![薰衣草花茶的功效作用]( "薰衣草花茶的功效作用")
- 薰衣草茶是以干燥的花蕾冲泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水，只需焖5分钟即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。薰衣草花茶的功效及作用（01）饮用薰衣草茶，可调节皮脂腺分泌正常，有益于油性皮肤和油性发质，能起到美容保健的作用。（02）改善睡眠，镇定情绪，也可以抵制抑郁以及解除身体的不适...
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![哪些花茶可以降火]( "哪些花茶可以降火")
- 不同的花茶具有不同的功效，大家知道哪些花茶可以降火不？下面我来给大家介绍几款降火的花草茶吧！操作方法（01）荷叶凉茶：将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，可防暑降温。（02）金盏花茶：金盏花性甘，能清除火气...
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![如何制作五花茶？]( "如何制作五花茶？")
- 工具/材料菊花10g夏枯草2g金银花5g槐花10g木棉花3g操作方法首先，将菊花、夏枯草、金银花、槐花和木棉花放入清水中清洗干净。接着，用漏勺将水中的五花捞出，放入准备好的锅里。往锅里加入适量清水，需要没过五花的高度，然后盖上锅盖开火煮沸。煮沸之后盛入杯中，就可以饮用了。...
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![各类花茶的功效和作用]( "各类花茶的功效和作用")
- 花茶是指将含有香味的花朵与茶叶一起炒，制作而成的花茶，也称为香片。下面，我们来看看花茶中具有哪些功效和作用吧。操作方法（01）玫瑰花茶玫瑰花茶具有降低火气、缓解情绪、消除疲劳等功效，而且泡玫瑰花茶香气浓烈。对于脸色暗黄者，可以经常泡些玫瑰花茶，能够促进血液流通，改善气色...
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![花茶得泡法的正确方法]( "花茶得泡法的正确方法")
- 操作方法（01）1/2泡好茶从挑选开始花茶是茶味与花香巧妙地融合，构成茶汤适口、芬芳的韵味。要想泡出一壶好茶，首先要做的就是选择优质的花草茶材料。要选择茶叶完整、果实颗粒较大，带有一点光泽的花草茶。此外，也可以用鼻子闻一闻，香味浓郁的泡起来味道自然较好，假如可以试喝的话，...
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![上火清肝火的8种花茶]( "上火清肝火的8种花茶")
- 肝火旺有哪些表现？头晕头痛、痛势剧烈，面红目赤，口苦咽干，胁肋胀痛，急躁易怒，耳鸣，甚或突发耳聋，失眠多梦，吐血，小便短黄、大便秘结，舌红苔黄，脉弦数等症状。严重者会突然晕厥。操作方法（01）菊花茶菊花有疏风清热、清肝明目、养肝、平肝的作用，可以缓解视力疲劳、头痛、咽喉肿痛等症状。...
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![各种花茶的功效和作用]( "各种花茶的功效和作用")
- 花茶性微凉、味甘、入肺、肾经，有平肝、润肺养颜之功效。因为花茶品种比较繁多，而且功效各不同，下面介绍几种花茶。花茶的种类和功效（01）玫瑰金花茶常喝玫瑰金花茶可以有效的缓解疲劳，舒散心情，散发郁气，减散腰酸背痛等不良症状。具有调节内分泌，可以增强血液循环，健脾养肝，增强气血...
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![喝什么花茶美容养颜又排毒]( "喝什么花茶美容养颜又排毒")
- 现在很多美眉都很在乎自己的颜值，与其用化学制成的化妆品不如从内着手。比如日常生活多喝花茶可以排毒养颜，但是不是所有花茶的功效都是一样的，比如藏红花是对妈妈族特别有用的但是女生不能喝，桂花茶是对治疗胃功能弱有很多效用的等等。下面就来看看哪些花茶可以排毒养颜吧！操...
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![自制蒲公英花茶]( "自制蒲公英花茶")
- 下面分享一下蒲公英茶的制作方法。工具/材料蒲公英、盐操作方法将蒲公英择好，去除杂物，放入盆中。将蒲公英用清水清洗几遍，放入少许盐，进行浸泡半小时。之后，捞出，清洗几遍，放置一旁，沥干水分。锅烧热，然后，将蒲公英放入进行翻炒。待出水后，将水倒出。继续大火翻炒。待蒲公英颜色稍...
