冰糖雪梨的功效与作用及食用
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大家一起来做冰糖雪梨吧~~~~
操作方法
(01)雪梨一个(选择形状较好的,品种较好的雪梨,效果会更好,做起来也会很方便),然后用水冲洗干净。
(02)用勺或者其他工具吧雪梨的里面掏干净,留出一个窝窝。在这个窝窝里面放入准备好的枸杞,冰糖。
(03)现在可以把雪梨放入水里煮了。可以整个的煮雪梨,也可以把雪梨切小了,直接煮。你喜欢哪种就用哪种。最后的效果都是一样的。
冰糖雪梨功效
(01)雪梨是一种对身体有很大好处的蔬果。嗓子不好啊,或者不舒服,多吃点雪梨。润润嗓子,。
(02)咳嗽的时候,吃药太痛苦了。这时候雪梨起了很好的功能,吃点雪梨,可以缓解咳嗽症状。
特别提示
美食需要耐心哦~~~~~~~~~
要把握火候!!
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