![三鲜豆腐汤的做法 怎么做好吃]( "三鲜豆腐汤的做法 怎么做好吃")
- 操作方法（01）三鲜豆腐汤怎么做好吃，如何做，下面是它的具体做法介绍，一起来看看吧。主料：豆腐250克，水发香菇5朵，番茄1个配料：浓缩高汤1支，盐、蒜、葱花适量做法1、豆腐切成适量大小的块。每朵香菇切成4小块，番茄去皮切成小块。蒜拍散，葱切成葱花。2、炒锅上火，倒入少许食用油烧热，下蒜...
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![老汤豆腐的做法]( "老汤豆腐的做法")
- 工具/材料五花肉，豆腐，葱姜，白糖，蒜，花椒，大料，桂皮，香叶，料酒，老抽，盐，高汤，鸡精操作方法首先我们将豆腐与五花肉切成厚片备用，准备一些葱姜蒜，花椒大料，桂皮，香叶备用然后我们将五花肉放入冷水锅中，煮出血沫，捞出清洗干净备用接着我们锅中烧油，油温七成热下入豆腐，炸熟捞出备用然后我们在锅...
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![鲜腐竹蛋汤的做法]( "鲜腐竹蛋汤的做法")
- 鲜腐竹蛋汤的做法简单，营养到位，清鲜甜可口。步骤/方法（01）瘦肉切簿片用盐油腌好（02）鸡蛋打散用盐油均匀搅拌。（03）湿腐竹洗净切段（04）热锅下油小火煎蛋（05）加入适量清水煮开（06）加入腐竹（07）再加入瘦肉（08）煮三分钟加入盐油调味，最后撒葱花杞子。特别提示腐竹不要煮太久，原来是湿的，煮得太久...
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![苦菜豆腐汤的做法]( "苦菜豆腐汤的做法")
- 苦菜学名叫大芥菜，它是冬天做酸菜的原料，平时也用来煮汤。苦菜吃起来稍带苦味，有清凉解热之效。与豆腐一同搭配煮汤，味道更好。当荤腥油腻的菜肴吃多了之后，搭配着辣椒面蘸水，吃上一道苦菜豆腐汤，解腻醒神，很有滋味。操作方法（01）苦菜洗净，撕成小块。（02）豆腐一块，买回来泡到水里，煮之前...
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![三鲜鱿鱼汤的做法]( "三鲜鱿鱼汤的做法")
- 鱿鱼，又叫柔鱼，含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。步骤/方法（01）鱿鱼用碱水泡发30小时，洗净后切片。（02）菜心洗净；猪里脊肉切段；葱洗净切片；姜洗净．切片。（03）炒锅置大火上，加油，放人葱、姜煸炒出香味，然后加汤、鱿鱼、肉片、料酒、盐，烧开后撇去浮沫，再加菜心...
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![鲫鱼豆腐汤的做法]( "鲫鱼豆腐汤的做法")
- 闺女怀孕了想吃鲫鱼豆腐汤，于是本大厨今天就亲自下厨房给她做了道鲫鱼豆腐汤。这汤在冬天可以说是美味了，鱼肉鲜美、豆腐滑嫩、汤美心甜原汁原味的菜肴。食材配料（鲫鱼、盐、葱姜、水、胡椒粉、豆腐）操作方法豆腐切成1公分左右的块状，鱼收拾干净，用吸水纸把鱼身上多余的水分吸...
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![鲜虾豆腐汤的制作方法]( "鲜虾豆腐汤的制作方法")
- 工具/材料活虾、豆腐、姜、食用油、葱、盐、味精操作方法首先将虾去头和虾线，然后把豆腐切成块状。接着放入适量的食用油，待油冒烟，倒入姜丝和葱花爆香。然后倒入处理好的虾一起翻炒三分钟。接着往锅里放入适量的水，然后把豆腐也一起倒下去煮五分钟。往锅中加入一勺的盐和一...
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![鲜虾豆腐汤的做法]( "鲜虾豆腐汤的做法")
- 工具/材料虾仁，豆腐，木耳，金针菇，胡萝卜，油菜，西红柿，盐，鸡精，胡椒粉，米醋，淀粉，鸡蛋三个，香油，葱，香菜操作方法首先我们把准备好的配菜一起倒入开水锅中，中火煮一分钟然后我们开始调味：依旧个人口味加入适量的盐，鸡精，胡椒粉，搅拌均匀接着我们放入适量的米醋，继续搅拌均匀煮五分钟煮好以后我...
