![减脂塑胸的知识攻略]( "减脂塑胸的知识攻略")
- 操作方法对于大部分人来说，减脂会瘦胸是一个误区。减脂是减去全身的脂肪，胸部会发生一些变化但是不会有大幅度的改变，女生锻炼时胸部脂肪下的基底会变硬，不会影响外部，所以可以适当进行胸部训练。胸部主要由脂肪组成，对于体脂含量很低的女生来说要减少有氧运动的进行，有氧运动会...
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![【哑铃训练塑造胸肌 练胸肌】之哑铃上斜卧推]( "【哑铃训练塑造胸肌 练胸肌】之哑铃上斜卧推")
- 操作方法（01）锻炼部位：胸大肌肱三头肌三角肌前束（02）双手各执一只哑铃，仰躺于上斜训练板上。把哑铃举起，手臂伸直，使哑铃几乎挨在一起，伸直后手臂是与地面垂直的。（03）动作还原时肘部弯曲，哑铃慢慢下放并向两边打开，此时小臂应尽量垂直于地面，下放至大臂平行于地面就可以了。（04）PS：每组6-...
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![平胸怎么变大胸]( "平胸怎么变大胸")
- 平胸的妹子总是羡慕大胸的妹子，那么平胸怎么变大胸？请看下文。操作方法做隆胸手术隆胸手术是最便捷的变大胸的方法了，如果你有足够的钱，又有足够的勇气，就试试隆胸手术吧！按摩胸部洗澡以后，手上擦点精油，对胸部进行按摩，按摩可以提高胸部的张力，促进其生长。木瓜牛奶木瓜含有木瓜酵...
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![泥塑制作流程]( "泥塑制作流程")
- 泥塑在雕塑艺术中占据着重要的位置，由于可塑性比较强，便于修改，因此很多雕塑作品都会先以泥稿做模具，在手工艺品中，彩绘泥塑在传统手工艺品中倍受青睐。操作方法（01）备泥加工把泥去除杂质，用木槌捣炼，使泥土达到软硬适度不黏手的最佳状态，放入盛具内，用湿布或塑料布密封包裹住盖好备...
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![怎样丰胸,怎么丰胸]( "怎样丰胸,怎么丰胸")
- 这个时代，丰胸成为众多女性一个时尚话题。丰胸也是很多mm的目标。胸大有很多好处哦。所以了，很多不知道怎么丰胸的mm，就会疑问到底怎么丰胸，我们要怎样丰胸才好呢？别急，听我慢慢说来。几种常见的可以丰胸的水果（01）葡萄番茄汁（02）橙子（03）青木瓜常见几个丰胸水果的具体介绍（01）葡萄番茄...
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![PC塑料注塑工艺，你了解多少？]( "PC塑料注塑工艺，你了解多少？")
- PC通称聚碳酸酯，由于其优良的机械性能，俗称防弹胶。PC具有机械强度高、使用温度范围广、电绝缘性能好（但防电弧性能不变）、尺寸稳定性好、透明等特点。在电工产品、电仪外壳、电子产品结构件上被广泛使用。PC的改性产品较多，通常有添加玻璃纤维、矿物质填料、化学阻燃剂、其它...
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![限塑令是什么？]( "限塑令是什么？")
- 2007年12月31日，国务院办公厅发布《关于限制生产销售使用塑料购物袋的通知》。“限塑令”要求，从2008年6月1日起，在全国范围内禁止生产、销售、使用厚度小于0.025毫米的塑料购物袋，所有超市、商场、集贸市场等商品零售场所一律不得免费提供塑料购物袋。操作方法（01）限塑令十年...
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![塑身衣有用吗,塑身衣的作用]( "塑身衣有用吗,塑身衣的作用")
- 操作方法（01）塑身衣的作用1：穿上塑身衣，因为其雕塑身材的作用，自然而然会让你不自觉地挺直腰杆。美女们不妨试想一下，穿上高跟鞋的你是不是比穿平底鞋时站的挺拔一些呢？塑身衣也有类似作用，会让你挺胸抬头不驼背，整个人看起来自然有精神。（02）2：夏天渐渐热起来，塑身衣紧紧贴在身上，就相...
