![五行蔬菜汤的功效]( "五行蔬菜汤的功效")
- 你知道五行蔬菜汤的功效吗？一起来看看吧操作方法五行蔬菜汤是青为萝卜叶，红为胡萝卜，黄为牛蒡或玉米，白为白萝卜，黑为香菇，五种蔬菜熬汤制成，有温补之用白萝卜可以有效抗氧化，防止老年人骨质疏松；除此之外，还存在一定的解毒功能。胡萝卜对人体健康和视力有很大的好处，有夜盲症的朋友...
- 7773
![蔬菜汤的做法大全]( "蔬菜汤的做法大全")
- 素菜汤主要是用绿色素菜，经过煮而成的。蔬菜汤的做法样式多种多样，有纯素菜的，荤素搭配的。素菜汤的营养价值比高温炒更有营养，小炒是用油的高温来炒熟，这样素菜遇到高温营养就有有所丢失一部分。煮的主要把素菜的绿色素及其它营养煮出来，不知道大家以前上学有没有学过素菜的绿...
- 3564
![10种易做的蔬菜汤]( "10种易做的蔬菜汤")
- 介绍10道各种风味的蔬菜汤给你，都是些既不会长胖又方便的美味汤方，在你大吃大喝享受美味的同时，不知不觉就能瘦下来！操作方法（01）海带豆芽汤以海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄熬汤。此汤营养高又吃得饱，且海带本身有收敛作用，含钾离子比较高，减重期间喝，身体PH值会呈碱性。（02）荷叶冬瓜汤...
- 27027
![蔬菜汤的做法]( "蔬菜汤的做法")
- 喜欢喝这种蔬菜汤，天天煲汤也会喝腻，就改喝一些蔬菜汤，也不使营养，有大骨熬制的高汤，又有蔬菜的清甜操作方法（01）以左边的材料等（02）锅里的油热，倒入打散的鸡蛋（03）再倒入番茄拌炒一下（04）高汤煮开，放入包菜（05）倒人炒好鸡蛋（06）煮开，再放小火，煮至10分钟，放入盐，鸡粉就可以了...
- 28755
![瘦身蔬菜汤的做法]( "瘦身蔬菜汤的做法")
- 工具/材料西红柿1个，甜玉米半根，莴笋1根，胡萝卜半根，洋葱半个，西芹半棵操作方法首先将莴笋去皮，西红柿，胡萝卜，洋葱，莴笋洗干净，切成大小相近的块状，甜玉米切成圆圈状，西芹洗干净切成段，大约和拇指长度一样。然后在锅里面倒入少量植物油，放入全部的洋葱块和一半西红柿，先用小火翻炒一直...
- 21427
![荷包蛋蔬菜汤的家常做法]( "荷包蛋蔬菜汤的家常做法")
- 突然好想吃荷包蛋！记忆中，妈妈总是煮荷包蛋，煮成甜的、鲜的、煎的、卤的！今天刚好想吃，我们就一起来煮个简单、快速又清甜可口的荷包蛋蔬菜汤！操作方法（01）洗一小把枸杞，放入锅中，再加入适量的水，开大火，煮开；水的量不要太多，也不要太少，以能淹没所有食材的量稍微多一点即可，适宜的水量才...
- 17947
![鱼头蔬菜汤的家常做法]( "鱼头蔬菜汤的家常做法")
- 如果买一整条鱼一顿煮不完，我们可以考虑将鱼骨拿来红烧，鱼头拿来烧汤。鱼头汤不仅营养而且美味！鱼头汤里加些蔬菜一起煮，在颜色和口感上都能加分！操作方法（01）请师傅帮忙处理了一下鱼，可是鱼依然很不干净。拿回家还是需要认真清洗一下，将血水洗净、内脏清除干净、黑色的膜去除。（02...
- 15379
![法式蔬菜汤怎么做]( "法式蔬菜汤怎么做")
- 工具/材料腌肉蔬菜浓汤：猪肉、盐、黑胡椒、芹菜、胡萝卜、洋葱、土豆、卷心菜、白葡萄酒、月桂叶、鸡汤粉、白菜培根浓汤：白菜、橄榄油、小茴香籽、洋葱、牛奶、盐、培根腌肉蔬菜浓汤将猪肉均匀的抹上盐和黑胡椒，切适当大小，用保鲜膜包好，放入冰箱腌制两天。之后把芹菜切段，胡...
