總是打哈欠怎麼回事

簡要回答

睡眠不足。如果在前一天晚上或者是長期睡眠不足的話，那麼就非常容易引起打哈欠的現象，這個時候應該睡個午覺或者晚上早點睡。

經常打哈欠代表身體處在疲勞的狀況，如果伴有身體攜帶、發力、精神不振的情況，考量身體是不是處在亞健康狀況。如果通過睡覺可改善狀況那沒問題，

如果睡覺不能改善，建議去醫院做一次全面的科學檢驗，看與否已經悄悄的出現了病症。很多的情況下，這種身體的反應都是一種提醒，建議去醫院排查一下，以免耽誤了病情。

要特別注意經常打哈欠，也是腦缺血的表現，氧氣，當腦部缺少血液流通、氧氣時，會使身體處在疲勞的情況，需提高腦部供血狀況或大腦供氧，有時靠吸氧、簡單的運動或適當睡覺會獲得提高。

最好做一個腦血管超音波檢驗，看與否存在腦缺血，或者做個腦部的缺血或者作出腦的CT有沒有腔隙性腦梗，就更好了，也要警惕是不是身體有疾病，是疾病給的提醒信號。