![每天一杯它，活血化瘀护心脏，血压血脂也降了]( "每天一杯它，活血化瘀护心脏，血压血脂也降了")
- 简要回答每天一杯黄芪山楂饮，可以活血化瘀，有效预防心血管疾病。这是一种传统的中药茶饮，由黄芪和山楂组成。黄芪是补气之最，可以加速血液运行，而山楂则具有活血化瘀的效果。二者相加，可以起到更好的益气活血的作用。血液的畅通对人体健康至关重要，而血瘀则是引起多种疾病的主要...
- 25598
![年龄和血压对照表,你有必要了解!!!]( "年龄和血压对照表,你有必要了解!!!")
- 年龄和血压对照表,你有必要了解血压类别收缩压(mmHg)----舒张压(mmHg)理想血压120--------80正常血压130--------85正常高值130～139-----85～89轻度高血压(1级)140～159-----90～99亚组(临界高血压)140～149-----90～94中度高血压(2级)160～179---100～109重度高血压(3级)≥180---------...
- 17920
![血压高照着这 8 点吃，血压稳又营养]( "血压高照着这 8 点吃，血压稳又营养")
- 简要回答每年5月17日是世界高血压日。今天我们来介绍下高血压。高血压是一种以动脉血压持续升高为特征的进行性“心血管综合征”，得了高血压，除了日常遵医嘱吃药外，平时吃的方面也要多加注意。除了食物要多样化，注意这8点更健康。1、谷类食物为主，常吃点薯类吃的方面需要增加...
- 14206
![量血压的正确方法]( "量血压的正确方法")
- 高血压常见于中老年群体，然而现在年轻人中也有出现。作为高血压患者，量血压是非常重要的，很多人通过一些症状来判断自己的血压是很不科学的做法，其实，我们可以在家自己量血压。操作方法（01）保持端正的坐姿，被测的上臂应裸露，手掌向上平伸，肘部位于心脏水平，上肢胳膊与身躯呈45度角，袖...
- 17624
![血压偏低怎样调理]( "血压偏低怎样调理")
- 血压低不可忽视，它对身体的的危害也不比高血压小，所以我们应该同样重视，那么血压偏低怎样调理呢？接下来一起来了解一下吧。血压偏低怎样调理1.饮食调理注意合理搭配膳食，如果是贫血引起的低血压高，应多吃诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、...
- 30460
![怎样给动物测量血压？]( "怎样给动物测量血压？")
- 动物也可以测量血压了，但是方式和人类有所不同，而且也与动物的体积有关系。操作方法（01）给动物测量血压是比较麻烦的事情，首先，动物一般有厚厚的毛皮，而且动物并不能很好的配合工作，尤其是性格暴躁的动物；（02）而人类测量血压就比较简单了，先进的科学工具，专业的工作人员，只需要自己配合...
- 13197
![世界高血压日即将到来 如何科学应用降压药使血压水平达标]( "世界高血压日即将到来 如何科学应用降压药使血压水平达标")
- 简要回答选择单一药物、个体化用药、定期监测血压、注意药物的副作用。血管年轻化是一个重要的健康话题，尤其对于高血压患者来说，合理使用降压药物对于控制血压、保护血管健康至关重要。在治疗高血压的过程中，降压药物是必不可少的，但是如何正确使用这些药物则是需要我们关注...
- 4435
![正常血压范围]( "正常血压范围")
- 血压指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力，即压强。那么它的正常范围是多少呢？操作方法血压是血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力，它是推动血液在血管内流动的动力。心室收缩，血液从心室流入动脉，此时血液对动脉的压力最高，称为收缩压。心室舒张，动脉血管弹性回缩，血液仍...
- 26115
![血压压差大怎么办呀]( "血压压差大怎么办呀")
- 操作方法血压压差比较大的话，我们首先要控制自己的饮食。少吃一些能量比较高，含糖量比较高的食物，比如含葡萄糖比较多的食物。血压压差比较大，我们还要减少对脂肪的摄入。意思就是我们少吃一些油腻的东西。血压压差大的话，我们可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样对我们改善血压...
