![生理期不能吃什么]( "生理期不能吃什么")
- 生理期，有一些食物是不能吃的，下面就说说生理期不能吃什么。操作方法冷食生理期，盆腔充血，这时候吃冷食，会使子宫内受到寒冷刺激，使血管产生痉挛，血管收缩会造成少经或停经，损害身体健康。白酒女人在月经期不可以喝白酒，白酒有活血的作用，使血液循环加快，造成月经量过多，或是经期延长...
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![生理期内裤上留有的血迹怎么清洗掉？]( "生理期内裤上留有的血迹怎么清洗掉？")
- 女性朋友每个月都会来月经，来月经的时候，如果动作过大或者没有及时的换卫生巾，内裤上难免就会残留有一些血迹，如果按平常方法来清洗这些血迹会非常难清洗，针对这个问题，下面特意为大家介绍了一些方法，这些方法可以帮助你很好的清洗掉生理期内裤上留有的血迹，一起来看一看并学习一...
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![眼膜应该在什么时候用 可以在生理期用吗]( "眼膜应该在什么时候用 可以在生理期用吗")
- 眼膜应该在什么时候用针对局部较明显的问题可天天使用一段时间，好转后改为一周1-2次维持。眼部皮肤较好，预防性使用一周1~2次。20岁后的每周1～2次护理救急重点护理：熬夜后、生病后、月经期前后、眼部疲劳时、外出活动后、晚会前。眼膜可以在生理期用吗生理期后一周，体内雌激素...
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![女朋友生理期肚子疼怎么办？]( "女朋友生理期肚子疼怎么办？")
- 生理期是每个女生都头疼的一件事，每次到来时，总是疼得死去活来，这时候作为男朋友的你不要再说多喝热水了，多学习下面的方法，一定能让女朋友感受到你的体贴和温柔。操作方法早上起来先喝一杯红糖水，如果红糖水里面含有姜的话，可以更好的帮助减轻一些疼痛。买一个热水袋贴于小腹上...
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![母狗有月经吗 狗狗一年几次生理期]( "母狗有月经吗 狗狗一年几次生理期")
- 简要回答母狗也是有月经。因为母狗跟人类一样，一旦到了性成熟的阶段，卵巢开始周期性的分泌雌性激素和孕激素，子宫内膜增生的时候会产生血液，这是人们所说的月经。母狗的月经通常是每年出现1~2次，一旦出现这样的情况，代表母狗具备生育能力。狗狗一年几次生理期通常狗狗的生理期...
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![女性生理期计算方法]( "女性生理期计算方法")
- 女性了解自己的生理期能够更好的做好忌口、保暖及安排工作学习等，那女性生理期该如何计算呢？操作方法（01）女性生理期的周期一般为28天左右，也就是指从此次生理期开始的第一天过后28天左右就是第二个生理期开始的时间。比如这次生理期的第一天时间是2016年12月30号来的，这个日期...
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![生理期适合吃什么水果]( "生理期适合吃什么水果")
- 女人每月一次的例假来的时候需要特别的呵护，月经期间不仅需要注意休息，不能洗凉水，需要注意个人卫生之外，饮食也是很重要的。操作方法（01）其实月经期间一般吃一些香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有疼经的女性，建议最好少吃苹果...
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![女朋友（女生）生理期肚子疼怎么办]( "女朋友（女生）生理期肚子疼怎么办")
- 女生每个月都会来大姨妈，不仅仅是小腹会疼痛，而且情绪也会变化很大，男生这时候该怎么做呢？下面告诉男生该做的事。操作方法（01）给她送热水。如果在身边就别再几句喝热水喝热水了，你需要做的是端一杯热水到她面前，让她喝下去。（02）什么活都男生来做。女生生理期的时候不能操劳，所有的...
