治療口腔潰瘍的五個小祕方

現在正值夏季，容易吃上火，這時有很多人都會伴隨着口腔潰瘍的煩惱，它不但讓我們的嘴巴十分疼痛，還影響我們的正常飲食。得了口腔潰瘍怎麼辦呢？下面小編就來推薦五種比較簡單但效果好的方法，希望對您有所幫助！

操作方法

（01）山茶油是降火的聖品，將棉籤蘸取適量茶油塗於患處，或者把茶油含在嘴裏，每天大概4-5次，每次五分鐘左右即可。這種方法可以有效去除疼痛感，過一兩天便可完全恢復，並且純天然無任何副作用。茶油價格稍微貴了一些，但其功效十分廣泛，是個不錯的選擇。

（02）蜂蜜性微涼，同樣具有降火的作用。飯後取適量蜂蜜於温開水中，攪拌均勻後服下即可。然後取一勺蜂蜜敷於患處，含1-2分鐘後可嚥下，重複多次後，效果馬上就能出來，疼痛感明顯減輕，平時喝蜂蜜水還能有效預防口腔潰瘍。

（03）雲南白藥具有止痛、解毒、生肌的作用，可有效減輕疼痛、促進潰瘍面癒合。可將雲南白藥粉用消毒棉籤直接塗於患處，塗藥後應該禁食，敷了10-15分鐘後用清水漱口便可。建議每天根據自身需要重複塗抹，加快癒合的速度。

（04）用生理鹽水或者濃茶漱口，保持口腔內部清潔。用生理鹽水漱口可減輕傷口的感染，具有一定的殺菌消毒作用；茶中含有多種維生素，能防治各種炎症，對口腔潰瘍面的康復，有一定輔助治療作用。此方法亦需重複使用，絕對保證口腔內的清潔。

（05）苦瓜，也叫涼瓜，有清熱、解勞乏作用，富含豐富的維生素C及多種礦物質。可以涼拌，或者把苦瓜打成汁含於患處，可有效減輕疼痛。因此，多吃苦瓜可以促進新陳代謝，加快潰瘍面癒合的步伐，是夏季食譜中的一大熱點，可長期使用。

（06）使用維生素E。大家都知道，維生素E具有較強的修復功能，它治療口腔潰瘍的效果非常好，不但疼痛感消失，潰瘍面也會被修復，並且沒有復發的趨勢。只需將維生素E搓破塗於患處即可。

（07）調整自己的心情和養成良好的作息規律，工作壓力大、疲勞緊張也容易導致口腔潰瘍，並且會加重病情。因此，保持一個好心情，每天按時睡覺不熬夜，使身體機能協調運作，也是治療口腔潰瘍的必經之路。

使用以上方法的同時，還要注意保證充足的睡眠，以防熬夜上火，平時管好自己的嘴巴，少吃一些易上火食品。