![男人最伤身损精的坏习惯有哪些？]( "男人最伤身损精的坏习惯有哪些？")
- 相信每一个男人都希望自己的身体棒棒的，尤其是在夫妻生活方面，最好是能够持久一些，这样才能让男人平时的生活都特别的有自信，不过有一些男人却出现了夫妻生活不和谐的问题，其实有的时候男人出现这样的问题，主要是因为自己生活中的一些坏习惯导致的。操作方法喝酒抽烟，相信很多的...
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![提醒：身体有5种“病”只是因为老了，不要过度治疗，费钱还伤身]( "提醒：身体有5种“病”只是因为老了，不要过度治疗，费钱还伤身")
- 简要回答随着年龄的增长，尤其是60岁以后，许多老年朋友可能会出现各种健康问题。面对这样的健康问题，往往有两种极端的方法：一种是忽视它们，任由他们发展；而另一种则是特别关注它们，无论是科学的还是不科学的信息都要了解，并用尽各种方法治疗这些问题。然而，当我们发现身体健康问题...
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![西瓜吃多了会上火吗? 西瓜怎么吃才能不伤身]( "西瓜吃多了会上火吗? 西瓜怎么吃才能不伤身")
- 西瓜是夏日当中的明星水果，因为西瓜当中的水分含量多，人们在炎热的夏季吃西瓜是可以起到消暑解热的功效，相信大家家中一般都在冰箱当中屯着好几个西瓜吧！有人说西瓜吃多了会上火，那么这种说法正确吗？西瓜要如何吃才能够不损伤人体呢？让小编给大家介绍一下西瓜究竟会不会上火吧！西...
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![内服避孕药伤身严重，有哪些外用女性避孕工具呢]( "内服避孕药伤身严重，有哪些外用女性避孕工具呢")
- 外用避孕药是放入阴道内,以杀死精子来达到避孕目的的药物。常用的外用避孕药有外用避孕药膜、外用避孕药片、避孕栓和避孕膏等4种。操作方法（01）怎样使用女性外用避孕药片? 外用避孕药片是一种酸性杀精药物。（02）使用方法:先将手洗净,用手指把药片推入阴道深部,紧贴子宫...
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![锻炼也可能加速衰老！提醒：4种运动方式，不能强身，反而伤身]( "锻炼也可能加速衰老！提醒：4种运动方式，不能强身，反而伤身")
- 简要回答没有人能够阻止时间的流逝，没有人能够杜绝容貌慢慢衰老，也没有人能够逃脱疾病的发生。但是我们可以感受、体验、享受生活。人们总是说：“生命在于运动，生命不息，运动不止”。只有通过运动，我们才能感觉到自己的心跳和活力。当运动时，就会刺激我们的身体，使我们的肌肉和骨...
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![枸杞的副作用 4种吃法反伤身]( "枸杞的副作用 4种吃法反伤身")
- 很多人在喝茶的时候，熬粥的时候，煲汤的时候，甚至是炒菜的时候，都会用到枸杞。枸杞确实有不错的滋补身体的效果，只是所有的补品都会有自己的副作用的。那么，枸杞子的副作用是什么呢？来吧各位，这篇指南会给你一个很详细的指引哦，赶紧学习起来吧！操作方法（01）感冒人群不要食用作者自己闲...
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![跑完步后，多久才能洗澡?怎样才能不伤身呢?]( "跑完步后，多久才能洗澡?怎样才能不伤身呢?")
- 跑步，现在已经成了多数人主要的运动方式了，跑完步一身大汗淋漓，去冲个澡，实在是一件畅快事儿。然而，跑完步立马冲个凉虽然很痛快，但也有可能会伤身噢，甚至还会使一些疾病会找上门。操作方法（01）跑完步为什么不能马上洗澡?运动时毛细血管是扩张的，假如立即洗澡会使毛孔在受到刺激的...
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![延长性爱时间又不伤身五大秘诀]( "延长性爱时间又不伤身五大秘诀")
- 在虚荣心的驱使下，每个男人都希望自己可以越战越勇，一晚大战十个回合，但除非你是十多二十岁的年青人，否则，当你年轻越大，就越无复当年之勇。这里就介绍一些自然的窍门，也许真的能使你金枪不倒、夜夜销魂。不过你首先要明白的是，男人越战越勇可以有两种表现，一是持续时间长，二是不应...
