![青梅的功效与作用 吃青梅的好处]( "青梅的功效与作用 吃青梅的好处")
- 青梅又名果梅、酸梅，是一种还没有成熟的果子，颜色为绿色，属于龙脑香科，含有蛋白质、脂肪、糖水化合物等营养物质，是一种营养价值比较高的水果。那么青梅的功效与作用有哪些呢？接下来一起来看看吧。青梅的功效与作用1.减缓衰老青梅及青梅制品能刺激唾液腺分泌更多的腮腺激素，这种...
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![杨梅的功效与作用]( "杨梅的功效与作用")
- 杨梅是我国特产水果之一，素有初疑一颗值千金之美誉。杨梅具有很高的药用和食用价值。杨梅果味酸甜适中，既可以直接食用，又可加工成杨梅干、杨梅酱、蜜饯等，还可酿酒。杨梅被称作是“果中玛瑙”，在它身上浑身都是宝，杨梅果实、核、根、皮均可入药，具有消食、止渴、生津、消暑、除...
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![毛冬青的功效与作用]( "毛冬青的功效与作用")
- 毛冬青在养生和保健上被越来越多的人使用，到底有哪些作用下面跟小编一起来看看吧！操作方法（01）清热解毒：毛冬青性味苦,平，局域清热解毒的作用，像热感冒引起的咽喉肿痛，口舌生疮，牙龈肿痛等像非常好，还要肺热喘咳，外感风热，预防流脑都是非常不错的！（02）对心血管的作用：毛冬青的根、皮含多...
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![青提子的功效与作用]( "青提子的功效与作用")
- 提子被称为“美国葡萄”，是葡萄的一种，口感厚实香甜。青提子富含多种营养元素，有效补充人体必须维生素，是非常不错的营养水果。青提子的功效与作用有哪些呢？青提子的功效与作用即将揭晓！青提子的功效与作用（01）青提子能降低人体血清胆固醇水平并可降低血小板的凝聚力，对预防心脑血...
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![青梅的功效和作用 女性宜多用]( "青梅的功效和作用 女性宜多用")
- 在我国，青梅历史悠久，有着深远的文化内涵。青梅果实营养丰富，口味以清酸称绝，含有丰富的维生素和人体所需的矿物质，是强碱性生理果品。中国，是梅的起源地，栽培历史至少已有3000多年。商周时期，青梅就已成为人们日常生活中重要的调味品了；东汉时期，《伤寒杂病论》《齐民要术》《本草...
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![杨梅怎么吃 杨梅的功效与作用]( "杨梅怎么吃 杨梅的功效与作用")
- 夏天到了，许多的水果也慢慢上市了，杨梅更是夏天必吃的水果之一！那么，杨梅怎么吃呢？下面就跟着小编一起来了解一下吧。杨梅怎么吃1、冰镇杨梅洗净的杨梅放入保鲜盒，撒多些白糖，然后放入冰箱冷冻，随吃随取，是夏季的消暑品，也是延长杨梅保质期的又一方法。2、杨梅蜜饮杨梅2000克，蜂蜜适...
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![西梅的功效与作用]( "西梅的功效与作用")
- 夏天来了，想窝在空调房里看电视，可是没点吃的，老觉得不安逸，吃东西又怕长胖，那么可爱的西梅这时候应该出场了。操作方法（01）西梅，味道酸甜可口，令人口齿留香，不过你以为他仅仅是好吃吗，错了，他富含酵素，清理肠胃，治疗便秘（02）西梅的热量含量低，所以相比于其他食物而言，西梅能能吃的更加多，而...
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![西梅的功效与作用有哪些]( "西梅的功效与作用有哪些")
- 西梅，顾名思义就是梅子干。西梅中富含维生素和矿物质，具有极高的营养价值，是健康食品。下面，我们来详细看看西梅具有哪些功效和作用吧。工具/材料西梅操作方法促进骨骼发育西梅中富含维生素A，维生素A能够促进人体骨骼的发育，因此在孩子发育期间，可以常吃些西梅，能够发育更好，长得...
