如何平衡個人興趣與工作

簡要回答

想要平衡個人興趣與工作的話，首先要評估一下現階段可以做自己興趣愛好的時間，並且在這方面的滿意度（1~10分），看看可以打幾分？如果只能夠打4分的話，想要提高分數的話，該怎麼改變？

其次需要制定最小的行動方案，可以從一個月起，一般寫上1~2項，到底可以做什麼？寫下具體的時間，量，點等等。

對於小夥伴們來説，光有好的計劃肯定是不可以的。一般一個人沒有執行力的話，那麼所有的計劃都是白費。而在這個時候，為了提高自己的執行力，可以把計劃載入到日程當中。

最後需要加一個監督機制或者是獎勵機制來監督計劃，從而有效的提高執行力。其實在監督的時候，可以通過家人同事或者是朋友的監督。因為這樣的話，是非常簡單方便的。