春天喝什么茶好?
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又到万物复苏的春季了,有人会问了,春天喝什么茶叶好呢?花茶,因为春天喝花茶可以散发冬天积在体内的寒气,促进人体阳气的生发,消除春困,所以春天是喝花茶的最好季节。小编在这里介绍几种花茶。
操作方法
(01)茉莉花茶:茉莉花茶不仅有绿茶的滋味,更融入了茉莉花的香气,具有提神作用,还可以调节肠胃。
(02)菊花茶:具有养肝明目的效果,可以缓解眼睛疲劳,适合上班族及长期对着电脑手机的人。
(03)玫瑰花:是女性美容茶的首选,具有疏肝理气,美容活血的功效,还可以调解内分泌失调。
方法/步骤2
(01)桂花:茶性温和,能够温补阳气,具有疏肝解郁、养阴润肺、美容养颜的功效。
(02)金银花:具有清热解毒,杀菌杀毒的功效,可以增强身体的抵抗力,预防流感,是一款老少皆宜的养生茶。
特别提示
经期不宜喝茶。
不宜喝过多,要几种花茶交换着喝。
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