- 24311
![减肥蔬菜汤的做法大全]( "减肥蔬菜汤的做法大全")
- 操作方法（01）秋天来了，各种大鱼大肉又开始袭击肠胃，高热量的食物开始让我们的小肚子囤积脂肪。虽说是贴秋膘，但是也不能让肚子膨胀的太厉害了，所以，一道清淡口味的汤饮最适合秋天既贴了秋膘吃的饱饱的又没有太胖的感觉。1、海带豆芽汤：以海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄熬汤。此汤营...
- 10308
![蔬菜皇冠是指什么蔬菜？]( "蔬菜皇冠是指什么蔬菜？")
- 西兰花蔬菜皇冠是指西兰花。西兰花俗称青花菜，它的营养成分不仅含量高，而且十分全面，尤其是叶酸的含量丰富。因此西兰花常常是健康饮食的代言物。西蓝花，俗称青花菜。原产意大利，是常见蔬菜。通称绿花菜，也被称为西兰花。西兰花享有蔬菜皇冠的美称，常常是健康饮食的代言物。在各...
- 5005
![蔬菜蛋花汤的家常做法]( "蔬菜蛋花汤的家常做法")
- 我们每天都会煮汤，鱼汤、肉汤喝多了，来点蔬菜蛋花汤也是不错的!今天小编就介绍一道蔬菜蛋花汤，希望你能喜欢。操作方法（01）将番茄洗干净，切成小块状；葱清洗干净，切成葱花；蘑菇先清洗一遍，再放到水里，浸泡10-12分钟；（02）将浸泡好的蘑菇再清洗一遍，切成薄片；内酯豆腐切成小块状；鸡蛋两个打入...
- 28773
![家常蔬菜疙瘩汤的做法]( "家常蔬菜疙瘩汤的做法")
- 昨晚宝贝回家了，做了她最爱吃的蔬菜疙瘩烫，家里有她喜欢的金针菇和西红柿，还有两颗油菜，我就做了蔬菜疙瘩汤，下面分享大家看一下。工具/材料金针菇一小把，两个小西红柿，两颗油菜，面粉适量，葱，胡椒粉，食用盐，少许花生油，一个鸡蛋，少许香油。操作方法首先把要用的两颗油菜、两西红柿、一...
- 6898
![蔬菜的营养！！]( "蔬菜的营养！！")
- 蔬菜各有各的营养价值，来看看什么蔬菜营养价值高。操作方法（01）青菜，也叫小白菜。青菜富含维生素和矿物质，还有大量的粗纤维。多吃青菜可以补充身体所需要的维生素和矿物质。（02）西兰花，清热解渴润肺止咳，含有多种维生素和蛋白质，常吃可以增强免疫力。（03）西洋菜，富含多种维生素，胡萝卜...
- 15962
![蔬菜大棚种植反季节蔬菜技术]( "蔬菜大棚种植反季节蔬菜技术")
- 应市场需求，现在蔬菜经常需要提早上市，大棚种植就能解决这个问题，今天为大家分享蔬菜大棚种植技巧。操作方法01选址：蔬菜大棚通常选择地势平坦、水源方便、无强风、土壤肥沃的地方搭建，方便蔬菜培育。02温度：大棚温度通常可以在冬季维持10摄氏度以上，以适应大多数耐寒性蔬菜的生...
- 31290
![花菜是绿叶蔬菜吗]( "花菜是绿叶蔬菜吗")
- 简要回答花菜其实并不是绿叶蔬菜，因为花菜属于花茎类的蔬菜。一般在生活中选择吃花菜，主要是吃花菜的茎，很少人会选择吃花菜的叶，所以花菜并不属于绿叶蔬菜。众所周知，花菜的营养价值特别的高，其中膳食纤维、微量元素、矿物质等等含量比较丰富，适当的摄入花菜能够满足身体所需要...
- 16267
![丝瓜蔬菜丸汤的做法]( "丝瓜蔬菜丸汤的做法")
- 超市又开始卖丝瓜了，说明丝瓜的季节又来啦！丝瓜用来煮汤味道非常好，大家都可以试试。今天小编给大家分享一下丝瓜蔬菜丸汤的做法，希望大家都能喜欢哦。操作方法（01）将丝瓜的皮削掉，清洗干净，切成小圈；（02）取一小块姜，将姜削皮，清洗干净，切成小片；取一把枸杞，洗净；（03）将蔬菜脆丸子解冻，洗净；这...
- 3536
![开胃可口的蔬菜豆腐黄骨鱼汤]( "开胃可口的蔬菜豆腐黄骨鱼汤")
- 这是一道适合夏天的汤，开胃可口，让人食欲大增，接下来跟着小编一起看看如何制作吧工具/材料1，黄骨鱼2，豆腐3，青菜4，老菜脯5，葱6，姜7，盐8，生抽操作方法把葱洗干净，切成段，姜洗干净切成片，老菜脯切成丝备用锅中倒入适量油，油热倒入葱姜和老菜脯爆香把处理好的黄骨鱼倒入锅中，煎一会倒入适量...
