![铁皮石斛的正确吃法是什么？]( "铁皮石斛的正确吃法是什么？")
- 铁皮石斛可鲜吃，取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼；或捣烂和开水吞服，或泡茶服用，还可以洗净去衣切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3个月后即可食用。铁皮石斛的成分主要有石斛多糖、石斛碱、石斛胺等，具有补五脏虚劳、抗衰老、降三高、抑制肿瘤等功效，铁皮石斛可...
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![家庭如何种植石斛]( "家庭如何种植石斛")
- 石斛属兰科石斛属，是我国古文献中最早记载的兰科植物之一。由于花形奇特花姿优美，艳丽多彩，种类繁多，花期长，深受各国人民喜爱和关注.在围际花卉市场上占有盖要的位置。石斛可用分株、扦插、无菌播种及组织培育等方法繁值。操作方法（01）方法一：分株繁殖：选择生长较多的植株。（02）开...
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![正确认识铁皮石斛的功效与作用及食用方法]( "正确认识铁皮石斛的功效与作用及食用方法")
- 铁皮石斛，茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，长10~60厘米，粗达1.3厘米。药用植物，性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，滋阴清热。主要有滋阴补虚的功效，最好的食用方法是石斛煮水。操作方法（01）铁皮石斛的功效：护肝利胆铁皮石斛有较好的利胆作用。强筋降脂铁皮石斛能够滋养阴液、润...
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![石斛苦瓜炖鲍鱼的制作方法]( "石斛苦瓜炖鲍鱼的制作方法")
- 工具/材料石斛8克、干黄豆15克、苦瓜100克、猪瘦肉70克、鲜鲍鱼3个、姜片3片、盐适量操作方法将黄豆提前浸泡过夜。石斛洗干净放入碗中。苦瓜洗净去除瓜瓤，切块。猪瘦肉也要洗净切成小块。新鲜的鲍鱼取出来处理干净。去除内脏，刷干净表面的黑色杂质。这道汤将就的是清补，所...
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![铁皮石斛花泡水]( "铁皮石斛花泡水")
- 很多人不知道铁皮石斛花泡水到底对身体有没有好处,今天小编就给大家讲一下操作方法（01）每年的铁皮石斛花收获季节不到两个月，所以导致产量是非常低的。因此价格也是比较昂贵（02）铁皮石斛花滋阴补阳的效果是非常好的，尤其是天热的时候喝下的话不会感觉到口渴和炎热。（03）很多人喜...
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![石斛的作用与功效]( "石斛的作用与功效")
- 传说杭州美女多的原因是因为杭州盛产石斛，那么石斛到底有什么样的作用和功效，让它有“仙草”的美誉？操作方法（01）延年益寿：石斛对于老年人来说，还有延年益寿的作用。儿女孝敬父母可以用石斛，有很好滋补效果。（02）抑制肿瘤：石斛中含有的石斛多糖，鼓槌菲和毛兰素，药理研究表明这几种化合...
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![肿节石斛图片大全]( "肿节石斛图片大全")
- 肿节石斛图片肿节石斛介绍肿节石斛是一种喜阴凉的多年生草本植物，肿节石斛茎斜立或下垂，肉质状肥厚，圆柱形，通常长22-40厘米，粗1-1.6厘米，不分枝，具多节，节肿大呈算盘珠子样，节间长2-2.5厘米，干后淡黄色带灰色。肿节石斛图片肿节石斛图片肿节石斛图片肿节石斛图片肿节石斛图片肿节...
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![铁皮石斛粉的功效和食用方法]( "铁皮石斛粉的功效和食用方法")
- 人进入中年以后，阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，铁皮石斛粉能够滋养阴液、润滑关节，铁皮石斛粉能强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。石斛具有益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。石斛茎中含有多种生物碱、多糖、氨基酸及淀粉等，具有滋阴清...
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![石斛不适宜人群]( "石斛不适宜人群")
- 石斛的营养价值非常丰富，同时由于石斛的药用价值非常丰富，可以起到治病的效果，对解决多种问题都会有好处，但是服用石斛的时候也会存在一定禁忌人群，一起来看看石斛不适宜人群。石斛不适宜人群1.虚寒湿重体质的人石斛的滋补性很强，但是对于虚寒湿重体质的朋友来说，可能是不适用的...
