议番茄炒蛋可以放点白糖，下面小编就把放糖版的番茄炒蛋的做法分享给大家。操作方法（01）番茄三个清洗干净，锅中加水煮沸关火，轻轻把番茄放入沸水中烫10秒钟，捞出放凉（02）大葱半棵择洗干净切成葱花（03）鸡蛋4到5个打入碗中，加少许盐...
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![教你黄瓜炒蛋的做法]( "教你黄瓜炒蛋的做法")
- 黄瓜炒蛋属于清淡类的家常菜，做法也是有讲究的，今天小编来教你黄瓜炒蛋的做法。操作方法（01）准备好鸡蛋，黄瓜，大蒜，黄瓜洗净切片，如图。（02）将鸡蛋打到碗里充分搅拌均匀，如图。（03）将大蒜切成片状，如图。（04）然后在干燥的锅中加入食用油，将油烧热，如图。（05）再将鸡蛋倒入热油中翻炒，这样鸡蛋就...
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![如何做家常红椒西红柿炒蛋]( "如何做家常红椒西红柿炒蛋")
- 我们平时都是直接用西红柿炒鸡蛋，下面小编要给大家分享的是红椒西红柿炒蛋。这种炒法比传统的西红柿炒蛋更开胃，下面就跟我一起做吧。工具/材料西红柿，鸡蛋，红辣椒操作方法首先将准备好的鸡蛋打碎放在碗里并搅碎，如下图所示当鸡蛋炒到金黄色的时候就可以捞出来备用了，如下图所...
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![怎样做胡萝卜炒蛋？]( "怎样做胡萝卜炒蛋？")
- 胡萝卜富含的营养素中最重要的是胡萝卜素，能保护视力、滋润皮肤、提高免疫力等，想把这些保健功效尽可能的发挥出来，最好的方法就是让胡萝卜在烹饪时和油脂接触，我们平时在和馅做包子饺子的时候最好将胡萝卜和肉馅和在一起，如果是素馅的也最好先将胡萝卜切碎用油炒一下~~今天我...
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![番茄炒蛋的做法与步骤]( "番茄炒蛋的做法与步骤")
- 简要回答番茄炒蛋是日常生活中比较常见，而且是非常美味的一道佳肴，做起来也是非常简单的。工具/材料番茄，鸡蛋，食油，大蒜，白糖，鸡精等。详细内容将番茄清洗干净，可以用热水烫一下就可以去掉外层表皮，然后切成小块，放入碗中备用；需要将大蒜切成末，备用；在锅中放入食油，烧开之后倒入准备...
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![莴苣叶炒蛋怎么做好吃]( "莴苣叶炒蛋怎么做好吃")
- 莴苣叶可以吃你知道吗？它营养丰富，下面给大家分享它的制作方法。工具/材料莴苣叶、鸡蛋、植物油、食用盐操作方法莴苣叶洗净，切成段。鸡蛋洗净，打碎于碗中。锅烧热，锅中加入植物油，烧热，倒入鸡蛋液，上下翻炒。锅中放入植物油，烧热，放入葱段，煸炒。莴苣叶放入锅中，加入适量食用盐，翻炒...
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![怎么做洋葱木耳炒蛋]( "怎么做洋葱木耳炒蛋")
- 洋葱吃了可以降血压、降血脂，还有杀菌的作用，今天小编告诉大家一个洋葱的吃法。操作方法（01）洋葱两个，洗净，切粗丝备用。（02）木耳泡发，洗净备用。（03）起锅热油，油热炒鸡蛋，盛处备用。（04）锅里热油，油热放入洋葱翻炒。（05）把洋葱炒香之后，放入胡萝卜。（06）待胡萝卜变软以后，倒入少许的生抽。（07）煸...
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![好吃的苦瓜炒蛋的做法，大家知不知道呢？]( "好吃的苦瓜炒蛋的做法，大家知不知道呢？")
- 做苦瓜炒鸡蛋的时候，放上一点糖，炒出来的苦瓜就不会太苦了，下面就介绍一下好吃的苦瓜炒鸡蛋的做法。工具/材料苦瓜，鸡蛋，食用油，盐，白糖操作方法准备苦瓜和鸡蛋，苦瓜要清洗干净。用小勺将苦瓜的瓤去掉，再切成薄片，将鸡蛋打入碗中。锅中坐油，油热后，倒入调好的鸡蛋液。用铲子将鸡蛋搅...
