![近期关于阿斯巴甜致癌争议不休 想减糖还可以怎么吃]( "近期关于阿斯巴甜致癌争议不休 想减糖还可以怎么吃")
- 简要回答近期关于阿斯巴甜致癌的言论争议不休，想减糖可以喝一些咖啡，淡茶等。据相关媒体报道，阿斯巴前于今年7月份被世界卫生组织下属的国际癌症研究机构列为了“有可能对人类致癌的物质”。阿斯巴甜在我国使用极为广泛，有12大类的视频当中都允许添加阿斯巴甜。清华大学第一...
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![米饭去掉米汤减糖吗]( "米饭去掉米汤减糖吗")
- 简要回答米饭去掉米汤不会减糖，大米中含有大量的淀粉，属于多糖类的物质，由于淀粉含量超过75%，无论将米饭干燥还是直接泡水，大米中的营养成分不会改变。哪怕将米汤去掉，最多是清洗大米的外壳杂质，对于大米里面的营养成分不会发生改变。米饭的营养价值米饭是由大米经过加工处理，蒸...
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![如何减盐减油减糖，但不减味？]( "如何减盐减油减糖，但不减味？")
- 盐，油，糖是日常生活中常见的三种调味品，适当放些的话能够起到提升菜品味道的作用，使整体的口感变得更好，但若过量放入的话，一来会使菜发苦发涩，难以下咽，二来不利于人体的健康，容易增加患各类疾病的几率，如肠胃病，心血管疾病等。那么究竟该怎样做才能减盐减油减糖却不减味呢？今天来给...
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![减肥餐能不能放糖和盐]( "减肥餐能不能放糖和盐")
- 简要回答可以。我们在减肥的时候都会注意少盐，少糖，因为不管是盐还是糖，在进入身体之后都会转化成能量，尤其是糖分是非常有可能催生出脂肪的。因为这个原因有的人在减肥餐当中都不会给自己放一些佐料。其实我们身体里面时时刻刻都在消耗盐分和糖分，这两种物质也是我们身体里面...
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![酸奶加红糖减肥法]( "酸奶加红糖减肥法")
- 酸奶加红糖减肥法曾经在网上红过一段时间，那么这种方法是什么？有效果吗？一起来看看吧。操作方法（01）酸奶加红糖减肥法是指，用普通的杯子装一杯酸奶，然后再加入两克红糖，搅拌均匀之后直接服用。（02）每天的饭后喝，每天服用两到三次。（03）这种减肥方法的原理是，因为酸奶含有丰富的蛋白质，而...
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![白糖、冰糖及红糖的区别]( "白糖、冰糖及红糖的区别")
- 白糖、冰糖、红糖都是从甘蔗和甜菜中提取的，都属于蔗糖的范畴。红糖是蔗糖和糖蜜的混和物，白糖是红糖经洗涤、离心、分蜜、脱光等几道工序制成的。冰糖则是白糖在一定条件下，通过重结晶后形成的。它们的化学成份都是蔗糖。三种糖在营养用途方面是有所不同的。操作方法（01）白糖...
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![酸奶红糖减肥法 1周瘦10斤]( "酸奶红糖减肥法 1周瘦10斤")
- 操作方法（0102）一杯酸奶+2克红塘搅拌均匀，饭前或饭后喝，一天两到三次，很管用的，我和宿舍的人都在用，效果不错。酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时，调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧，为了避免有胃酸过多的感觉。这种方法是在在杂志上看的，最好的是这东西喝了不拉肚子，而且多...
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![蔗糖是还原糖吗]( "蔗糖是还原糖吗")
- （01）蔗糖不是还原糖。还原糖是指具有还原性的糖类物质，它们能够还原斐林试剂或托伦斯试剂，生成砖红色沉淀。（02）常见的还原糖包括葡萄糖、果糖、半乳糖、乳糖等单糖和双糖。而蔗糖不具有还原性，因此不是还原糖。不过，蔗糖水解后产生的葡萄糖和果糖都是还原糖。蔗糖在水解酶的作用...