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![女生生理期男朋友还想亲热该怎么办]( "女生生理期男朋友还想亲热该怎么办")
- 男女是平等的，但是又是不同的，很多情况下，爱情会让两个人越来越接近，也越来越熟悉。恋爱是男女有时候做出一些令对方反感的事情，比如女性生理期，作为男朋友不体谅好想亲热该怎么办呢？操作方法（01）女生生理期男朋友还想亲热可以这样应对：直接拒绝，只要是对方做出一些要求，立马就拒绝对...
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![女朋友生理期肚子疼怎么办]( "女朋友生理期肚子疼怎么办")
- 操作方法在早起时给女朋友端一杯红糖水，如果红糖水里面含有姜的话效果会更好，可以帮助减轻一些疼痛，而且红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。给女朋友装一个暖水袋或者电暖宝，将其放在小腹部位，最好不要紧贴皮肤，以免烫伤女朋友，可以将其隔着内衣放在...
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![女人生理期时应怎么睡]( "女人生理期时应怎么睡")
- 对于很多女性而言，生理期都会有些不舒服感，除了有女性朋友有痛经的症状外，晚上睡眠质量不好也是生理期女性的一个通病，那么女人生理期该怎么睡才舒服呢?操作方法（01）俯卧：可能导致脸部浮肿很多女性在生理期会发现：腹部不适非常严重，而一旦采取俯卧姿势，就能减轻腹部的鼓胀感。但是，...
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![如何利用生理期让胸部二次发育？]( "如何利用生理期让胸部二次发育？")
- 胸部坚挺让女人有面子，但是如果错过了青春期的发育，有什么方法可以让胸部二次发育呢，跟着小编一起看看操作方法（01）在例假前后，可以吃酒酿蛋，既可以丰胸美容，锅中倒入适量水，水开倒入1勺子酒酿，再把鸡蛋磕在碗里，搅匀倒入锅中，加少许白糖，鸡蛋凝固即可装碗食用。（02）生理期间，可以多吃坚...
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![女朋友生理期男生怎么安慰]( "女朋友生理期男生怎么安慰")
- 很多男人不以为然，觉得哪一个女生没有生理期啊，就像是一天三顿饭一样有什么值得大惊小怪的！有这种想法的男生活该单身啊，你知道妹子来了生理期的时候会有多痛么？所以说，想要让女友喜欢你，那么学会在生理期的时候安慰人家吧！操作方法用行动表达关心千万别在女友生理期的时候不断的...
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![女生生理期时，男生不能只会说：多喝热水]( "女生生理期时，男生不能只会说：多喝热水")
- 女朋友来大姨妈了，男生要怎样做才能让女生感觉到温暖呢？操作方法（01）红糖水女生来大姨妈时都会感觉腹部微凉，你可以为她冲一杯红糖水端到她的面前。（02）适当的休息大姨妈拜访的那几天，女生都会腰酸背痛，你可以帮着她干一些活，少让她劳累。（03）暖宝宝可以在她的腹部贴上一片暖宝宝，这样...
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![怎样利用生理期减肥]( "怎样利用生理期减肥")
- 怎样利用生理期减肥?想要利用生理期减肥的女性可以利用生理期周期的特性作为饮食取向，借着生理期血排出的机会，吃些利水消肿活血化瘀的药食，将多余的废物排出，以达到减肥目的。这样就能更加有效的减肥了操作方法（01）红豆红豆可以补充气血，在生理期的时候大量失血会导致人体的营...
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![生理期如何有效减肥 生理期怎么减肥最有效]( "生理期如何有效减肥 生理期怎么减肥最有效")
- 都知道生理期减肥是不错的选择，不断可以提升减肥的效果，同样还会让你变得更加健康美丽。那么，生理期如何有效减肥?生理期怎么减肥最有效?下面小编就带着大家一起了解一下生理期减肥的运动。操作方法（01）饭后尽量运动一下，这样可以有效的渐趋累积大腿和臀部的脂肪起到减肥的作用...
