![如何打通涌泉穴？——肾经第一大穴、长寿不老穴]( "如何打通涌泉穴？——肾经第一大穴、长寿不老穴")
- 大家都知道人的脚底下有个神奇的穴位叫“涌泉穴”；我们平常说冬天要经常泡脚，特别是要按摩涌泉穴，有助于睡眠。那么涌泉穴怎么找呢？又如何刺激、保养、打通涌泉穴位呢？操作方法（01）涌泉穴的位置：抬起脚，在脚上大拇指骨头的下面的凹陷处，中间的位置就是涌泉穴，它是肾经的第一个穴位，是...
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![如何找到三阴交穴位？——女人的美容大穴]( "如何找到三阴交穴位？——女人的美容大穴")
- 三阴交是个很重要的穴位，尤其是对妇科病很有好处。所谓的“三阴”是指腿上的三条阴经，即肾经、肝经、脾经，三阴交是三条阴经的交会点，所以一个穴位可以治3条经络上的病症。如何找到三阴交穴位？操作方法（01）三阴交穴位在脚踝上3寸位置，将四个指头横起来，放在脚踝上面，食指的关节处便...
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![神奇的“百会穴”——五大长寿大穴之一，治百病]( "神奇的“百会穴”——五大长寿大穴之一，治百病")
- 百会穴位于头部中间，是五大长寿穴之一。找准百会穴，经常按摩，可以起到很多保健的作用。操作方法在头顶中间处，也就是连接两边耳朵成一条弧线的中间点部分，便是百会穴。百会穴有开窍醒脑的功能，能够缓解头痛、耳鸣、中风等病症。用手指去按摩百会穴，刚开始要轻一些，然后逐渐用力，可...
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![买房七大死穴]( "买房七大死穴")
- 在房地产市场上，买了房的人无不盼望大涨，没买的无不盼望大跌，几乎失去理性。几乎很少看到有异常冷静的市民。在房市，永远没有顶和底，也没有哪个人会预测未来跌多少涨多少。涨就是跌的开始，而跌就是涨的先兆。步骤/方法（01）买涨不买跌在房地产市场上，买了房的人无不盼望大涨，没买的...
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![轻松取穴之合谷穴]( "轻松取穴之合谷穴")
- 本穴高式国老师有载：本穴治症颇多，以面口为主。又合谷、太冲各二穴，名为四关，以其能大开通也。余治一重感冒，战而未汗。家人大惊，急延诊。为刺合谷，针甫下，战栗立止，稍捻转，汗大出，言语正常，少时安睡，次日能食，但体弱耳。此后余愈信针道之妙，有不可言传者。操作方法（01）先看下搜到的，真的是...
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![消化不良就按三大穴位]( "消化不良就按三大穴位")
- 很多朋友都有消化不良的经历，每次看医生都是开一堆药，吃药管点用，不吃药就又开始不舒服。其实我们祖国医学对此有很简单但是效果非常好的方法，不用吃药，只需按摩一下相应的穴位，就可以轻松解决消化不良的毛病。操作方法（01）足三里穴脾胃是后天之本，足三里就是人体里的一株灵芝仙草...
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![身体五大重要的穴位]( "身体五大重要的穴位")
- “穴位”是中医学的特有名词。今天小编为大家总结了人体五大重要穴位，大家可以利用空闲时间经常按揉这五个穴位。操作方法足三里足三里位于外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。经常按揉足三里，有健脾、促进肠胃蠕动的功效，可以增强身体免疫力。落枕穴落枕穴位于中指和食指相对...
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![人体的五大降压“黄金穴位”]( "人体的五大降压“黄金穴位”")
- 中华文化博大精深，中医是中国文化的精髓。高血压我们不陌生它成了威胁我们健康的最大杀手之一。中医有对五个穴位的按摩可以达到降压的效果，这五个穴位是降压的黄金穴位。操作方法（01）风府。风府在头后面，从上往下摸第一个坑的位置就是风府。按揉这里可以起到调节血压的作用。...