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![铁皮石斛枫斗的各种美味营养炖法]( "铁皮石斛枫斗的各种美味营养炖法")
- 操作方法（01）在唐代医学经典《道藏》中，铁皮石斛被列为“中华九大仙草之首”，自唐宋以来，一直被列为皇室贡品，是一种珍贵的野生药食两用植物。铁皮石斛药食两用，民以食为天，药补不如食补。将铁皮石斛加入日常饮食中，可在不知不觉中达到强身健体的功效。一、铁皮石斛洋参煲草龟【材...
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![铁皮石斛六种服用方式及特点]( "铁皮石斛六种服用方式及特点")
- 操作方法（01）大家都知道铁皮石斛是好东西，但是对于它的吃法还是不太了解，下面淘斛网介绍一下常见的六种服用方式：1、食鲜品：从神农尝百草就告诉我们，鲜食是最老和最基本的服用方式，也是最便捷、摄取功效成分有完全的方式，因为新鲜的铁皮中石斛多糖的含量特别高。铁皮石斛生吃，入口...
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![石斛的功效作用及食用方法]( "石斛的功效作用及食用方法")
- 石斛是一种生长在岩石上的多年生的附草本生的植物，属于国家二级珍危品种。它可以增强人的免疫力和抗癌，促进人的消化和增强人的阳气等很多功能。所以很多人都想知道这种植物怎么去食用才能很好的利用它的功效，那么下面我就来教大家怎么食用吧。工具/材料石斛操作方法01食谱：1...
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![新鲜铁皮石斛怎么吃？]( "新鲜铁皮石斛怎么吃？")
- 新鲜铁皮石斛益胃生津，滋养清热，用于口干烦渴，肾阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗不明，筋骨萎软。一株仙草，就是这样任性，各种功效，带你走进非一般的感觉！操作方法（01）1、取10-20g鲜品石斛须洗净，拭去质角层。表皮上的薄膜，切断放入榨汁饮用，5g石斛兑100g水。（02）2、取10...
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![告诉您石斛的功效]( "告诉您石斛的功效")
- 石斛的功效有很多，一起来看看吧！操作方法（01）强健筋骨，增强体质。（02）护肝利胆，健脾养胃。帮助脾胃虚弱的人调理身体。（03）滋养肌肤。使面容气色更为光泽透红。（04）降低血糖。对糖尿病人有良好的调节作用。（05）抑制肿瘤。对于没有患上肿瘤的人来说，石斛具有预防作用。而对于已经患上肿瘤...
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![铁皮石斛不适合哪些人]( "铁皮石斛不适合哪些人")
- 铁皮石斛是一种滋补效果非常好的中药，但是铁皮石斛毕竟是中药药材，所以并不是每个人都适合用来滋补，如果自己的体质并不适合吃的话，不仅不会起到保养的效果，反而会影响身体健康。下面我们就来看看铁皮石斛不适合哪些人。铁皮石斛不适合哪些人1.阴盛阳虚者铁皮石斛具有滋阴清热...
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![铁皮石斛图片]( "铁皮石斛图片")
- 铁皮石斛属于兰科植物，生长在温暖，潮湿的环境中。开花为草绿色，给人清清爽爽的感觉。操作方法（01）铁皮石斛为绿色，形状与竹很像，茎分节，叶状为扁长形。（02）铁皮石斛6月开花，花期较长，花色为新绿色。铁皮石斛的花可以泡水喝，能结郁气。（03）石斛的根可以从茎上直接生长出来，图为一小段石斛...
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![怎么辨别铁皮石斛真伪 用什么方法？]( "怎么辨别铁皮石斛真伪 用什么方法？")
- 市场上的铁皮石斛掺杂了太多的假货。下面，我们来看看如何辨别铁皮石斛的真假吧。操作方法铁皮石斛的外观仔细观察铁皮石斛的外观，如果铁皮石斛上面有一层细毛的话，则说明该铁皮石斛为真货。是否断裂铁皮石斛中含有较多的糖分，因此，用力拉扯的话，就会发生断裂现象，而假的铁皮石斛...