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![破解职业病认证难 伤身又伤心的职业病该怎样认证]( "破解职业病认证难 伤身又伤心的职业病该怎样认证")
- 简要回答根据《工人日报》在北京时间4月24日发送的报道，北京时间4月25日到5月1日期间将迎来第21个职业病防治法宣传周，《工人日报》记者也专门在防法制宣传周期进行了深入的了解，记者了解到有很多劳动者在工作期间都受到了职业病的伤害，但因为没有劳动合同以及用工关系极其复...
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![哪些运动方式可能会伤身？]( "哪些运动方式可能会伤身？")
- 简要回答密集的运动，没有良好的休息。其实并不是一直运动就是好的结果，因为我们的人体不光是需要锻炼，也是需要休息，这样才能够让人体达到一个平衡的状态，人体在运动的时候，身体的各项器官也会急速的运转，容易造成身体的压力。每天大量的运动会让身体变得非常疲倦，没有精力做其他...
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![久坐易伤身，多运动]( "久坐易伤身，多运动")
- 由于工作、学习、娱乐（打麻将、看电视）等众多因素的影响使得很多人久坐不动，从健康的角度小KD建议大家赶紧利用空闲时间运动一下吧！否则……操作方法（01）一、器官伤害1、心脏疾病久坐时，燃烧较少脂肪，血液流动缓慢，供应心肌的血管更容易堵塞。高血压病、肥胖、高胆固醇血症与久坐...
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![突发心脏病，阿司匹林、速效救心丸、硝酸甘油，吃哪个？吃错伤身]( "突发心脏病，阿司匹林、速效救心丸、硝酸甘油，吃哪个？吃错伤身")
- 简要回答根据中国国家心血管病中心统计，在我国，每年因为心源性猝死的患者达到了55万人，平均每天1500人死于心脏骤停，每分钟就有1人因为心脏骤停而倒地，其中87%的患者发生在医院外面。而心源性猝死，占到了所有猝死总人数的80%以上，死亡率90%以上，这令人不得不感慨，心脏病真的像一把...
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![无效又伤身的10大瘦法解析]( "无效又伤身的10大瘦法解析")
- 操作方法（01）并不是所有流传的减肥方法都是又正确又健康，也有很多是属于鱼目混珠，下面就来解析一下这些无效又伤身的10大瘦法。传言一喝浓茶增加减肥效果减肥秘笈：喝浓茶和咖啡减肥原来如此：浓茶和咖啡中都含有***，这是一种可以让人体兴奋、加速代谢、减少睡眠的物质，这样一来确...
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![气大伤身，中医教你如何巧“撒气”]( "气大伤身，中医教你如何巧“撒气”")
- 阴虚火旺会导致脾气大，肾阴不足的人也容易发火、容易妄动，喜欢不停地动；脾阴不足的人也容易躁动，而且胃口特别好，总想吃东西。气大伤身，今天就教大家怎么巧“撒气”。按摩穴位巧撒气（01）头上的3个“撒气穴”角孙穴、风池穴和太阳穴等3大穴位是头上的“撒气穴”。按压这些穴位能起...
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![锻炼还会加速身体衰老 这5种“伤身”运动 我劝你放弃]( "锻炼还会加速身体衰老 这5种“伤身”运动 我劝你放弃")
- 简要回答没有热身就运动、只进行高强度锻炼、长时间运动等。运动对健康有益，但如果运动方式不正确，可能会伤害身体，甚至加速衰老。1、没有热身就运动热身对于准备进行运动的人来说非常重要，它可以活动筋骨，促进血液循环，降低受伤风险。然而，一些人忽视了热身的重要性，直接进行运...
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![怎样轻松瘦腿不伤身]( "怎样轻松瘦腿不伤身")
- 粗壮的大腿，往往让女人对自己的身材没自信。有没有简单实用的减肥方法用于瘦腿呢？看完下面这几招你就知道了。步骤/方法（01）粗盐法在每天洗澡前，取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状，要涂在身上达到不会脱落的程度，再把它涂在想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大约静止十分钟后，...
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![年纪大了饮茶要忌口 建议50岁后 有些茶要少喝 难喝不说还伤身]( "年纪大了饮茶要忌口 建议50岁后 有些茶要少喝 难喝不说还伤身")
- 简要回答贫血患者、正在接受治疗的患者、心脏疾病患者。无论是中老年人还是年轻人，都喜欢享受茶带来的愉悦。更多的人开始加入喝茶的行列，因为他们认为茶不仅比平淡无味的开水更美味，还有养生的功效。然而，虽然喝茶有益，但也不可过犹不及。在茶界，有时会发现一些中老年人过量饮...
