怎樣教孩子正確擤鼻涕？

有鼻炎的孩子一般伴隨着鼻涕會比較多，孩子一般自己不會正確的擤鼻涕或者是擤不乾淨鼻涕，家長需要掌握正確的擤鼻涕辦法來幫助孩子清理鼻腔的鼻涕。
一般人習慣用手絹或者紙巾捏着孩子的雙鼻孔擤鼻涕，這樣會造成鼻涕倒流進鼻竇，使細菌感染鼻竇，讓孩子很容易患上鼻竇炎，教給大家正確的幫助孩子擤鼻涕的辦法。

給孩子正確擤鼻涕的步驟/方法

（01）要選擇柔軟，無刺激的手帕或紙巾。

（02）家長拿着準備好的手帕或紙巾至於寶寶的鼻翼上，先用一指壓住一側鼻翼，使該側的鼻腔阻塞，讓包包閉上嘴，用力將鼻涕擤出。然後用拇指，食指從鼻孔下方的兩側往中間對齊，將鼻涕擦淨，兩側交替進行。

（03）幾次後，可以讓寶寶自己拿着手帕或紙巾，在家長的幫助下進行練習，經過反覆多次訓練，接近兩歲的寶寶不僅可以學會擤鼻涕，而且還會擦去擤出的鼻涕了。

（04）在教寶寶擤鼻涕時，家長要親自示範給寶寶看，如果孩子的方法不正確，家長不要去責罵孩子，應該和孩子講明原因，讓孩子從小養成講衞生的好習慣。

特別提示

一定不要讓孩子擤鼻涕太過於用力。

在孩子擤不出鼻涕的時候家長不要去強制。

擤鼻涕不要直接用手，而是要用柔軟的紙巾或者是手帕。

鼻腔內有鼻涕積存的時候要及時清理。