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![西红柿炒蛋的家常做法]( "西红柿炒蛋的家常做法")
- 西红柿富含维生素c，鸡蛋富含蛋白质，鸡蛋配上西红柿，营养又美味，色泽也还不错。这两种我们日常最普遍、最经常接触的食材，不仅价格便宜，还营养丰富，真的是家常必备的选择啊！操作方法（01）笔者家里都是爱吃西红柿炒蛋的蛋的人，因此每次煮西红柿炒蛋的时候，西红柿和鸡蛋量的比例都是1:2，这...
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![葱花炒蛋的做法]( "葱花炒蛋的做法")
- 葱花炒鸡蛋是一道以葱、鸡蛋为主要食材的家常菜，加入油、盐等调味品，翻炒成熟即可。操作方法（01）首先先准备好原材料，鸡蛋和香葱（02）然后把香葱择好，去根部切晨葱花备用（03）鸡蛋打开放入碗中，搅拌成蛋液备用（04）然后把葱花放入蛋液中，撒上适量的盐搅拌均匀（05）锅中倒入适量的油烧热，油一定...
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![教你韭菜炒蛋盖浇面的做法]( "教你韭菜炒蛋盖浇面的做法")
- 韭菜大家都知道对人体有很多溢出，用韭菜鸡蛋做的盖浇面也是香喷喷的，以为韭菜的清香味，今天下边教大家韭菜炒蛋盖浇面的做法。操作方法（01）准备好食材，鸡蛋，韭菜，大蒜等，如图。（02）将韭菜洗净切成段状，如图。（03）将大蒜拍碎，切成丁状，如图。（04）将鸡蛋打到碗里，充分搅拌均匀，如图。（05）在锅里加...
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![美味青椒炒蛋该怎么做？]( "美味青椒炒蛋该怎么做？")
- 越是家常菜，越是让人心生怀念，这道青椒炒蛋虽然不是大菜，但是味道绝对不差操作方法做菜新手跟我学起来吧，首先，准备食材，将青椒、鸡蛋、大蒜备好待用锅中倒一点色拉油，把新鲜的鸡蛋液倒进去，成形后出锅然后炒锅中倒一点点色拉油，把大蒜末倒进去，很快闻到蒜香，把青椒丝倒进去，翻炒几下...
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![怎么做西红柿炒蛋好吃]( "怎么做西红柿炒蛋好吃")
- 简要回答将新鲜的西红柿表面切上十字花刀，然后放入到碗中，放在开水中浸泡一分钟去除表皮，然后切块。西红柿在去除表皮之后不容易塞牙，口感更加细腻。详细内容接着在碗中加上5个鸡蛋，再做西红柿炒鸡蛋时，需要适当性多放一些鸡蛋，让西红柿成为配料，如此酸涩的味道才比较少。将锅烧...
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![超级好吃的快手菜韭黄炒蛋]( "超级好吃的快手菜韭黄炒蛋")
- 每日吃一个鸡蛋，营养就可以够够的。今天小编给大家分享一道韭黄炒鸡蛋，非常营养，非常好吃，非常下饭，操作也非常简单，属于快手菜，希望大家都喜欢。工具/材料材料：韭黄鸡蛋食用油蚝油盐鸡精料酒操作方法取一把韭黄，将韭黄一根根检查一下，将烂叶撕掉；所有韭黄都检查一遍过去后，将所有韭...
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![番茄炒蛋的制作]( "番茄炒蛋的制作")
- 番茄炒蛋是一道家常菜，做法简单又好吃，下面就说说番茄炒蛋的做法。工具/材料番茄，鸡蛋，葱，食用油，盐，白糖。操作方法准备番茄、鸡蛋和葱。将番茄洗净，去皮，用刀切成小块，鸡蛋打入碗中，再将葱切成丝。锅中放入食用油，烧热后，将鸡蛋用筷子搅散，倒入锅中，用筷子搅成小块，炒熟后，盛入盘中待用...