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![女生生理期来了男生应该怎么关心]( "女生生理期来了男生应该怎么关心")
- 简要回答女生生理期期间，男生可以提前为她准备好卫生巾，热水袋，以及主动包揽所有的家务，在饮食上和休息上要多提醒她，不要吃生冷的东西，其次不要熬夜，注意休息。做到这几点，相信女生肯定会很感动的。女生每个月有那么几天，心情不好或者不舒服的时候。我们一般俗称大姨妈驾到，这段时...
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![女性生理期辟谷会怎么样]( "女性生理期辟谷会怎么样")
- 简要回答女性在生理期间选择辟谷，可能会导致身体因为营养缺乏而形成众多的问题，由于女性在生理期间身体是特别虚弱的，这时候再进行辟谷的话，可能会导致身体越来越虚弱，甚至会形成健康方面的问题。女性在生理期间选择辟谷时可能会引起感染，由于女性在月经期间子宫内膜正常脱落，子...
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![女性生理期吃什么水果好]( "女性生理期吃什么水果好")
- 简要回答红枣。红枣的主要作用是补血养气，大多数女性都知道在自己经期的时候可以吃一些红枣，通过吃红枣可以暂时缓解一下近期不舒服的症状，也能够让近期变得更加规律，这是女性健康的一种标志。圣女果。圣女果不光是小番茄，它比番茄营养物质更加全面，经常吃圣女果的话，对于女性的...
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![女生生理期吃什么好]( "女生生理期吃什么好")
- 女生都会有生理期，我们可以吃一些对生理期好的东西，保养我们的身体，下面小编就教大家女生生理期吃什么好，希望可以帮助到大家。操作方法01香蕉女性在生理期的时候可以吃一些香蕉，对女性生理期情绪不稳定有一定的帮助，也能补充女性身体的营养物质。02葱白女性在生理期的时候可以...
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![生理期能喝冷饮吗]( "生理期能喝冷饮吗")
- 简要回答女性在生理期间不宜喝冷饮，要让经血排干净，就必须让血液处在恒温的状态下，经血才能流得顺。如果吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会导致流通度变差，易产生血块，引起经痛。女性在生理期间，饮食上应该要注意，可是不少的女性很喜欢喝冷饮，她们就想知道女性生理期能不...
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![如何预测生理期]( "如何预测生理期")
- 生理期本来就让女生们烦恼不已，要是月经突然来，更是让人烦上加烦。尽管如今还没有一套科学的方法可以精确预测生理期，但是下面列出的方法能有效估算生理期长短，帮你做好准备，迎接下一次月经的到来。另外，你可以在包里时时备着卫生巾或卫生棉条。这个方法简单、有效，就算突然来月...
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![生理期可以敷面膜吗 效果好不好]( "生理期可以敷面膜吗 效果好不好")
- 生理期可以敷面膜吗首先，虽然月经期月经期间身体的抵抗力是下降的，体质也是稍有下降的，但是做面膜是不会影响的。所以月经期是可以做面膜的。另外，月经期做面膜其实是很好的。可以说是护肤的“白金”时间。特别是经期的后面几天，皮肤吸收能力相当强哦。冬天经期的时候使用面膜...
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![生理期能喝椰子水吗]( "生理期能喝椰子水吗")
- 简要回答不可以。如果不是特别的爱好这口，不建议在经期期间食用跟椰子有关的产品。去南方城市旅游过的朋友们都知道，椰子水在当地非常的出名，我们可以在任何角落看到关于椰子水的广告。那么，当生理期来了的时候能喝椰子水吗？详细内容经期子宫虚寒，每逢生理期容易有痛经、手脚冰...
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![生理期哪些食物有助于排淤血？]( "生理期哪些食物有助于排淤血？")
- 女性生理期经血如果排除不及时不畅通的话，就会引发很多健康问题，最常见都是痛经问题，时间久一些，那么会造成乳腺问题，以及子宫肌瘤都能够问题。所以女性自生理期的时候一定要让淤血即使排出。除了一些正确的生活方式之外，一些食物你能够个帮助女性排出淤血。至于是什么食物，大家...
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妙知谷