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![教您怎么分辨洛神花茶优劣]( "教您怎么分辨洛神花茶优劣")
- [导读]洛神花茶虽然没有茉莉、玫瑰花茶名气那么大，但它也有一大批自己的拥护者，算得上是花茶界中前十强之一。它之所以能有这个名次，是因为它本身有很多功效，对人身体都非常有好处。那这如何选择优质洛神花茶整体如果花茶的完整度不好，碎花太多，冲泡后，就会影响视觉效果。这是优...
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![分享27种花茶的功效与作用]( "分享27种花茶的功效与作用")
- 花茶的种类很多，那么各种花茶的功效与作用如何呢？今天笔者跟大家介绍27种花茶的功效与作用。步骤/方法（01）杜鹃花茶：味甜、性温、具有清热解毒、养颜护肤、和血、调经、祛风湿，治风湿等功效。（02）白玉花茶：具有行气化浊、止咳治慢性支气管炎，前列腺炎，具有暖胃、清心润肺、护肤养颜...
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![什么花茶好喝]( "什么花茶好喝")
- 中国是茶的故乡，汉族人饮茶，据说始于神农时代，少说也有4700多年了。饮茶，是一种生活情趣。在百忙之中泡上一壶茶，择雅静之处，自斟自饮，可以消除疲劳、振奋精神，细啜慢饮间，达到美的享受。花茶不仅有茶的功效，而且具有良好的药理作用，裨益人体健康。杭白菊、金银花、玫瑰花……冬日的...
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![哪些花茶能养生？]( "哪些花茶能养生？")
- 操作方法金银花茶其是日常生活中常见的一种茶类，味道甘甜，若适当饮用些的话，不仅可以起到清热去火的作用，还能够帮助清除体内的毒素和各类有害物质，具有保护肝脏的功效。百合花茶一提到百合，很多人会自然而然将其与观赏性联系在一起，殊不知其同样具有养生功效。若适当饮用些的话...
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![十大花茶养生排行榜]( "十大花茶养生排行榜")
- 民间早已有“春饮花茶”之说，中医学认为，在春天饮用花茶可以散发冬天积在人体内的寒邪，而浓郁的茶香，又能促进人体阳气生发，令人神清气爽，自然便“春困”全消。那么，花茶都有哪些呢?哪些花茶效果最好?下面随“花茶说”公众号小编一起来看看十大花茶排行榜。操作方法（01）TOP1 薄...
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![夏天喝什么花茶可以减肥]( "夏天喝什么花茶可以减肥")
- 简要回答炎热的夏天想要喝花茶，达到减肥的目的，可以直接选择玲珑消脂茶，决明双花茶，芦荟椰果茶，瘦身美腿茶等等。其实在选择喝花茶时，一定要注意相关的细节，下面简单介绍一下夏天减肥的注意事项。每天吃八分饱其实在炎热的夏天，想要减肥可以每天吃八分饱，建议大家不要关注餐桌上的...
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![母亲节为妈妈泡杯花茶，让她滋润养颜]( "母亲节为妈妈泡杯花茶，让她滋润养颜")
- 牡丹花茶。效能：养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。能减轻生理疼痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益。适宜搭配：单泡，适宜搭配绿茶。操作方法（01）熏衣草茶。熏衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓压力...
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![花茶怎么搭配]( "花茶怎么搭配")
- 女性比较偏爱花茶，花茶的种类繁多，要如何搭配呢？操作方法（01）玫瑰花茶搭配玫瑰茄。搭配具有祛痘的效果，尤其是对于上班族而言。玫瑰花茶可搭配柠檬片，适合夏季，尤其是午后，昏昏欲睡的时候，可以起到提神的作用。（02）桃花茶搭配柠檬片，可以除痘清火。并且，柠檬片还具有美白的作用。菊花茶...