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![跑步完后，多久才能洗澡？怎样才能不伤身呢？]( "跑步完后，多久才能洗澡？怎样才能不伤身呢？")
- 在这样我们会讲解跑完步后没事洗澡会不会伤身体如果会我们应该在什么时候洗澡呢？在下面我们会讲解操作方法01跑完步后不可以洗澡因为跑完步后身体处于开放状态，许多血液也正向内脏回流。如经常练跑完步后洗浴，身体可能容易被风寒入侵，时间一长就会生病，也会因为洗浴时间过长使...
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![手机辐射究竟有多伤身]( "手机辐射究竟有多伤身")
- 操作方法手机辐射对耳朵会造成严重的伤害很多人每天都要接听很多个电话，如果长期如此的话，对我们的耳朵伤害是非常大的，有可能会导致耳聋。造成耳朵的损伤是永久性的。手机辐射也会让脑部受损人体在手机辐射波下长久的话，脑部防卫功能就会减弱，对脑部产生伤害，如果长期如此的话...
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![如何减肥不伤身且合理]( "如何减肥不伤身且合理")
- 简要回答保持规律的饮食，饮食的不规律会增加肠胃的负担，容易导致肥胖，所以要想减肥，首先就应该保证一日三餐不断，需要注意营养均衡，不可以暴饮暴食，这就是减肥的关键，是一种科学的减肥方法。同时还需要尽可能远离油炸的食物。在减肥的过程中应该多吃蔬菜水果，能够减少毒素的堆积，达...
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![锻炼反而可能伤身这8种方式我劝你放弃]( "锻炼反而可能伤身这8种方式我劝你放弃")
- 简要回答运动是维持身体健康的重要方式，但如果运动方式错误，可能对身体造成伤害。八种常见的错误运动方式包括晨练的问题，不适当的锻炼时间和地点，没有充分热身就运动，追求大汗淋漓的效果等。建议及时纠正。1.晨练的问题有些人认为空腹晨练有利于脂肪燃烧和减重，但这需要根据个...
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![怎么喝酒做到不伤身 酒后如何快速排解酒精]( "怎么喝酒做到不伤身 酒后如何快速排解酒精")
- 简要回答喝酒喝多之后可以用果汁来作为醒酒物，也可以选择喝一些花茶，总之一定要尽快的促进酒精的排泄，否则对于个人的健康也会有一定的影响。建议大家可以用果汁来作为醒酒物，其中比较常见的就是苹果汁还有橙汁，因为里面会蕴含着果糖，自然就能够促进酒精的燃烧，可以达到一个非常...
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![“2要3不要”！枸杞药食两用，要想养生不伤身，泡水要注意]( "“2要3不要”！枸杞药食两用，要想养生不伤身，泡水要注意")
- 简要回答枸杞被卫生部列为“药食两用”品种，作为新鲜蔬菜食用，可以补充营养、保护健康，作为名贵中药使用，能够滋补肝肾、益精明目，因此，用枸杞泡水喝有助于养生保健。但很多人不知道的是，喝之前需记住“2要3不要”，如若瞎用，不仅不养生，反而会伤身！而这“2要”分别是：1、枸杞用量需要...
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![4种骗人的“养胃食物”，小心越吃越伤身！名医公开“养胃秘方”]( "4种骗人的“养胃食物”，小心越吃越伤身！名医公开“养胃秘方”")
- 简要回答有些所谓的养胃食物，实际上并不养胃，甚至会伤身。例如，粗粮没有经过加工，它的消化和吸收都比较困难，对于胃溃疡患者来说，吃粗粮只能加重肠胃的负担。所以，在选择养胃食物时，一定要慎重选择，避免食用对胃部有害的食物。现在，就跟着家医君一起来了解下所谓的“养胃食物”有哪...
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![如何提高酒量又不伤身]( "如何提高酒量又不伤身")
- 很多聚会场合都是需要喝酒的，有的人千杯不倒有的人一杯就满脸通红，每个人的酒量是不一样的，酒量天生站一部分优势后来锻炼也是可以拥有好酒量的。怎样在不伤身体的情况下进行锻炼酒量呢？操作方法（01）每日喝一杯红酒如何提高酒量又不伤身呢？酒量跟先天有很大是关系，但是通过后天的...
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妙知谷