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![如何减脂不减胸 一组胸部塑形训练 塑造胸部自然形态]( "如何减脂不减胸 一组胸部塑形训练 塑造胸部自然形态")
- 简要回答在追求减脂的过程中，很多女性朋友都希望能够减脂却不失去胸部的丰满。然而，减脂是全身性的，无法实现局部减脂的目标。但是，我们可以通过一些有针对性的胸部塑形训练来改善胸部的形态。一、一组胸部塑形训练动作一：上斜哑铃卧推（目标：上胸部）动作二：上斜哑铃飞鸟（目标：上胸部...
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![塑料有毒吗]( "塑料有毒吗")
- 简要回答大部分塑料制品是含有一定的毒性的，一般来说要求塑料餐具要求使用无毒的塑料。此外聚氯乙烯、电玉、电木等塑料，具有一定毒性。在我们的日常生活种，有很多的塑料制品，包括塑料袋、塑料碗、塑料收纳盒等等。那么塑料一般有毒吗？下面来给大家具体的说明一下。详细内容有...
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![【杠铃训练塑造胸肌 练胸肌】之杠铃上斜卧推]( "【杠铃训练塑造胸肌 练胸肌】之杠铃上斜卧推")
- 操作方法（01）锻炼部位：胸大肌肱三头肌（02）头朝上，斜卧长凳，两手正握杠铃置于胸部上方，（03）把杠铃垂直上举至两臂完全伸直。静止1秒钟，慢慢下落，回复至动作1。（04）PS：每组6-15次，共做3-5组，组间休息1-2分钟。功效：锻炼胸大肌，塑造胸部肌肉线条，同时锻炼肱三头肌。健身小贴士：上举时吸气，静止时呼...
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![塑料鞋柜安装]( "塑料鞋柜安装")
- 去年买的塑料鞋柜在没有说明书的情况下，进行重新安装。操作方法（01）首先，需要把每一块塑料板按大小分类，整理齐全。（02）在一块底板的四角接上连接钮。（03）在四个连接钮上再接上三块板，按照底板的四边大小放置。（04）接下来的步骤就简单多了，重复第一二步骤。（05）最后在接上门板。特别提示...
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![木塑安装方法]( "木塑安装方法")
- 木塑材料在现在的生活中越来越多的被用到，成为替代防腐木的最佳材料，现就将木塑材料的安装方法和大家一起分享。步骤/方法（01）龙骨的固定木塑龙骨的固定使用膨胀管直接将木塑龙骨固定在地面之上，塑料膨胀管固定点间间距500mm~600mm，要求螺钉钉帽低于木塑龙骨表面，木塑龙骨固定时...
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![胸贴适合胸大的人吗 胸下垂外扩穿不了胸贴吗]( "胸贴适合胸大的人吗 胸下垂外扩穿不了胸贴吗")
- 胸贴适合胸大的人吗看具体多大的胸。当然，胸部太大不适合用胸贴。胸贴更适合小胸妹子贴，它的聚拢效果很好，能让小胸显得更加立体丰满些，相反的大胸妹子则不适合用胸贴，一是胸贴兜不住过大的胸部，二是本身大胸对于身体就是一种负担了，再加上厚重的胸贴，很容易使胸部产生下垂的迹象...
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![胸太大想缩胸]( "胸太大想缩胸")
- 爱美之心，人皆有之。对于，每个人女孩来说，都希望自己可以拥有完美的身材。那么，大家知道胸太大，想要缩胸怎么办吗？下面我们就来详细了解一下吧！进行缩胸手术对于胸太大的这个问题来说，最直接，也是最有效的一个方法。其实，就是去医院做缩胸的手术。这个方法，也是很多人亲睐的。多做有...
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![美体塑形：5个丰胸秘籍]( "美体塑形：5个丰胸秘籍")
- 胸部发育跟先天因素有很大关系，但是并不代表着平胸MM就该绝望过一生。五大丰胸秘笈——吃、练、按、忌、防。只要你认真做到以上几点，就能打造傲人美胸。五个超强丰胸秘籍（01）吃应加强营养，多吃一些豆类、蛋类、牛奶等富含蛋白质的食物。特别要补充锌，因为锌是促进人体生长发育...
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![塑身内衣，婷美塑身内衣有用么，塑身衣有效果么]( "塑身内衣，婷美塑身内衣有用么，塑身衣有效果么")
- 塑身衣真能“塑身”吗？市场上的塑身衣大多用强力弹性纤维制成，通过将身体某些部位的多余脂肪收拢到一定部位，使胸部圆润、饱满，身体挺拔，从而达到“美体”的效果，但实际上塑身衣所塑造出来的苗条身材只是暂时的，它并不能真正地减少体内脂肪，达到减重的效果。一些塑身衣利用布料不...