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![大迎穴穴位位置图及作用]( "大迎穴穴位位置图及作用")
- 按摩大迎穴的作用与好处缓解治疗面神经麻痹、口歪、齿痛、牙齿紧闭、颊肿等，大迎穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？操作方法（01）大迎穴属于足阳明胃经穴位图，大迎穴位于面部，下颌角前方咬肌附着部前缘，当面动脉搏动处。（02）【按摩大迎穴位的作用与好处】缓解治疗面神经麻痹、口歪、齿...
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![大敦穴位位置图和作用]( "大敦穴位位置图和作用")
- 大敦穴在哪里？按摩大敦穴有什么作用呢？今天小编就给大家指南。操作方法大敦穴位于腿部大拇指，甲根边缘约2mm处。缓解脑血后遗症，癫痫嗜睡者。按摩大敦穴可以达到养生保健的作用，使人神清气爽。因此对于嗜睡者有一定作用。缓解女性月经不调，痛经，阴中痛，以及子宫脱垂等。大敦穴可...
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![大包穴]( "大包穴")
- 大包穴大包穴位位置大包穴位于侧胸部，腋中线上，当第6肋间隙处，简要取穴法：侧卧举臂，在腋下6寸、腋中线上，第六肋间隙处取穴。大包穴位准确位置图取法方法侧卧或正坐，举臂取穴，在腋下6寸、腋中线上，第六肋间隙处取穴。生理解剖在第六肋间隙，前锯肌中；有胸背动、静脉及第六肋间动、静...
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![人体经络穴位图解大全]( "人体经络穴位图解大全")
- 穴位，学名腧穴，指人体经络线上特殊的点区部位，中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾炙刺激相应的经络点治疗疾病。穴位是中国文化和中医学特有的名词。操作方法01解表穴（12穴）风府穴、大椎穴、陶道穴、玉枕穴、大杼穴、风门穴、风池穴、当阳穴、颞颥穴、太阳穴、百虫窝穴、京骨...
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![大补元气的穴位]( "大补元气的穴位")
- 元气不足的七个表现1、手脚容易冰冷，尤其是在冬季2、子宫、卵巢、乳房易生囊肿、肌瘤、肿瘤3、易脱发4、尿急尿频，进入40岁以后，严重的会有小便失禁5、易得静脉曲张、腿肿、脚肿，或风湿、腰痛、骨质增生、耳鸣耳聋等6、出现精神恐惧、睡眠不安，凌晨腹泻等7、过早进入更年期选...
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![大赫穴位位置图及作用]( "大赫穴位位置图及作用")
- 按摩大赫穴的作用与好处：提高性公能，治疗杨痿zao泄、月经不调、痛经、痢疾等。大赫穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？操作方法（01）大赫穴位于下腹部，当脐中下4寸，前正中线旁开0.5寸。（从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之四点的左右一指宽处。）（02）【按摩大赫穴位...
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![十二经络手厥阴心包经原穴大陵穴]( "十二经络手厥阴心包经原穴大陵穴")
- 大陵穴是手厥阴心包经的原穴，心乃君主之官，心包代其受过，心脏的问题不能直接找心脏解决，可以通过疏通心包经来缓解。位置：在腕横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。局部解剖：有腕掌侧动、静脉网。深层为正中神经本干。主治：心痛，心悸，胃痛，呕吐，癫狂，痫症，胸闷，胁痛，惊悸，失眠，烦躁...
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![男性性功能的五大穴位]( "男性性功能的五大穴位")
- 男性经常按摩下面的这些穴位是有助增强性功能的，专家这样介绍到，如经常刺激商阳穴，是可以延缓性衰老的，在闲暇时间经常用手按压食指尖端桡侧指甲旁的地方就很有效果的。操作方法（01）1、刺激商阳穴商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可...
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![大巨穴位位置图及作用]( "大巨穴位位置图及作用")
- 按摩大巨穴的作用与好处缓解治疗腹痛、腹泻、小腹胀满、小便不利、疝气、移精、杨痿、zao泄等，大巨穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？操作方法（01）大巨穴属于足阳明胃经穴位图，大巨穴位于下腹部，当脐中下2寸，距前正中线2寸。（02）【按摩大巨穴位的作用与好处】缓解治疗腹痛、腹泻、小...
