沒“陽過”的人要注意哪些事

簡要回答

如果還沒有感染新冠病毒，此時要做好個人防護，要積極佩戴好口罩，避免跟自己的親朋好友近距離接觸，另外碰到自己的好朋友時，也需要戴好口罩，儘量避免外出用餐。

飲食需要多加註意
在飲食方面要飲食清淡，忌口辛辣刺激生冷的食物，不要吃得太飽，也不要導致腸胃內堆積大量的食物。因為堆積大量的食物，可能會導致自身的防禦系統大幅度的降低。另外要多喝水，提高新陳代謝，提高自身的免疫力。

注意保暖工作
寒冷的冬天天氣比較寒冷，要避免感冒受風寒，要及時的增添衣服，並且有些人自身的體質並不是特別的好。他們要是感染了風寒，沒有及時的處理，也容易引發多方面的問題。當然在日常的生活中要養成規律的作息習慣，要少熬夜，避免自己中招。

可嘗試喝一些預防的中藥
如果至今還沒有感染新冠病毒，可以嘗試喝一些預防的中藥，因為人體內或多或少會存在一定量的寒濕，這個病毒也特別喜愛寒濕。一旦出現正氣不足的時候，就容易感染新冠病毒，如果喝一些預防的中藥，哪怕中招了，症狀也是特別輕微的。