關燈後玩手機到底傷不傷眼

關燈後玩手機到底傷不傷眼呢？下面小編來告訴大家。

操作方法

首先，關燈玩手機的話，是傷眼的，因為關燈之後，光源到達我們的眼睛的來源主要也就是手機了，這樣的光源是比較弱的，我們視網膜上產生的鏡像是比較模糊的，此時我們會更近的去看手機，距離太近，對眼睛傷害是比較大的。

其次，關燈玩手機的話，如果我們只是短暫的玩一會兒的話，對我們的眼睛傷害相對來説，還是比較小的，這個是肯定的，如果長時間玩的話，那麼對我們的眼睛傷害就比較大了，容易導致眼睛嚴重疲勞。

然後，關燈玩手機的話，由於周圍沒有其他光線，我們在玩的時候，眼睛基本上很容易就感覺到疲勞，也就無法看其他的地方來緩解疲勞了，這樣對眼睛的傷害還是比較大的。

最後，關燈玩手機的話，手機本身就是存在着一定的輻射的，對我們的眼睛的傷害還是比較大的，我們需要適度的進行玩，最好還是開着燈玩比較好，畢竟黑暗下玩手機容易讓我們的視力下降。