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![花茶配方减肥法]( "花茶配方减肥法")
- 很多人为了减肥而头疼，有的节食，有的运动减肥。大家可能都不知道花茶还可以起到减肥的作用哦，接下来为大家介绍几个花菜减肥配方：配方/功效/饮用方法（01）山楂荷菊饮原料：山楂9g薄荷3g菊花6g金银花6g制作：加水煎煮取汁饮用功能：消食化积，软化血管，清热解毒（02）减肥降脂醋饮原料：荷叶12g...
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![洛神花茶的冲泡方法怎么样的]( "洛神花茶的冲泡方法怎么样的")
- 简要回答很多人喜欢喝洛神花茶，洛神花茶的作用有很多，不仅可以保护心脑血管，还可以清热去火。洛神花茶非常讲究冲泡方法，它的冲泡方法先要把水煮沸再放入洛神花慢慢煮，也可以把洛神花茶放在茶壶内放入沸水，也可以先放半壶热水再放入洛神花干茶。洛神花茶非常好喝，先要把水煮沸，加...
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![美容养颜的食物排行10强(美容养颜的花茶有哪些)]( "美容养颜的食物排行10强(美容养颜的花茶有哪些)")
- 美容养颜一直以来都是女性关注的永恒话题，特别是在饮食上，只要发现有哪种食物是能够美容养颜的，很多女性都会去吃，那么到底吃什么美容养颜抗衰老效果最好呢？下面小编就来给大家介绍一下美容养颜的食物排行。美容养颜食物排行1、燕窝燕窝有几个品种，区别就在于燕子的种类不同。...
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![各种花茶的功效]( "各种花茶的功效")
- 生活中我们见过各种各样花，事实上，它们的作用不仅仅是供人观赏，同时它们还有保健的作用，经常饮用花茶，不但可以美颜护肤，还可以治疗一些小疾病哦。下面由小编为大家介绍一下各种花茶的功效与作用。操作方法（01）勿忘我花泡茶功效具有养颜美容，补血养血的功效，并能促进机体新陈代谢，延...
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![千日红花茶的功效和作用是啥？]( "千日红花茶的功效和作用是啥？")
- 千日红说起来名字可能大家并不知道它是啥，但是我相信大多数人都是见过的，只是不知道它的名字而已，千日红其实是可以用来泡茶喝的说，那么千日红花茶它的功效和作用都是啥呢？一起来看看吧！千日红花茶的功效和作用千日红花序虽细小，但花色艳丽有光泽，且经久耐用能长期保持原有的花形...
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![健康养生可以多喝哪些花茶？]( "健康养生可以多喝哪些花茶？")
- 操作方法苹果花茶，花茶喝起来气味比较清香，入口之后有一点苦苦的，属于现在市面上比较火热的一种花茶，其实多喝一点这种苹果花茶能够很好的补血而且缓解疼痛，尤其是有些女性朋友想要祛痘美白可以适当的多喝一点这样的花茶。玫瑰花茶，这属于一种比较传统的花茶，很多人都比较喜欢喝...
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![喝洋甘菊花茶有哪些好处]( "喝洋甘菊花茶有哪些好处")
- [导读]洋甘菊花茶在我国的来源主要是依靠进口，虽然它没有茉莉、菊花等我国本土花茶知名度那么高，但它的饮用人群也是不可小觑的。那为什么这么多人都喜欢喝它呢？其实这主要是因为它对人身洋甘菊花茶的作用安抚精神洋甘菊花茶有舒缓神经，使人心情变得平静的作用，这主要是因为洋...
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![如何保健心脏血管？蝶豆花+柠檬花茶，清肝明目]( "如何保健心脏血管？蝶豆花+柠檬花茶，清肝明目")
- 虽说生活水平有了一定的提高，但患各类心脑血管疾病的几率却在大大增加。今天来给大家说说如何通过蝶豆花和柠檬花茶来保健心脏血管。操作方法（01）蝶豆花又被称为蓝蝴蝶，对身体有多种好处，如可以缓解眼镜的干涩感，预防白内障，可以帮助降低血糖，提高免疫力，可以减少血管脂肪堵塞的几...
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妙知谷
