![在家怎么做酸豆角---四川泡菜之酸豇豆的做法]( "在家怎么做酸豆角---四川泡菜之酸豇豆的做法")
- 酸豇豆，是一道用辣椒、豇豆制作的菜肴。豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。现在小编就教给大伙酸豇豆的制作方法。操作方法（01）准备好做酸豆角的食材。（02）在锅里加入盐、花椒，然后倒入清水烧开，在将其冷却。...
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![酸菜！酸菜的做法！]( "酸菜！酸菜的做法！")
- 东北不消说了，河北、河南、山西、陕西、甘肃、宁夏、内蒙等地，都有酸菜香飘千家，恩泽万户。在中国版图上，沿着古老的长城走向，我们甚至可以画出一条宽广的酸菜带”。如果算上南方喜食酸菜的众多地域，这神奇的酸菜带”将延伸扩展，愈益壮观。巍巍华夏，处处酸菜皆养人，养了古人养今人...
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![水杨酸与刷酸知识]( "水杨酸与刷酸知识")
- 刷酸是现在比较流行的护肤方式，但是水杨酸毕竟刺激性比较大，所以比平常的护肤更需要注意。下面我来告诉你一些水杨酸与刷酸的知识吧操作方法在使用水杨酸刷酸之前，要知道自己的肤质是什么。因为水杨酸是属于比较有刺激性的产品，皮肤过敏的人最好不要刷酸，以免刺激皮肤。时间：水...
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![没有酸奶机，怎么做酸奶？]( "没有酸奶机，怎么做酸奶？")
- 好多朋友喜欢吃酸奶，家中有没有酸奶机，怎么办？今天给大家介绍一种不用酸奶机做酸奶的方法。操作方法（01）先准备一瓶纯牛奶和酸奶菌种，淘宝和超市都可以购买的到（02）然后把牛奶加热至八十度左右倒入适量白砂糖搅拌均匀，待牛奶晾凉后倒入酸奶菌种，用筷子搅拌均匀，多搅拌一会，这直接影响...
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![酸奶机怎么做酸奶]( "酸奶机怎么做酸奶")
- 酸奶机，是一种制造酸奶的机器。给牛奶发酵提供一个恒定温度的装置，温度35-45度之间，在这个环境下，益生菌大量繁殖，牛奶中乳糖转化成乳酸，牛奶发酵成酸奶。操作方法01消毒。酸奶是否干净影响很大，在制作酸奶之前，我们必须注意要把酸奶机的盖子、勺子等器具放到锅子里加水煮开10分...
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![酸奶新吃法----酸奶冰]( "酸奶新吃法----酸奶冰")
- 炎热的热天来一份酸酸甜甜的饮品，清爽一夏，食材简单，好吃易学。操作方法（01）先准备好放入物品的容器，我用的是冰块格子。先把要放入的水果麦片碎放入每一格底部铺平弄好。（02）然后把酸奶分别淋入每一格子中。（03）放入冰箱冷藏室进行冷冻，大概3-4个小时。（04）待冷冻好后，就可以从冰箱里...
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![酸酸甜甜的酸枣糕怎么做]( "酸酸甜甜的酸枣糕怎么做")
- 酸枣糕是江西传统小吃，色泽透明，美似琥珀，酸甜可口，营养丰富。今天我们就来介绍一下它的具体做法操作方法（01）首先取适量的酸枣，用清水冲洗干净表面然后放在锅中蒸至表皮裂开即可（02）然后把枣核去除后，把酸枣杂碎了备用（03）然后加入适量的白砂糖，蜂蜜用手反复搅拌至粘稠备用（04）取一个干...
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![血旺的做法之酸辣血旺 家常菜下饭一看就懂]( "血旺的做法之酸辣血旺 家常菜下饭一看就懂")
- 血旺可以清除身体里面的灰尘，它是保证我们身体健康的清道夫，如果工作中会接触很多粉尘的朋友，建议您经常吃点血旺。况且一道酸辣血旺也是很不错的下饭菜。操作方法（01）准备好所需的食材。血旺，青菜，蒜，泡菜，豆瓣。泡菜最好要有辣椒，泡姜，如果没有泡姜，就要加老姜。当然也要准备适量的...
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![如何用酸奶机做酸奶]( "如何用酸奶机做酸奶")
- 酸奶是众多美女的最爱，于是现在有一个叫酸奶机的东西。可以让人们在家里做酸奶，在这里，小编就教教大家，如何用酸奶机做酸奶。操作方法（01）[组成]首先，我们做酸奶是西药牛奶的，因为酸奶是纯牛奶发酵的嘛，同时，我们也需要酵母菌，那么可以去超市买一小瓶酸奶或者酵母粉，小编一般是用酸奶...
