![睡觉时眼睛微睁着是怎么回事？]( "睡觉时眼睛微睁着是怎么回事？")
- 大部分人睡觉都是闭着眼的，但是有少数人睡觉时眼睛是微睁着的，这到底是怎么回事？操作方法微睁着眼睡觉考虑到的第一种原因是没有睡熟导致的，就像襁褓中的婴儿在刚入睡的时候有时候就是微睁着眼睛的，这都属于正常现象不必过于担心。如果长期微睁着眼睛睡觉，会对眼睛造成一定损害...
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![睡觉时口干舌燥想喝水怎么办]( "睡觉时口干舌燥想喝水怎么办")
- 简要回答想要有效的解决，睡觉时候出现的口干舌燥想要喝水，一般需要找到引发的具体原因。而这类症状通常是由于生理原因和病理原因所决定的，首先生理原因就是我们晚上吃的特别的咸导致口渴想要喝水，这种情况特别常见。一般出现这种情况之后，建议我们少量多次的饮水，避免出现水肿...
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![人在睡觉时，常做恶梦的原因]( "人在睡觉时，常做恶梦的原因")
- 最近很多人反映睡觉时经常做恶梦，总是被惊醒，导致睡眠不足，关于这一问题下面跟小编一起来了解吧。操作方法（01）常做恶梦主要是想的太多，加上受到强烈的情绪压抑，思想包袱太重，或曾经精神受过创伤，处境险境，精神紧张导致的做噩梦。（02）还有就是睡眠姿势不当，长期向左侧侧卧，导致心脏一直...
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![再次提醒：晚上睡觉时，身体出现4种表现，可能尿酸已“超标”]( "再次提醒：晚上睡觉时，身体出现4种表现，可能尿酸已“超标”")
- 简要回答随着经济的不断发展，人们的生活水平也在不断提高，生活中的各种疾病也开始层出不穷。几年前，人们还在抵抗“三高”，但现在也开始抵抗“第四高”。什么是“第四高”？第四高就是高尿酸。尿酸是嘌呤的最终产物。在正常情况下，尿酸的产生和排泄是平衡的。当尿酸的产生和排泄...
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![睡觉时身体为什么会抖一下 睡觉身体会抖动的原因是什么]( "睡觉时身体为什么会抖一下 睡觉身体会抖动的原因是什么")
- 简要回答在睡觉的时候，偶尔身体会突然抖动一下子，这种行为有的时候会是正常的生理现象，身体抖动之后，如果没有特殊的情况发生，或者是身体没有任何的不适情况出现，则不需要去进行特殊处理，只需继续睡觉就可以，但若出现了反复不停的抖动，身体不停的抖动，这种情况影响了自己的睡眠质量...
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![发型如何在睡觉时保持发型不压乱、不变形]( "发型如何在睡觉时保持发型不压乱、不变形")
- 操作方法如果是长发，睡觉前把头发捋在枕头上方，可以保持头发不被压，或者在枕头上铺上丝巾防止静电，避免弄乱发型。还有就是睡觉前要保持头发干燥，如果刚洗完头没有吹干去睡觉不仅会压弯头发还会对身体不好，睡觉前还可以在头发上喷一点防静电喷雾。还可以带上发帽睡觉，这样可以起...
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![睡觉时突然腿抽筋 是缺钙 错 或与这几个疾病有关 千万别忽视]( "睡觉时突然腿抽筋 是缺钙 错 或与这几个疾病有关 千万别忽视")
- 简要回答电解质缺乏、过度运动、长时间站立或坐着、寒冷刺激等。腿抽筋是一种常见的睡眠困扰，大多数人都曾经历过。虽然通常情况下它不是什么严重的问题，也不会直接危及生命健康，但却可能对我们的睡眠和生活产生不良影响。在讨论为什么腿会突然抽筋时，很多人的第一反应是“缺...
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![睡觉时可以穿内衣吗]( "睡觉时可以穿内衣吗")
- 简要回答可以穿但不建议，如果穿着内衣睡觉的话否则会对胸部的血液供应产生不利影响，很可能会发生一些病变。如果女性每天穿内衣超过了十二个小时，那么是会增加患上乳腺癌的几率，通常比不穿文胸的女性高20倍。同时，经常佩戴胸罩容易造成胸部供血不足，时间长了会发生一定的病变。...