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![教你黄瓜炒蛋盖浇面的做法]( "教你黄瓜炒蛋盖浇面的做法")
- 黄瓜炒蛋盖浇面做法非常简单，大家跟小编一起来操作吧。操作方法（01）准备好食材，黄瓜，鸡蛋，面条，大蒜等，如图。（02）将鸡蛋打到碗里，搅拌均匀，如图。（03）将黄瓜洗净切片，如图。（04）将大蒜切片，如图。（05）在锅里加入食用油，等油烧开，如图。（06）将鸡蛋倒入油锅中翻炒，熟了后装到碗里，如图。（07）再将切好的...
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![怎样做西红柿炒蛋好吃？]( "怎样做西红柿炒蛋好吃？")
- 西红柿炒蛋是家常菜中最常见的菜肴，怎样做西红柿炒蛋好吃？下面小编将独家做法教给大家，这样做可以吃出螃蟹的味道，相信大家都爱吃。操作方法（01）先准备好食材，鸡蛋，西红柿，生姜，大蒜，白糖等，如图。（02）将鸡蛋打到碗里搅拌，如图。（03）将西红柿洗净切成块状，如图。（04）将大蒜切成碎末状，如图。（05...
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![怎样做豆渣炒蛋]( "怎样做豆渣炒蛋")
- 靠人不如靠己，通知明儿的豆浆咱自己做，嘿嘿，这好东西别再浪费了，俺要把丢弃的营养全找回来。步骤/方法（01）黄豆隔一夜泡好，倒出豆浆，留下豆渣。（02）鸡蛋两个加少许盐，打散．红椒切细粒，葱切末。（03）鸡蛋下热油锅成形后划散。（04）再倒入豆渣翻炒，炒至豆渣呈金黄色，加入红椒粒翻炒１分钟，最后撒上...
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![韭黄炒蛋功效和作用 韭菜三种人不宜吃]( "韭黄炒蛋功效和作用 韭菜三种人不宜吃")
- 简要回答韭黄炒蛋作为一道非常美味有营养的家常菜，不仅仅口感鲜美，而且还具备众多的功效。毕竟韭黄中含有大量的维生素c，维生素b1，维生素b2，胡萝卜素，碳水化合物，脂肪，纤维素以及矿物质等等。在生活中，适当的吃韭黄，能够促进食欲，杀菌消毒，补肾壮阳等等。鸡蛋是比较有营养的物质，里面...
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![今天教大家怎样做西红柿炒蛋这道菜]( "今天教大家怎样做西红柿炒蛋这道菜")
- 西红柿炒蛋这道菜，既简单又美味，而且营养价值很高，做法也特别容易上手~工具/材料西红柿一个蒜瓣两个鸡蛋两个油适量盐适量操作方法01准备好需要用到的食材02西红柿去顶，蒜瓣去皮，洗干净03西红柿对半切开04切成图中的形状，注意别切太大块，太大块不容易入味05切完之后放在盘子里备...
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![怎么做西兰花胡萝卜丝炒蛋？]( "怎么做西兰花胡萝卜丝炒蛋？")
- 胡萝卜和西兰花都富含维生素，多吃一些对身体好。今天小编给大家分享一下怎么做西兰花胡萝卜丝炒蛋。操作方法（01）胡萝卜丝的准备：将胡萝卜去皮，清洗干净，搓丝；（02）西兰花的准备：将西兰花泡洗干净，切成小块；再放到水里煮开，捞出备用；（03）姜和蒜头的准备：取1小块姜，清洗干净，切成姜片；取3-4个蒜...
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![辣椒炒蛋的做法]( "辣椒炒蛋的做法")
- 这是介绍辣椒炒蛋做法的文章操作方法（01）把鸡蛋打烂倒在碗里，用筷子搅拌均匀（02）把辣椒洗干净，用刀切碎，用碗盛起来（03）锅里放油，油红之后，把辣椒倒进去煎炒，炒熟后用碗装起来（04）锅里再放油，油红之后，把鸡蛋倒进去煎炒。注意要一点一点地倒，这样煎出现的鸡蛋会很大。煎好之后，用碗盛起来（05...
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妙知谷