- 12081
![那些食物是高血压的克星，吃了可以降低血压]( "那些食物是高血压的克星，吃了可以降低血压")
- 高血压是我们平时中常见的一种慢性疾病，很多人一到中年就会被这种疾病困扰，也有一些孕妇会因为妊娠导致血压升高，所以平时一定要吃一些碱性的食物~苦丁茶：因为苦丁茶是偏寒性的，所以脾胃不好的一定要少喝一些，但是它的作用是非常好的，可以有效的降血压降血脂~山药：山药是我们都认...
- 12896
![用血压计测量血压，测量左侧准确还是右侧准确？医生一文解释清楚]( "用血压计测量血压，测量左侧准确还是右侧准确？医生一文解释清楚")
- 简要回答我有一个亲戚，他30多岁就得了高血压，由于他对高血压这个疾病比较重视，所以坚持每天测量血压，而且还亲自去学习高血压的相关知识。有一天他突然问我，用血压计测量血压的时候，到底是测量左侧准确还是右侧准确呢？为什么有的医生测量是右侧的血压，而有的医生左右侧都测量呢？这...
- 12438
![运动能降血压？如果坚持一个月，血压水平会不会下降？看看答案]( "运动能降血压？如果坚持一个月，血压水平会不会下降？看看答案")
- 简要回答在生活中，人人常常认为血压高点太正常不过了，尤其对于中老年人而言，高血压只是一种非常常见的慢性疾病，只要吃药控制就行。实际上，并没有大家想象中那么简单。高血压虽然很常见，但也是许多心血管疾病危险的因素，能远离就远离，并建议大家在家里最好准备一个血压测量仪，如果...
- 25822
![如何用血压计测量血压]( "如何用血压计测量血压")
- 定期测量血压是件好事。然而有很多不幸的人有“白衣天使高血压症”，一种在靠近带着听诊器的医生时会由于血压升高造成焦虑的症状。在家自己测量血压会消除这种焦虑，在生活中你可以通过天天测量来估计自己的平均血压。市面上有许多数字血压测量设备，最便宜的——也可以说是最...
- 27198
![血压如何快速降下来]( "血压如何快速降下来")
- 很多人说起来，最头痛的事情就是怎样降血压。随着高血压越来越年轻化，30多岁的白领中有一大批都面临高血压的风险，半数以上还不自知，无法及时发现身体问题，造成日后降血压难度更加大。操作方法（01）限盐。许多研究证明摄盐量与高血压发生率成正相关。终生低钠的人群，几乎不发生高血...
- 24159
![正常的血压范围是多少]( "正常的血压范围是多少")
- 血液在体内流动有赖于心脏和血压，血压会随着情绪、环境和膳食等波动，调控是必需的。紧张或运动时，血压应该调高，以利于打斗或逃生。这都是生理调节的作用。操作方法（01）血压正常范围是多少？血液在体内流动有赖于心脏和血压，血压会随着情绪、环境和膳食等波动，调控是必需的。紧张或...
- 28797
![血压测量方法（听诊法测量血压）]( "血压测量方法（听诊法测量血压）")
- 血压是血液作用于血管壁的压力，具有推动血液在血管内流动的作用。心室收缩时，血液从心室流入动脉，此时血液对动脉的压力最高，称为收缩压；心室舒张时，动脉血管弹性回缩，血液仍慢慢继续向前流动，但血压下降，此时的压力称为舒张压。最常用的血压测量方法是听诊法，又叫柯氏音法。听诊法...
- 26541
![感冒会导致血压、尿蛋白升高吗]( "感冒会导致血压、尿蛋白升高吗")
- 操作方法感冒的时候会有发热寒战甚至痉挛，头痛等，这样的紧张状态会暂时性的让血压高过正常值，所以感冒会引起短暂的血压升高。但是感冒好了之后，血压会自动降低，如果感冒好了血压还是高，则可能是其他原因造成的高血压。感冒也会引起尿蛋白升高。因为感冒后会引起肾小球肾炎，发热...