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![脑梗是“拖”出来的吗？睡觉时若有这3个现象，或要引起重视]( "脑梗是“拖”出来的吗？睡觉时若有这3个现象，或要引起重视")
- 简要回答脑梗塞是一种由脑部血液供应障碍引起的疾病，在我国，每年因脑供血不足而诱发脑梗的人数高达150万人。《柳叶刀》公布了一篇关于脑梗的医学分析，根据统计的数据显示：中国新发脑梗人数高达551万人，全球新发脑梗也不过1370万，仅仅中国就占据了40%。为什么常说脑梗是“拖”...
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![睡觉时如何选枕头]( "睡觉时如何选枕头")
- 简要回答人们在睡觉时，挑选枕头并没有统一的标准。但人们在选择枕头时，主要在高度，长度等等方面会有一定的要求。毕竟每个人存在个体差异性，他们对枕头的具体情况，也会有不一样的要求。首先我们在挑选枕头时，在高度方面一定要注意。毕竟人们不适合枕过高的枕头，特别是高血压，颈椎...
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![人睡觉时嗅觉会失效吗？]( "人睡觉时嗅觉会失效吗？")
- 会根据研究，人处于睡眠当中，听觉最敏锐，触觉次之，视觉再次之，嗅觉是没有反应的，嗅觉会随着人睡着而失效。常听人说：我是被烟呛醒后，才发现家中起火，于是我就赶快逃。这种说法是不正确的。根据研究，人处于睡眠当中，听觉最敏锐，触觉次之，视觉再次之，嗅觉是没有反应的。所以严格而言，这些被...
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![脑梗是“拖”出来的 提醒：睡觉时若有3种不适 需提高警惕]( "脑梗是“拖”出来的 提醒：睡觉时若有3种不适 需提高警惕")
- 简要回答流口水、频繁打哈欠、突然失眠。据世卫组织的数据显示，全球每6个人中就有1个人在一生中会遭遇卒中，每6秒钟就有1人死于卒中，每6秒钟就有一人因卒中而永久致残。中国卒中学会的流行病学调查数据显示，每年约有154万人死于脑血管疾病，而生还者中大约有80%左右的人患有不...
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![睡觉时如何防止蚊子叮咬]( "睡觉时如何防止蚊子叮咬")
- 你是否在睡觉的时候被蚊子咬的辗转难眠？下面我来教大家一些办法睡觉时如何防止蚊子叮咬吧操作方法蚊帐：可以在睡觉的地方装一个蚊帐。睡觉的时候把蚊帐放下来，可以防止蚊子近到你的身旁。而且蚊帐还可以把床装饰的更加温馨。风油精：风油精大家应该都不陌生了吧。小时候的被蚊...
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![为什么男朋友睡觉时喜欢摸我的胸部再睡]( "为什么男朋友睡觉时喜欢摸我的胸部再睡")
- 男人为什么在睡觉时候喜欢摸女人的胸部？操作方法（01）胸部是女人区别男人的显著特点之一，出于本能男人会喜欢女人的胸部。男人在情结的驱使下，往往把妻子想象成圣女，在那里，他们能得到最大程度的尊重，最大程度的满足。男人通常想象从双乳之间走出来之后，会周身都充满了活力与自信，因...
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![晚上睡觉时可以玩手机吗]( "晚上睡觉时可以玩手机吗")
- 简要回答晚上睡觉时不可以玩手机，因为晚上睡觉时玩手机会产生众多危害，首先它会影响到人们的生物钟，一般我们在床上多玩一个多小时的手机，平板可能会影响到人们褪黑素的分泌，一旦褪黑素受到限制，就会影响到人们的生理周期。人们在晚上睡觉时玩手机可能会出现慢性劳损，所谓慢性劳...
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![贵宾犬睡觉时脚发抖是怎么回事]( "贵宾犬睡觉时脚发抖是怎么回事")
- 贵宾犬睡觉时脚发抖是怎么回事？狗睡觉脚发抖或是哆嗦，是一种常见的现象。刚开始养狗的时候，我在看到贵宾犬睡觉时脚抖动或是时常哆嗦一下，也觉得特紧张，担心它是生了什么病，后来时间长了发现，从小狗到成年的狗都有睡觉的时候脚抖动或是哆嗦几下的情况，就不太紧张了。步骤/方法（01）...
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![睡觉时手机放枕边有害吗]( "睡觉时手机放枕边有害吗")
- 现在社会基本人手一部手机，大多数人手机不离身，甚至会习惯于睡觉时把手机放在枕头边，那么，手机放枕边有害吗？今天小编就来给大家讲一讲。操作方法（01）首先对于这个问题，答案是肯定的。睡觉时手机放枕边有害。我们睡觉时放在枕边的手机会发出辐射，发出的辐射会对我们的头部造成伤害...