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![虾青素功效与作用]( "虾青素功效与作用")
- 虾青素是一种抗氧化成分，那么，它有什么功效与作用呢？操作方法（01）能够保护眼镜和皮肤，让眼睛更加“明亮”。（02）具有能让细胞再生的能力，从而维持集体的平衡，以及及时清理一些衰老，凋亡的细胞！（03）还具有抗辐射和一些抗癌的作用。（04）当然，对一些老人痴呆和心血管疾病也是有一定的抵抗作用...
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![虾青素的功效与作用]( "虾青素的功效与作用")
- 简要回答虾青素的作用有很多，营养价值很高，含有各种元素，虾青素被发现后代替了很多种的营养补充剂，并且能够提供给人们的好处就有很多，下面就着重介绍一下虾青素其中几个功效与作用。详细内容吸收后对心脑血管病人有很大的益处，虾青素可以明显延长人体低密度脂蛋白氧化滞后时间...
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![花青素的功效与作用]( "花青素的功效与作用")
- 随着花青素的普及和大众的越来越了解花青素的作用，很多的白领女性都在吃花青素,她们知道吃花青素对皮肤有好处,对视力有好处,并且花青素具有清除自由基的功效，那么清除自由基对人体有什么作用呢？操作方法（01）由于自由基的破坏而引起皮肤衰老，出现皱纹，脂褐素的堆积使皮肤细胞免...
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![乌梅的功效作用与禁忌]( "乌梅的功效作用与禁忌")
- 性平，味酸、涩。归肝经、脾经、肺经、大肠经。【功效】敛肺、涩肠、生津、安蛔。属收涩药分类下的敛肺涩肠药。【禁忌】表邪未解者禁服，内有实邪者慎用。不宜多食。基本信息（01）落叶乔木。树皮淡灰色或淡绿色，多分枝。单叶互生；有叶柄，通常有腺体；嫩枝叶柄基部有线形托叶2片，托叶...
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![青椒的功效与作用]( "青椒的功效与作用")
- 青椒是家常菜中常见的蔬菜，常被用来当作配菜与肉类一起烹食。辣味较淡果皮厚实，深受人们的喜爱。那么常常食用的青椒有哪些功效呢？我们一起来看看吧！操作方法青椒含有多种维生素和各种微量元素，尤其是维生素A及胡萝卜素，其Vc含量约是番茄的3倍。能够促进消化，加快脂肪代谢等功效...
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![青橘子的功效与作用]( "青橘子的功效与作用")
- 青橘子指的是外表青色的橘子，不代表不成熟。青橘子含有的酸性成分比如柠檬酸和胡萝卜素以及核黄素等成分都是比较高的，在进入身体之后可以有效的软化血管，对于预防重要年最容易出现心脑血管疾病有着非常不错的作用。青橘子的功效与作用1、通络活血青橘子含有大量的维生素C，此...
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![竹叶青的功效与作用]( "竹叶青的功效与作用")
- 竹叶青即竹叶青茶，属于绿茶类，来源于峨眉山高山生态茶园，居于群山环抱之中，生长环境优美。竹叶青叶片扁平光滑呈竹叶型，泡茶香气浓郁持久，汤色嫩绿明亮，滋味鲜嫩醇爽，沁人心脾。那么你可知道竹叶青的功效与作用有哪些？操作方法01竹叶青茶味道清香可口，色泽微黄淡绿，汤色更是晶莹透亮...
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![青苹果的功效与作用]( "青苹果的功效与作用")
- 青苹果的果皮颜色呈现青色，就算是已经成熟的苹果，果皮依旧是青色的，因此，称为青苹果，也属于苹果的一种品种。青苹果中富含维生素和矿物质，具有清热降火、生津止渴、排毒养颜等功效，所以受到了大家的喜爱。现在，我们来看看青苹果具有哪些功效与作用吧。操作方法（01）有助于减肥青苹果...
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![青蒿的功效与作用]( "青蒿的功效与作用")
- 许多人喜欢用青蒿来清热解毒，那么青蒿具体有些什么功效与作用呢？一起来看看吧～操作方法（01）青蒿有解热发汗的功效。夏天食用可以有清凉解暑的效果。（02）青蒿有止血的功效。用青蒿榨汁可以有效缓解夏天心火旺盛而流鼻血的现象。（03）青蒿有抗癌的功效。青蒿中的有效成分青蒿酸对癌细...