- 19497
![低血压吃什么食物能补上来 吃什么能升血压]( "低血压吃什么食物能补上来 吃什么能升血压")
- 在我们的周围，低血压的人数正在慢慢增长，很多都是因为不健康的生活习惯所造成的的。在日常生活当中，有很多食物能够对低血压的情况进行改善，现在我们就来低血压吃什么食物能补上来。低血压吃什么食物能补上来1.苹果苹果当中的钾元素含量极高，能够跟体内多余的钠盐进行反应，将其...
- 13362
![血压高，不能吃大蒜？医生忠告：想要血压稳定，尽早少吃3种素食]( "血压高，不能吃大蒜？医生忠告：想要血压稳定，尽早少吃3种素食")
- 简要回答导语：“吃面不吃蒜，香味少一半”，在生活中，大蒜对于我们来说是非常重要的，经常会出现在我们的餐桌上，不管是吃面还是吃饺子，吃着蒜才感觉特别香。而现在出现了关于大蒜各种各样的说法，就是算除了可以满足人们的味蕾，还会给身体带来很多的作用。常吃大蒜都有什么好处大蒜具...
- 30152
![血压偏高怎样调理 血压偏高的调理方法]( "血压偏高怎样调理 血压偏高的调理方法")
- 血压稳定对身体健康来说至关重要，只有血压维持在一个正常的水平，才能保证身体的其它机能正常运转。但是生活中被高血压困扰的人很多，这类人的生活质量普遍不高，每天都在寻找调理高血压的方法，下面就为大家介绍血压偏高怎样调理。血压偏高怎样调理1.运动调理运动能够增强体质，预...
- 16414
![测量血压的注意事项]( "测量血压的注意事项")
- 人们在不同的年龄阶段就会有不同的标准血压值，但是现代社会的朋友们因为各种各样的原因，身体大多数都处于亚健康的状态，很多朋友都会自备一个测血压仪器，那么到底该怎么测呢？操作方法（01）一般说来，早晨刚醒，尚未起床时测量为最淮，最接近基础代谢标淮血压。（02）经24小时动态血压监测表...
- 7206
![高血压8种“克星食物”，经常吃，血压想升都难！]( "高血压8种“克星食物”，经常吃，血压想升都难！")
- 简要回答随着人们生活水平的提高，饮食种类、饮食方式也逐渐发生了变化，越来越多的人患高血压。血压若是控制不好，很多并发症会蜂拥而至。其实，想要控制血压，除了吃药之外，食物的作用也是不可小觑的。8种食物是“天然降压药”1、芹菜芹菜是富含纤维素以及维生素的一种蔬菜，常吃能...
- 30435
![得了高血压，还能不能吃肉？3种食物尽量撤下餐桌，维持血压稳定]( "得了高血压，还能不能吃肉？3种食物尽量撤下餐桌，维持血压稳定")
- 简要回答今年刚刚退休的老王，原本想着自己总算能好好的安排自己的生活了，但“当头一棒”却狠狠的让他清醒：在退休后的一次例行体检中，被查出存在高血压的隐患。这也让老王意识到了健康的重要性，开始积极做好降血压的日常工作。但是，在饮食方面，老王却犯了难，在没查出高血压之前，老...
- 5107
![血压多少正常范围内]( "血压多少正常范围内")
- 简要回答血压的成人范围是收缩压90-135mmHg，舒张压在60-85mmHg。血压是动态的，60-70岁血压比正常值高出5-10个mmHg，70岁以上收缩压在150mmHg,舒张压在90mmHg也都是属于正常的。血压高问题是在我们日常生活不可避免的。血压是血管壁的测压力，随着人们年龄的增加，身体也会逐渐变...
- 27152
![正确血压测量您应知道的几个小知识]( "正确血压测量您应知道的几个小知识")
- 简要回答由于年龄的增长，许多人都会遇到高血压的问题，这种情况如果不及时治疗，就会导致一系列的健康问题。因此，正确地测量血压非常重要。但是，你是否了解正确测量血压的方法呢？下面，我们来介绍一些正确血压测量的小知识。1、测量前准备测量前的准备非常重要，包括室内温度、运动...
- 16988
妙知谷