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![鲜美的豆腐滚野生鲫鱼汤的做法]( "鲜美的豆腐滚野生鲫鱼汤的做法")
- 野生鲫鱼营养丰富，而且肉质滑嫩清甜，用豆腐搭配野生鲫鱼滚烫，做出来的汤奶白色，非常鲜美清甜好喝，下面小编把它的做法分享给大家看看。工具/材料野生鲫鱼1条，水豆腐2砖，姜片、香葱适量。操作方法首先把鲫鱼内脏和鱼鳞清理干净。豆腐切成小砖。香葱、姜片准备好。热锅下油，放鲫鱼...
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![鱼头豆腐汤的做法]( "鱼头豆腐汤的做法")
- 鱼头是整条鱼中营养最好的部位，加上清淡的豆腐能有不同的风味，怎么炖煮出美味的鱼头豆腐汤？操作方法（01）把鱼头洗净。（02）将姜葱，橙皮和枸杞切好备用。（03）锅中放水放鱼头焯水去腥。（04）锅中放油加葱姜爆香，鱼头放入煎1分钟后，加入足量的水。（05）放入橙皮枸杞。（06）去除汤上的浮沫，大火烧开...
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![紫菜豆腐汤的做法]( "紫菜豆腐汤的做法")
- 紫菜与豆腐，都是很美味的食物，把它们搭配在一起，吃起来很可口。常吃紫菜，对头发好呢！步骤/方法（01）原料：紫菜、豆腐、淀粉。（02）豆腐切成丁。（03）淀粉加水调成糊。（04）锅里加一碗水，加入一勺盐，然后下入豆腐。（05）煮开以后下入紫菜煮三分钟。（06）然后把淀粉糊加入，搅拌均匀，开了即可。出锅前淋...
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![菠菜豆腐汤的做法]( "菠菜豆腐汤的做法")
- 菠菜豆腐汤，是民间的传统家常汤菜。菠菜富含多种维生素和矿物质，而豆腐也含有许多微量元素。下面来看看如何制作吧。操作方法（01）菠菜洗干净摘去根茎，加入水后放入菠菜，将嫩豆腐切成小块。（02）再放入豆腐块，加水少量烧开，加入盐、味精调味，倒入容器中即可。（03）菠菜营养丰富，素有“蔬菜...
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![蘑菇豆腐汤的做法]( "蘑菇豆腐汤的做法")
- 蘑菇炖豆腐是一道传统的特色名菜。此菜鲜香味美、营养丰富。此菜含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、锌、铜等营养成分。豆腐味甘、凉，具有宽中和脾，生津润燥，清热解毒的功效。营养较为全面，可满足胚胎成型对各种营养素的需求。操作方法（01）制作方法一将豆腐切成小块，放入冷水锅...
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![豆腐海鲜菇炖鱼头汤的做法]( "豆腐海鲜菇炖鱼头汤的做法")
- 用豆腐来滚鱼头，是比较常见的做法，再加入几根海鲜菇，可以让鱼头汤更加好喝哦。炖出来的汤跟牛奶一样，非常鲜甜美味。一起来分享豆腐海鲜菇炖鱼头汤的做法。工具/材料海鲜菇、嫩豆腐、鱼头、姜、花生油、盐、料酒操作方法先把所有食材准备好：海鲜菇适量、嫩豆腐两块、草鱼鱼头...
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![豆腐汤的基本做法]( "豆腐汤的基本做法")
- 豆腐汤非常好喝，接下来我们就来讲一讲怎么制作豆腐汤。操作方法要想做好吃的豆腐汤，我们需要准备以下材料：淡菜、豆腐、葱姜蒜、盐等。我们需要把淡菜清洗干净，最好使用钢丝球用力刷一刷，因为淡菜比较脏，最好多清洗几遍。然后把豆腐切成豆腐块，豆腐块的大小尽量大一些，要不然的话...
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![豆腐汤的做法]( "豆腐汤的做法")
- 昨天炸的蘑菇，剩了点。今天和豆腐一起做的汤，很鲜，好喝。蘑菇营养丰富，是硒、铜、钾、磷、色氨酸和维生素B2、B3、B5的绝佳食物来源。蘑菇中还富含锌、锰、镁、铁、钙及蛋白质和维生素B1和B6、叶酸、膳食纤维等。蛋白质含量高比一般蔬菜高好几倍，是国际公认的“十分好的蛋白质...