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![拔罐养生的九大穴位：涌泉穴可助肾气旺盛]( "拔罐养生的九大穴位：涌泉穴可助肾气旺盛")
- 请在这里输入概述内容穴位（01）足三里足三里是人体保健穴位之一，古人称之为“长寿穴”。有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实，足三里对大脑皮层功能有调节作用，对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。中医经络学认为，足三里所在的足阳...
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![迎香穴穴位位置图 穴位作用]( "迎香穴穴位位置图 穴位作用")
- 迎香是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经，下面我们就一起来看看它的位置和作用吧！迎香穴在哪里？简便定位：在鼻翼外缘中点旁开，当鼻唇沟中。解剖定位：上唇方肌中，深部为梨状孔的边缘；有面动、静脉及眶下动、静脉分支；布有面神经与眶下神经的吻合丛。按摩迎香穴的作用按摩迎香穴有祛风通...
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![大包穴位位置图及作用]( "大包穴位位置图及作用")
- 对于持续工作的人来说，特别是脑力工作者，经常会感觉到头混体沉，腰背酸痛，有的时候头昏昏沉沉的，还会感觉到眼睛酸胀不适，另外记忆力也会下降，那么对于现代人特别容易感觉疲劳的这种亚健康状况，有没有一个穴位的按摩方法，可以很好的改善它呢？？下面为大家介绍一个穴位——大包穴，那么大...
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![人体十大养生穴]( "人体十大养生穴")
- 操作方法（01）平常按揉穴位可以治疗和缓解疾病，有养生保健的作用，但并不意味着包治百病。除了局部按揉外，还要调整全身的状况。值得注意的是，穴位按揉虽然简单有效，也并不是人人适合，尤其是孕产妇和体弱者要在医生的指导下进行，不要随意尝试。1明目醒脑穴：风池。中医讲“头目风池主...
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![大肠俞穴位位置图和作用]( "大肠俞穴位位置图和作用")
- 按摩大肠俞穴的作用与好处有治疗腹痛、腹胀、便秘、肠鸣、坐骨神经痛等。大肠俞穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？操作方法（01）大肠俞穴位属足太阳膀胱经，位于腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。（02）【按摩大肠俞穴位的作用与好处】缓解治疗腹痛、腹胀、便秘、肠鸣、腰脊痛、坐骨...
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![大陵穴穴位位置图及作用]( "大陵穴穴位位置图及作用")
- 按摩大陵穴的作用与好处缓解治疗口臭、心痛、胃痛、呕逆、吐血、胸胁痛、癫狂、腕关节痛等，大陵穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？操作方法（01）大陵穴属于手厥阴心包经穴，大陵穴位于人体腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。（02）【按摩大陵穴位的作用与好处】缓解治疗口...
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![手阳明大肠经络穴位]( "手阳明大肠经络穴位")
- 手阳明大肠经操作方法（01）【定位】屈肘，在阳溪与曲池连线上，腕横纹上3寸处即是。【主治】目赤，耳鸣，鼻衄，口眼歪斜，牙痛，喉痹，咽干，颊肿；小便不利，水肿；癫疾，多言；肩膊肘腕酸痛，疟疾等。（02）【穴位释义】偏历：偏，偏斜；历，经历。此穴为手阳明之络，言脉气由此穴偏侧别出，经过手阳明大肠经走向太阴之...
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![大椎穴位位置图和作用]( "大椎穴位位置图和作用")
- 操作方法（01）大椎穴的位置在与肩膀齐平的中间位置。也是就我们平常低头在脖子后面有一个很大的骨头，在脊柱骨头下面就是大椎穴。大椎穴是人体穴位之一，位于第7颈椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜，棘上韧带及棘间韧带；有第1肋间后动、静脉背侧支及棘突间静脉丛；布有第8颈神经后支。（02）...
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妙知谷