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![自制酸奶-怎么自制酸奶]( "自制酸奶-怎么自制酸奶")
- 酸奶营养很丰富，自己学做酸奶，想吃就吃。操作方法（01）用来装酸奶的容器一定消毒杀菌，用开水烫一烫。（02）将牛奶倒入消毒好的盒子内，加入白糖。将盒子盖好，放入微波炉加热40~50秒(，让牛奶温度控制在30~40度为佳。加热好的牛奶中倒入酸奶，并搅拌均匀。（03）将盒子盖好，包裹好毛巾，塞入保温...
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![维a酸乳膏刷酸 新手刷酸应该准备什么]( "维a酸乳膏刷酸 新手刷酸应该准备什么")
- 天气越来越热了，好多人都开始为露胳膊露腿做准备了。这两天发现刷酸护肤又一次火起来了，身边的小姐妹也都开始纷纷购买起了各种酸来给身上刷起来。所以刷酸到底有什么用？言简意赅：刷酸可以帮助皮肤代谢。我们的皮肤正常的代谢周期是28天，如果可以正常代谢那就没有必要非要刷酸...
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![亚油酸与亚麻酸]( "亚油酸与亚麻酸")
- 亚油酸与α-亚麻酸同属多不饱和脂肪酸，也都是人体必需脂肪酸。它们的重要生物学意义在于，不仅能发挥自身作用，还可以衍生出花生四烯酸、DHA等多种脂肪酸；这些衍生品大都是人体重要组织的关键成分，如果缺乏会造成生理性损害。操作方法（01）亚油酸是n-6系列多不饱和脂肪酸，具有降低...
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![刷酸之后的护肤步骤 刷酸正确的护肤步骤]( "刷酸之后的护肤步骤 刷酸正确的护肤步骤")
- 刷酸虽然有个“刷”字，但是并不是我们想象中的真的要拿个刷子什么的在脸上刷。刷酸的步骤其实还挺简单的，具体操作基本就两步。耐受测试：刷酸前先在耳后或者手腕内侧试用，再上脸使用。每周定期刷酸1-2天，有特殊需求的控制在隔一周刷一周。刷酸并不是日常护肤的步骤之一，属于特...
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![最佳开胃菜之“酸菜粉丝”]( "最佳开胃菜之“酸菜粉丝”")
- 工具/材料粉丝（苕粉），猪腿肉，酸菜，葱操作方法将猪肉、酸菜切片开剁，剁成颗粒状。往锅内倒入适量食用油（猪油、清油混合味道极佳），加入郫县豆瓣适当翻炒。豆瓣爆香后倒入猪肉，适当翻炒后加入适量食盐和酱油。倒入清水与粉丝，水开后加入酸菜。煮熟后适时起锅，撒上葱花便可以上桌啦。...
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![酸豆角怎么泡又酸又脆]( "酸豆角怎么泡又酸又脆")
- 豆角是四季的美味，如何把酸豆角泡得又酸又脆，今天就把秘诀交给给朋友们。操作方法先把新鲜的长豆角，择洗干净，挑去有虫眼或坏的部分。把洗干净的长豆角，放在竹拍子上，放在阴凉地，把豆角的水分控干，这一步很关键，水分一定要控制，不然豆角在腌制过程中，很容易坏掉。在豆角控水的期间，在...
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![怀孕之后喝酸奶有什么好处？]( "怀孕之后喝酸奶有什么好处？")
- 我们都知道酸奶中的乳酸菌含量是很多的，并且喝酸奶能够加速胃肠道的蠕动，可以加速人体废物毒素的排出，对于孕妇而言长期喝酸奶对身体也是有好处的，那么怀孕之后喝酸奶都有什么好处呢？孕妇喝酸奶的好处（01）酸奶的营养物质是十分丰富的，并且酸奶是保留了鲜奶中大部分营养素的，此外酸...
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![刷酸爆痘之后怎么办]( "刷酸爆痘之后怎么办")
- 刷酸爆痘之后怎么办刷酸之后爆痘是比较正常的现象，要做好肌肤的基础清洁和补水保湿工作，一定要给肌肤补充足够的水分，能够提高肌肤的新陈代谢，帮助肌肤恢复。在这个时候一定要保护好肌肤，减少外界环境对肌肤的伤害和刺激，白天出门的时候一定要做好基础的防晒工作，能够更好的保护...