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![石斛有哪些种类？有什么区别]( "石斛有哪些种类？有什么区别")
- [导读]石斛里面含有丰富的氨基酸、矿物质及植物纤维，它具有生津益胃、清热养阴、增强体质等作用，有良好的保健和药用价值。石斛的种类有很多种，不同的石斛的药用价值也不同。怎样鉴别石斛鉴别石斛的种类铁皮石斛铁皮石斛又被称作枫头，是石斛中的上品。铁皮枫头的颜色一般为绿...
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![石斛兰是什么？]( "石斛兰是什么？")
- 石斛兰是一种兰科植物，主要分布于亚洲热带和亚热带，澳大利亚和太平洋岛屿，我国大部分分布于西南、华南、台湾等地。石斛兰附生于树干上或树洞中，花色十分多样化，但以白色及红紫色为主，抗寒性佳，是最耐寒的洋兰。观察石斛兰的茎，会发现它的茎有点“长棒状”，象是一根棍子，属于假球茎...
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![石斛的功效与作用]( "石斛的功效与作用")
- 简要回答石斛是一种名贵的中药材，经常食用石斛对身体是很有好处的。石斛的功效非常多，具有滋阴养胃、增强身体免疫力、降三高、护肝利胆、强筋降脂、养护眼睛等功效。滋阴养胃：《中国药学大词典》称石斛为“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生”，对小儿发热、目赤肿痛，虚火牙痛等...
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![铁皮石斛怎么吃]( "铁皮石斛怎么吃")
- 铁皮石斛有很多种吃法，今天我就为大家简单介绍几种。操作方法（01）想要学会吃铁皮石斛，就需要先明白铁皮石斛的作用，铁皮石斛属补益药中的补阴药。（02）而且铁皮石斛是益胃生津药。经过现代医学实验证实：铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性...
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![铁皮石斛如何吃才好呢？]( "铁皮石斛如何吃才好呢？")
- 铁皮石斛是一位非常好的中药材，今天小编和大家分享的是铁皮石斛如何吃才好呢？希望能够帮助到大家。操作方法（01）将新鲜的铁皮石斛洗净后，慢慢咀嚼，直接开始，就像吃水果一样，新鲜的铁皮石斛具有清热解毒，滋阴生津的功效，可以有效清除体内垃圾和毒素。（02）新鲜的铁皮石斛榨汁食用，具体方...
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![石斛花泡水喝的禁忌]( "石斛花泡水喝的禁忌")
- 简要回答平时利用石斛花泡水喝的时候，建议大家不要利用石斛花跟巴豆等等食物一同使用。石斛花其实属于微寒性类的物质，如果跟巴豆一起吃，可能会产生腹痛腹泻等等问题。另外脾胃虚寒的人在生活中不建议利用石斛花泡水喝，虽然石斛花泡水喝能够达到一定的效果，但是对于脾胃虚寒的...
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![什么人不适合吃石斛？]( "什么人不适合吃石斛？")
- 石斛本身具有滋阴养精的功效。对所有阴虚发热疾病均有一定的疗效。对于部分患者来说是不适合的，像青少年、过敏体质者、孕妇就不太适合，感冒发热者不宜服用；体内湿气重者的人也要注意少吃。因此具体石斛的使用还是要看个人的体质而言。石斛（学名：DendrobiumnobileLindl），又名仙...
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![石斛兰对皮肤的好处]( "石斛兰对皮肤的好处")
- 看过很多石斛兰的报道，养生护肤功效很好。但是很多人都是通过食用来帮助调节身体，滋润皮肤的，其实石斛兰还可以外服，植物医生君发现外用的石斛兰产品并不多。今天就为大家分享石斛兰系列，是提取铁皮石斛活性成分制成的，护肤效果很好。能够解决肌肤衰老问题。石斛兰外用对皮肤的...
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妙知谷