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![新买的胸贴塑料膜要撕掉吗 胸贴不用时要再贴上塑料]( "新买的胸贴塑料膜要撕掉吗 胸贴不用时要再贴上塑料")
- 新买的胸贴塑料膜要撕掉吗新买的胸贴塑料膜要撕掉的。胸贴又称隐形内衣，是可以贴在胸部上的一种文胸，之所以胸贴有粘性，是因为胸贴里层一面涂有特质胶水，那么在使用时，需要将里层的塑料揭掉，这样才可以让胸贴完好的粘在胸部上，如果不揭掉塑料，胸贴是没有粘性的。胸贴不用时要再贴...
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![文胸和胸罩的区别]( "文胸和胸罩的区别")
- 文胸和胸罩没有区别，两者是一样的。胸罩是女性使用的内衣之一，又称乳罩或文胸等，功能是用以遮蔽及支撑乳房，“胸罩”一词据说第一次出现在1907年。...
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![【哑铃训练塑造胸肌 练胸肌】之哑铃平板卧推]( "【哑铃训练塑造胸肌 练胸肌】之哑铃平板卧推")
- 操作方法（01）锻炼部位：胸大肌肱三头肌三角肌前束（02）身体仰卧，双手举起哑铃，两臂张开，肘部微微悬起。（03）双臂边举边向内侧扭转，是张新超想脸部方向，同时呼气。当哑铃举至胸部正上方时，停顿3秒，边吸气按原路线放下哑铃，恢复到起始位置，然后重复动作1。（04）PS：每组6-15次，共做3-5组，组间休息1-2...
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![胸贴粘上保鲜膜怎么弄下来 胸贴的塑料能用保鲜膜代替吗]( "胸贴粘上保鲜膜怎么弄下来 胸贴的塑料能用保鲜膜代替吗")
- 胸贴粘上保鲜膜怎么弄下来胸贴粘上保鲜膜，千万不要把保鲜膜的边全部撕掉，先把保鲜膜掀开一个小口，掀至保鲜膜与硅胶的交界处，用吹风机热挡对着它吹。一只手拎着保鲜膜，不要使劲，慢慢的跟着风向走，它就会自己撕开。胸贴的塑料能用保鲜膜代替吗胸贴的塑料是可以用保鲜膜代替的。保...
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![塑料瓶diy花瓶]( "塑料瓶diy花瓶")
- 生活中处处有创意，变废为宝。本文教大家怎么用废弃的塑料瓶制作花瓶。步骤/方法（01）准备一个饮料瓶（02）从瓶身上部分剪开（03）竖着剪，剪到花纹的位置就停止（04）开始编制（05）把花条扣平不要弹起（06）以4根为一组，见图（07）同样的方法一次编制下去（08）最终的效果图...
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![如何制作雕塑]( "如何制作雕塑")
- 雕塑有许多类型，但按照手法主要可分为两种：叠加雕塑，基本上是指通过增加材料来塑造雕塑形状（土、蜡、硬纸板、混凝纸浆等）；减除雕塑，则是完全通过削减材料来塑造形态（石头、木头、冰等）。读了以下文章，你将会对两种雕塑有所了解，可以开始制作你心中的米开朗基罗了。叠加雕塑（01）画一张...
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![弹塑性有限元法与刚塑性有限元法介绍]( "弹塑性有限元法与刚塑性有限元法介绍")
- 板料成形数值模拟涉及到连续介质力学中材料非线性、几何非线性、边界条件非线性三非线性问题的计算，难度很大。随着非线性连续介质力学理论、有限元方法和计算机技术的发展，通过高精度的数值计算来模拟板料成形过程已成为可能。从70年代后期开始，经过近二十年的发展，板料成形...
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![【怎么徒手塑造锻炼完美胸肌】之上斜俯卧撑]( "【怎么徒手塑造锻炼完美胸肌】之上斜俯卧撑")
- 操作方法（01）锻炼部位：胸大肌肱三头肌（02）双手放在高于水平的位置，间距等同于肩宽。两臂伸直支撑身体，两足前脚掌点地，用两手支撑身体重量。头部到踝关节保持平直状态。腹肌收紧，吸气。示意图如下：（03）两肘弯曲，身体下压，当肘关节夹角小于90度时，开始呼气。完成后，回复到初始动作。（04）PS：每...
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妙知谷