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![金缕梅提取物的功效与作用(北美金缕梅的护肤功效与作用)]( "金缕梅提取物的功效与作用(北美金缕梅的护肤功效与作用)")
- 市场当中，以金缕梅提取物为成分的产品有很多，这是因为这种物质对于皮肤和身体都有着非常好的作用。而很多人依然并不了解这种物质的具体作用和带给人体的好处都有哪些？接下来我们就一起了解一下，金缕梅提取物的功效与作用以及金缕梅提取物，孕妇可以用吗？金缕梅提取物的功效与作...
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![乌梅泡水的功效与作用]( "乌梅泡水的功效与作用")
- 乌梅，又名青梅、酸梅、干枝梅等，为夏季时令水果中的一种。乌梅不仅可以制成乌梅干，还可以用来泡水喝，而且对身体有很多好处。下面我们就来看看乌梅泡水的功效与作用。乌梅泡水的功效与作用1.抗衰老乌梅当中含有丰富的花青素和维生素c而且它还能够刺激腮腺荷尔蒙的分泌，所以用...
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![青果的功效与作用]( "青果的功效与作用")
- 青果，又叫橄榄、山榄、白榄、黄榄等，是橄榄科植物橄榄的果实。多分布于两广地区、台湾地区、福建、云南、四川等地，生长于杂木林中，秋季果实成熟时采收，鲜用或者晒干生用。盐渍橄榄是我们平时常吃的零食，事实上橄榄也是一味中药，那么橄榄有什么功效呢？操作方法（01）消炎：青果具有非常...
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![青黛的功效与作用与副作用]( "青黛的功效与作用与副作用")
- 青黛为爵床科多年生草本植物马蓝、蓼科一年生草本植物蓼蓝、十字花科两年生草本菘蓝、草大青之叶经浸泡加石灰水后提取的干燥色素。其色青蓝，粉质细腻如黛，可作画工着色之染料，也做药用，故名青黛。操作方法（01）青黛的作用1、抗肿瘤：青黛成分靛玉红200mg/kg腹腔注射或皮下注射，连...
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![青梅的功效与作用]( "青梅的功效与作用")
- 说起青梅叫人想起望梅止渴这个典故，确实，青梅对人的身体有着很多功效与作用，其中就有生津止渴的作用。青梅不仅仅是营养丰富，还是非常好的一种药材，根据我们的药典《神农本草》中记载，青梅的果子、青梅的花，包括青梅的叶子、枝、根都有医药价值。那么青梅到底对我们有着怎样的功...
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![杨梅上火吗 杨梅的功效与作用]( "杨梅上火吗 杨梅的功效与作用")
- 杨梅是一种味道鲜美，酸甜多汁的水果，在盛夏季节特别受欢迎。那么，吃了杨梅上火吗？下面我们就一起来了解一下吧。杨梅上火吗杨梅吃多了上火。杨梅性温热，杨梅吃多了本身就容易导致上火，再加上夏天天气炎热，身体燥热，这个时候再吃过多的杨梅更是大大增加的上火的几率。如果是少量吃...
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![杨梅酒的功效与作用]( "杨梅酒的功效与作用")
- 杨梅酒是夏季常见的果酒，那么你知道喝杨梅酒的功效与作用吗？杨梅酒的功效与作用1、舒气爽神，消暑解腻中暑为酷暑炎热之季，感受暑热邪气，以致津伤气耗，表现的发热、烦渴、汗出、胸闷心烦、头痛头昏、昏等症。特备实在炎热的夏天喝上一碗，会令你大呼过瘾。2、防癌抗癌杨梅中所含的...
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![青枣子的功效与作用]( "青枣子的功效与作用")
- 青枣是一种热带、亚热带的热门水果，体积较一般的枣子要大，口感清脆可口，营养非常丰富。青枣中含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等，素有“维生素丸”之称，有“日食三枣，长生不老”之说。在台湾，青枣有“热带小苹果”之称。操作方法（01）养颜美容青枣果实鲜甜，各类营养丰富...
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妙知谷