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![睡觉时突然腿抽筋，是缺钙了吗？提醒：这2个原因也别忽视]( "睡觉时突然腿抽筋，是缺钙了吗？提醒：这2个原因也别忽视")
- 简要回答有时候我们睡觉的时候，在半夜突然一个翻身或是伸腿，就会抽筋，虽然不是很严重，一会就好，但是也很痛，很难受，稍微严重点，到第二天都会有点酸酸的，不舒服的感觉。在遇到这种突然抽筋儿的情况下，大部分人会认为是自己缺钙所引起的，心想买点钙片吃，可能缓几天就会好了，但对于老年人...
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![睡觉时，常出现5个异常，或是血糖已“超标”，及时检查，莫忽视]( "睡觉时，常出现5个异常，或是血糖已“超标”，及时检查，莫忽视")
- 简要回答如今，我们的生活条件越来越好，吃得也越来越好，但是新的健康问题也变得越来越常见，尤其是高脂血症、高血压和高血糖，对人们的健康构成威胁，成为现代人类的三大健康杀手。其中，由高血糖引起的糖尿病引起了人们的关注。而糖尿病作为一种常见的代谢性疾病，遗传、饮食、肥胖和...
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![宝宝睡觉时流口水如何解决？]( "宝宝睡觉时流口水如何解决？")
- 操作方法选择合适的睡姿宝宝在睡觉的过程中，如果想要避免宝宝睡觉的时候流口水，这种情况下，一定要给宝宝选择比较合适的睡姿来睡觉。宝宝在趴着睡或者是侧着睡的时候，这两种睡姿情况下就特别容易流口水。所以看到宝宝采用这种睡姿的时候，可以换一个睡姿，宝宝在睡觉的时候就不容...
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![睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙？提醒：还有4个原因，值得留心]( "睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙？提醒：还有4个原因，值得留心")
- 简要回答自两年前退休后，李大爷的日子过得很悠闲，每天早睡早起，闲暇的时候会去小区楼下闲逛，和邻居们话家常。唯一有点不好的是，近半年来，他睡觉睡到半夜老是会抽筋，李大爷以为是缺钙引起的抽筋，但服用钙片后症状依旧没有缓解，睡眠质量因此而受到了很大影响，让他不知该如何是好。一...
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![宝宝睡觉时，妈妈这五个错误千万不要犯]( "宝宝睡觉时，妈妈这五个错误千万不要犯")
- 睡眠是生活中很重要的一部分，对孩子尤其重要。但是，有很多妈妈固守以前的老观念，影响宝宝睡眠的同时，还会妨碍他的健康。操作方法（01）孩子睡觉时，家长常犯的错误（02）开灯睡有些妈妈为了方便照顾宝宝会选择开着灯睡觉，方便半夜起来。可是宝宝还不能够适应外界明亮的环境下睡觉，他还处...
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![为什么狗睡觉时爱把鼻子藏在前肢下？]( "为什么狗睡觉时爱把鼻子藏在前肢下？")
- 我们知道，狗最大的特点是具备嗅觉特别灵敏的鼻子。对狗来说，灵敏的嗅觉实在太重要了。正因为如此，狗特别懂得珍惜鼻子，连睡觉时也不忘记。它把鼻子藏在前肢下，就是为了保护鼻子，防止睡着后受到意外的伤害。狗是最早跟随人类的动物，也是我们最熟悉的动物。狗能帮助人类打猎和看家...
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![睡觉时打人是什么病？]( "睡觉时打人是什么病？")
- 操作方法首先在这里我要告诉大家的是做梦打人有很多的情况的，要根据具体情况具体分析的，有的人仅仅在一年出现一次，有的人可能很多次，这个要进行观察的。一些人因为职业的问题或者一些其他的问题，导致自己的精神高度的紧张，在做梦的时候就会在大脑反映出来，做梦的人在梦境会自我...
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![10厘米的蜈蚣在女子睡觉时咬住太阳穴]( "10厘米的蜈蚣在女子睡觉时咬住太阳穴")
- 简要回答浙江金华在3月3日报道出一则消息，一位女子正在睡觉的时候，被一只长达10厘米的蜈蚣咬住太阳穴，感觉疼痛之后立马醒来，相关的话题一下冲上热搜，该视频已经在网上播放，从视频当中明显可以看到10厘米的蜈蚣正在床上进行爬行，整个场面让人感觉非常的恐怖，根据当事人的表示自己...
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妙知谷