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![面先生之老坛酸菜面的做法]( "面先生之老坛酸菜面的做法")
- 俺做这个老坛酸菜牛肉面，可比驰名大江南北的那个好吃多袅。看看咱这料，够足、够味，有么有，看看咱这面，够爽、够滑，有么有，做法也不难，一起学学吧。操作方法（01）牛肉提前泡冷水，泡去血水杂质，切成块，酸菜清洗干净，切小段（02）锅内倒植物油，放入姜片，干辣椒，郫县豆瓣酱翻炒出红油（03）放入酸菜翻炒...
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![怎样判断强酸弱酸]( "怎样判断强酸弱酸")
- 操作方法首先，我们应清楚一个知识点，到底什么属于强酸，什么属于弱酸。在溶液中可以完全电离出氢离子的酸就称为强酸，那么在溶液中氢离子可以不完全电离的酸就称为弱酸。当然，氢离子能否完全电离是可以通过电离常数（Ka）来判断的，一般来说pKa（酸度系数，电离常数的负对数）小于1的为强酸...
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![氨基酸洗面奶洗完之后为什么滑滑的 氨基酸洗面奶排行榜]( "氨基酸洗面奶洗完之后为什么滑滑的 氨基酸洗面奶排行榜")
- 氨基酸洗面奶洗完之后为什么滑滑的氨基酸洗面奶冲洗不干净和很滑的原因是皮肤性质不同和年龄差异导致的，甚至有可能是因为洗面奶中的成分导致脸部假滑也有可能。皮肤方面：干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、中性皮肤、敏感性皮肤都是仙女们熟悉的。很多人都知道，敏感性皮肤和...
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![酸梅粉勾兑酸梅汤技巧]( "酸梅粉勾兑酸梅汤技巧")
- 炎热的夏天，一杯冰镇酸梅汤下肚，那真真是无比的享受。其实在家自制酸梅汤也非常简单，酸梅粉用适量的水勾兑，美味的酸梅汤就做出来啦，下面就和下边一起看看酸梅汤的具体做法吧。酸梅粉怎么勾兑酸梅汤酸梅粉简单勾兑方法：酸梅粉宜用温开水来泡，酸梅粉跟温水的比例为1:8的时候，味道...
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![如何缓解运动之后的肌肉酸痛问题？]( "如何缓解运动之后的肌肉酸痛问题？")
- 可能很多人都会有这样的感觉，只要自己剧烈的运动之后就会感觉到全身肌肉酸痛，所以很多人难以坚持运动，其实运动之后出现的肌肉酸痛问题也是正常，只要找对正确的方式还是能够缓解的。操作方法（01）运动要适量，刚刚开始运动千万不要马上就剧烈或者是大量地进行健身，一定要遵循循序渐...
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![睡醒之后全身酸痛的原因]( "睡醒之后全身酸痛的原因")
- 简要回答在日常的生活当中，小伙伴们要是睡醒之后的话，出现全身酸痛，还有可能是感冒，睡眠质量特别的差或者是过度劳累等等情况。毕竟有些小伙伴自身的抵抗力比较差，睡觉的时候，因为着凉从而出现了感冒的情况。通常情况下小伙伴们要是感冒发烧的话，会全身酸痛。其次小伙伴们要是在...
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![一天之中的什么时候喝酸奶最好]( "一天之中的什么时候喝酸奶最好")
- 酸奶是经过纯牛奶发酵形成的，发酵过程中产生多种有益于身体吸收的营养物质操作方法（01）在晚上喝酸牛奶好处是最更多的。因为晚上12点至凌晨是我们人体血液中钙含量最低的时候了，因此晚上喝酸牛奶有利于我们人体吸收食物中钙的营养成分。同时，在这一时间段中我们人体内影响钙吸...
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![自制炸鸡块配酸奶酱，酸奶与炸鸡碰撞之奇怪的味道增加啦？尝尝呀]( "自制炸鸡块配酸奶酱，酸奶与炸鸡碰撞之奇怪的味道增加啦？尝尝呀")
- 简要回答吃油炸食品，搭配富含维生素的水果，中和掉油腻的口感，经常翻国外食谱就会发现，吃肉类食品时都会搭配酸奶一同食用，而这道炸鸡块配酸奶酱就是如此，酥脆的鸡肉搭配他甜甜的酸奶，非常的好吃哦，但是炸鸡也属于高热量食物，怕胖的人要少吃哦!一、炸鸡块配酸奶酱主料：鸡腿肉2块，酿造...
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妙知谷