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![红糖姜茶除了能驱寒暖宫，还可以减肥瘦身吗？]( "红糖姜茶除了能驱寒暖宫，还可以减肥瘦身吗？")
- 生姜性温，把生姜和红糖一起煮水喝，可以加速血液循环，加强体内新陈代谢，让下半身囤积的脂肪和垃圾迅速排出体外，有助于瘦大小腿。除了减肥，红糖姜茶还有预防感冒、暖宫、治痛经、预防中暑、治晕车的功效。操作方法（01）清洗生姜，并将生姜切成薄片（02）把姜放在锅里加上水（03）大火煮5分钟，...
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![减肥能不能吃冰糖为什么]( "减肥能不能吃冰糖为什么")
- 简要回答平时人们在减肥时可以适当的吃冰糖，但需要注意冰糖不能够吃的太多，通常每天吃冰糖的量不超过10克，一旦超过10克之后很容易出现发胖的情况，毕竟冰糖的热量特别的高，如果我们在生活中吃太多冰糖，导致热量不能消耗，最终变成脂肪堆积在体内，肯定会影响到减肥的效果。虽说很多...
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![糖粉和糖霜的区别]( "糖粉和糖霜的区别")
- 1.糖粉是用白糖来制作的，是将白砂糖磨碎研制成的粉末加玉米淀粉混合而成。糖霜是将糖粉经过处理后得到的，是糖浆结晶而成的光滑乳白色制品。2.糖粉味道与蔗糖相同，可以用来制作曲奇、糕点等，但更多的是用于糕点成品后表面的装饰。糖霜是蛋糕及其它烘焙食物的甜味装饰，一般用于...
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![红糖香蕉减肥法，不服不行，亲身经验]( "红糖香蕉减肥法，不服不行，亲身经验")
- 红糖减肥的方法酸酸甜甜哟～每日早中晚各1小勺，月减8斤以上不节食哦，还在等什么，快来和我一起健康减减减操作方法（01）将块状红糖碾碎一些。（02）香蕉去皮、切段。（03）加入米醋密封24小时（碗+保鲜膜即可）。特别提示坚持早晚一小勺，一个月后记得感谢我哦。...
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![白砂糖是蔗糖吗]( "白砂糖是蔗糖吗")
- 简要回答白砂糖是蔗糖，以甘蔗或甜菜为原料，经提取糖汁、清净处理、煮炼结晶和分蜜等工艺加工制成的蔗糖结晶。我们喝粥的时候，有的人喜欢加入白砂糖，但有的人喜欢放盐，因为对他们来说，白砂糖对牙齿不好，那么白砂糖到底是不是蔗糖，现在让我带大家一起来看看吧。详细内容白砂糖是食...
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![单糖与双糖的区别]( "单糖与双糖的区别")
- 单糖是指像葡萄糖、果糖、半乳糖、五碳糖（核糖和脱氧核糖）等不能再水解的糖。分子式为C6H12O6，因此也叫碳水化合物。双糖如麦芽糖、蔗糖、乳糖等是由两分子单糖脱水缩合而成。因此分子式为C12H22O11。...
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![黑糖和红糖的区别]( "黑糖和红糖的区别")
- 说到红糖，很多女性都喜欢吃，不仅能补血还能美容养颜，对身体来说是非常好的，那么红糖和黑糖有啥区别呢？这里和大家简单介绍一下，供大家参考。操作方法（01）二者的原料是不同的。按照国家标准，红糖只能以甘蔗作为原材料，而黑糖是可以用甘蔗、甜菜或者其他制品做材料，原料不同，因此外观上...
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![经期来临减少疼痛生姜红糖水怎么做呢]( "经期来临减少疼痛生姜红糖水怎么做呢")
- 生姜红糖水能够起到驱寒气的功效，对于患有生理痛的女生来说，经期的时候一碗生姜红糖水是必不可少的，那么，生姜红糖水该怎么做呢？一起来看看吧！操作方法生姜一定要选择新鲜的，那些腐烂的生姜是千万不能使用的。生姜清洗干净之后，用勺子或者其他工具，将生姜皮刮掉，生姜皮性寒不要用来...
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![血糖高是糖尿病吗]( "血糖高是糖尿病吗")
- 现在很多人都在为自己高血糖是不是糖尿病而纠结，有的人对于糖尿病这种疾病甚至在还没确诊出血糖高之后就出现恐慌的心理，那么，到底血糖高一定是糖尿病吗呢？出现血糖高的情况有哪些呢？操作方法（01）权威专家就明确表示：其实一次的血糖偏高并不能确定自己患上糖尿病，高血糖只是糖尿病...