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![鱼头豆腐汤做法，味道超鲜美]( "鱼头豆腐汤做法，味道超鲜美")
- 简要回答不知道大家平时有没有煮汤喝的习惯，在我们这里不管是老火靓汤还是家常小汤都是餐桌上常见的一道风景，饭前一碗汤下肚，润心润肺，增强食欲，饭后一碗汤，有助消化！这期的美食教程，天健美食坊准备给大家分享一道简单快手的家常鱼头豆腐汤，想学的小伙伴们就赶紧围观把，喜欢美食的...
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![怎样做味道鲜美的鲫鱼豆腐汤]( "怎样做味道鲜美的鲫鱼豆腐汤")
- 工具/材料鲫鱼两条，姜适量，料酒适量，枸杞子适量，葱适量，盐适量，胡椒粉适量，香菜少许，青菜少许。操作方法鲫鱼收拾干净，鲫鱼的两面都斜着切几刀。将豆腐切块，姜切丝，葱切碎，香菜切段，青菜几片备用。锅加油，煎至表面微微发焦。加冷水，冷水的量要没过鲫鱼。锅里加点姜丝和料酒。盖上盖儿，炖...
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![酸辣豆腐汤做法]( "酸辣豆腐汤做法")
- 简要回答这道酸辣豆腐汤是一道来自四川的地方菜肴，属于川菜系。这道菜制作简单，酸辣可口，绝对是日常餐座上的不二之选。这道菜的做法也简单，只要把料备齐，按照方法依次操作，便没有什么大的问题。详细的情况小编下面会为大家仔细讲解。相信很多“吃货”们每天最开心的事情就是去...
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![花菜豆腐汤的做法]( "花菜豆腐汤的做法")
- 寒冷的冬天怎么能少一碗热腾腾的汤呢？小编是一个比较喜欢烹饪，且喜欢喝汤的人，今天给大家介绍一道花菜豆腐汤，是一道素汤，对于想减肥的女生来说，也是比较适合的。想试着做一下的朋友可以往下看看。操作方法（01）准备鸡蛋。这里是准备两个人的量，因此用两个鸡蛋，如果自己是一个人的话...
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![豆腐汤的做法大全]( "豆腐汤的做法大全")
- 在人们的美食中，汤肯定的必不可少的东西。汤就是饭和菜的一个衔接点，使人们在品尝这二者时更加美味和舒畅。可汤的种类繁多，我们今天就来讲讲简单易学的豆腐汤的一种做法吧！操作方法（01）1、一切准备工作做好后，打火（中火），待锅热倒入三到四勺子清油。等到有在锅周边起烟将搅拌好的...
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![番茄豆腐汤的做法]( "番茄豆腐汤的做法")
- 工具/材料番茄，豆腐，生抽，盐，紫菜，胡椒粉，淀粉，鸡蛋，小米辣，香菜，香油操作方法首先我们将番茄清洗干净，用刀切成丁，在锅中放入少许油，放入番茄丁，翻炒一下，倒入适量的清水然后我们加入适量的生抽，再放入少许盐，将豆腐切成丁，放入锅中接着我们再撒上一些紫菜，放入适量的花椒粉，煮两分钟，用水淀...
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![羊肉豆腐汤的做法]( "羊肉豆腐汤的做法")
- 味道超级棒^……^操作方法（01）豆腐洗净切小块（02）白菜洗净切小段（03）木耳事先用水泡发好,洗净（04）锅内置少许油,下葱花,酱油爆香,加水煮开（05）放入白菜（06）再放入豆腐（07）快煮熟时最后放入黑木耳（08）羊肉切薄片（09）羊肉煮变色时加盐,胡椒粉即可出锅...
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![三鲜日本豆腐的做法（又名：三鲜玉子豆腐）]( "三鲜日本豆腐的做法（又名：三鲜玉子豆腐）")
- 什么是日本豆腐？日本豆腐营养价值？日本豆腐又称内脂豆腐、鸡蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶，虽质感似豆腐，却不含任何豆类成份。它以鸡蛋为主要原料，辅之纯水、植物蛋白、天然调味料等，经科学配方精制而成，具有豆腐之爽滑鲜嫩，鸡蛋之美味清香，以其高品质、美味、营养、健康、方便和物有...
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![青菜豆腐汤的做法]( "青菜豆腐汤的做法")
- 这个汤是搭配着香煎鸡腿肉那道菜准备的，一餐饭有荤有素，有汤最好，冬季干燥容易上火，适当多吃点青菜豆腐还是挺不错的，都说白菜豆腐保平安哈，嘻嘻操作方法（01）将上海青洗干净，豆腐切成小丁、锅烧热后放油，（02）放入上海青，翻炒、加入豆腐，把鸡腿骨汤倒进去（倒水就可以了），（03）放入适量的盐可以...
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妙知谷