- 24067
![蔬菜肥牛汤的家常做法]( "蔬菜肥牛汤的家常做法")
- 肥牛鲜嫩肥美，营养丰富，富含蛋白质、铁、锌、钙等营养元素，搭配菌菇、番茄和豆腐一起炖煮，鲜香美味，冬日里经常喝上一碗，不仅暖身更有滋补身体的功效。操作方法（01）准备好一大块豆腐。（02）切成4分放入水中汆水，水中加入1小勺盐，汆水后捞出切成薄片。（03）各类菌菇洗净，鲜香菇切成薄片。（04...
- 11846
![怎样做美味的蔬菜鸡蛋疙瘩汤？]( "怎样做美味的蔬菜鸡蛋疙瘩汤？")
- 鸡蛋的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，维生素和各种矿物质，将鸡蛋和面粉做成面疙瘩，拌一些蔬菜，非常美味，北方人特别爱吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的蔬菜鸡蛋疙瘩汤？希望能够帮助到大家。工具/材料面粉适量，青椒适量，红椒适量，洋葱适量，葱适量，姜适量，蒜适量，盐适量，鸡精...
- 19560
![狗狗能不能吃蔬菜(狗狗吃蔬菜好不)]( "狗狗能不能吃蔬菜(狗狗吃蔬菜好不)")
- 狗狗是肉食动物，那么狗狗可以吃蔬菜吗？吃蔬菜有没有好处呢？小编给各位爱狗狗的主人科普一下，希望能够帮到各位，一起来看看吧！操作方法狗狗属于杂食性动物，不仅可以吃荤，还可以吃素，所以说狗狗是可以吃蔬菜的哦！但是并不是什么蔬菜都适合给狗狗吃，有的蔬菜吃了，反而对狗狗身体不好。黄...
- 7558
![怎样做蔬菜丸子汤]( "怎样做蔬菜丸子汤")
- 天一冷就想吃暖和的，吃的东西都想带有汤的！这两天某人不在家，俺一个吃东西就图方便，全部一锅搞定，菜汤主食啥都有了！前几天买了一些肉丸，鱼丸，饺子类的在冰箱等着！就等着一个人时好折腾！步骤/方法（01）香菇，胡萝卜，西葫芦瓜洗净切片（02）锅里放水放香菇煮沸（03）接着放丸子．（04）待锅里再次煮沸放...
- 23922
![怎样做蔬菜汁]( "怎样做蔬菜汁")
- 蔬菜汁作为健康饮品，富含粗纤维素，常饮蔬菜汁能排除体内的毒素和废物。蔬菜汁的制作过程很简单，您不防自己动手实践一下！可用来制作蔬菜汁的蔬菜品种繁多，例如：青菜、菠菜等，只要是用它们的新鲜绿叶制作了。本文以黄瓜汁为例，给大家介绍一下蔬菜汁的制作方法。操作方法（01）将黄瓜洗...
- 6661
![绿叶蔬菜的保存，如何保存蔬菜]( "绿叶蔬菜的保存，如何保存蔬菜")
- 如何保存绿叶蔬菜呢？下面小编来告诉大家。操作方法首先，想要保存绿叶蔬菜的话，我们是可以将绿叶蔬菜放在通风且阴暗一些的地方进行保存的，这样绿叶蔬菜基本上是不会出现变质变软的现象的，效果是比较好的。其次，想要保存绿叶蔬菜的话，我们是可以适当的对绿叶蔬菜进行喷一些水的，这...
- 7416
![蔬菜简笔画]( "蔬菜简笔画")
- 做菜的时候也可以带着孩子观察蔬菜，在超市的时候也可以带他看看各种瓜果。操作方法白胖胖的萝卜，看着就很可口。西红柿就比较简单啦，画好叶子就好。大白菜，还是很简单的啦。叶大而杆小。大大的柿子椒，这就对画线条的要求较高了。两个胡萝卜，一长一短，一胖一瘦，对比强烈。蘑菇，这里...
- 19226
![爱上火吃什么蔬菜好？什么蔬菜去火]( "爱上火吃什么蔬菜好？什么蔬菜去火")
- 很多人上火了都习惯吃降火药，其实除了吃药以外，还能通过食疗来治疗，有哪些蔬菜对降火有帮助呢?上火吃什么蔬菜呢？操作方法01苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。02凉血敛血类：如莲藕、梨、荸荠、生...
- 13892
妙知谷
