幾塊和幾十塊的牙膏有何不同 4種牙膏不建議買 或有潛在危害

簡要回答

主要在於功能不同。這對我們來説是個比較實用的問題。每天早晚使用牙膏清潔口腔,牙膏無疑起到關鍵作用。市面上種類繁多的牙膏,我們要挑選適合自己的。

一、要考慮牙膏的功效類型
普通清潔牙膏主要含有表面活性劑、防腐劑等基本成分,價格較低。功能牙膏在此基礎上添加特殊化學成分,用於預防或改善特定口腔問題,價格相對較高。根據國家牙膏標準,功能牙膏的功效可分為三類:預防蛀牙的含氟牙膏、消炎抗菌牙膏和減輕牙齒敏感的脱敏牙膏。
1. 含氟牙膏是預防齲齒的有效手段。國標建議成人使用0.05%-0.15%氟含量的牙膏,兒童使用0.05%-0.11%氟含量的牙膏。過高氟含量不但不利於預防齲齒,甚至存在中毒風險。
2. 消炎抗菌牙膏含三氯羥苯醚等化學成分,用於改善口臭或牙齦發炎等問題。
3. 脱敏牙膏含硝酸鉀或度米芬等鎮痛成分,用於緩解牙齒對温熱刺激的敏感。需要注意,這些功能牙膏只能起輔助作用,重要口腔問題還需儘快就醫。

二、要留意一些潛在有害成分
如三氯生、二氧化鈦、月桂基硫酸鈉和氨甲環酸等都是不適合的成分。長期使用同一種牙膏也可能產生耐藥性,所以定期更換牙膏品牌或類型有益於口腔健康。

在選擇牙膏時,要根據個人口腔情況和需求,選擇合適的功效類型和品牌。定期更換,避免依賴一兩個牙膏,這是保持口腔及全身健康的常識。健康的牙齒從正確的刷牙開始,牙膏只是輔助手段,關鍵還在於我們的口腔健康意識。