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![如何区别冰糖、白糖、红糖的效用]( "如何区别冰糖、白糖、红糖的效用")
- 操作方法（01）白糖，白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖。白糖主要分为二大类，即白砂糖和绵白糖。白砂糖味甘、性平，归脾、肺经。有滋阴、调味、除口臭、润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、疗疮去酒毒、解盐卤毒之功效。适当食用白糖可提高人体对钙的吸收，提供机体能量，维...
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![最有效减肥食谱酸奶红糖水2周瘦6斤]( "最有效减肥食谱酸奶红糖水2周瘦6斤")
- 许多MM都想快速减肥，那有什么最快最有效的减肥食谱呢？减肥食谱真的太多了，而MM们又不知道该如何选择，小编就为大家推荐一款营养又健康的减肥食谱吧。步骤/方法（01）说到红糖的减肥原理，我们要先从它的原材即甘蔗来说起。甘蔗含有多种人体必需的氨基酸如赖氨酸、苹果酸、柠檬酸等，...
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![冰糖和白糖的区别]( "冰糖和白糖的区别")
- 1.白糖是红糖经洗涤、离心、分蜜、脱光等几道工序制成的。冰糖则是白糖在一定条件下，通过重结晶后形成的。它们的化学成份都是蔗糖。2.白糖常被用于烹调菜肴时的调味，也适合加在咖啡或红茶中调味。冰糖口感清甜，多用于制作烧、煨类菜肴和羹汤，如冰糖银耳、冰糖肘子等。...
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![从降糖到减重 你需要了解的司美格鲁肽]( "从降糖到减重 你需要了解的司美格鲁肽")
- 简要回答随着现代人生活方式的改变和饮食结构的变化，肥胖问题越来越严重。为了解决这一问题，减肥产品层出不穷，其中一种名为司美格鲁肽的降糖药备受关注。那么，司美格鲁肽究竟是什么呢？一、司美格鲁肽的介绍司美格鲁肽是一种注射药物，主要用于治疗2型糖尿病。它通过刺激胰岛素...
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![冰片糖是红糖吗]( "冰片糖是红糖吗")
- 简要回答冰片糖不是红糖。冰片糖是一种于用冰糖蜜或砂糖为原料加工而成的片状糖制品。冰片糖国家行业标准为QB/T2685。执行国家行业标准的冰片糖才是真正的冰片糖。红糖做成的糖包是很多小朋友非常喜欢吃的食物，除了红糖还有冰片糖、白砂糖等。那么，冰片糖是红糖吗？详细内容...
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![乳糖是不是还原糖]( "乳糖是不是还原糖")
- 简要回答乳糖是还原糖，在糖类中，分子中含有游离醛基或酮基的单糖和含有游离醛基的二糖都具有还原性；还原性糖主要有葡萄糖、果糖、半乳糖、乳糖、麦芽糖等。乳糖是我们生活中很常见到的一种糖，那么它是不是还原糖呢？可能很多朋友都搞不清楚，那么下面小编就来跟大家说一说乳糖是...
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![减肥方法小妙招：酸奶加红糖一个月瘦24斤]( "减肥方法小妙招：酸奶加红糖一个月瘦24斤")
- 操作方法（0102）酸奶点评：随着酸奶的营养价值被确定，喝酸奶成为了一种时尚。酸奶是牛奶经过发酵制成的，口味酸甜细滑，营养丰富，深受人们喜爱。专家称它是“21世纪的食品”，是—种“功能独特的营养品”，能调节机体内微生物的平衡。和新鲜牛奶相比，酸奶不但具有新鲜牛奶的全部营养成分...
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![区分红糖和赤砂糖]( "区分红糖和赤砂糖")
- 对于女性朋友来讲，红糖是最常见的一种营养产品，很多女性朋友都会经常喝红糖水。在市面上，红糖的种类有很多，很多人都会认为赤砂糖就是红糖，那么赤砂糖是红糖吗？下面让我们具体来看看吧！操作方法（01）首先，我们来就了解下红糖和赤砂糖的制作工艺上的区别：在现代制糖工业中，先将甘蔗榨汁...
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妙知谷
