怎麼鑑別自己有狐臭 腋下狐臭怎麼辦

狐臭是一股非常難聞的氣味，有狐臭的人，別人都不敢靠近。那麼，怎樣鑑別自己是否有狐臭呢？腋下狐臭要怎麼辦呢？

操作方法

對於如何鑑別自己是否有狐臭，其實很簡單，在你運動出汗之後，拿一張紙，或者手帕擦拭腋下，然後自己聞一下，臭不臭，就可以知道自己是否有狐臭了。或者直接問一下其他朋友，是否聞到自己身上有狐臭味。

如果發現自己腋下有狐臭，千萬不要用香水去掩蓋哦，香水的味道和狐臭的味道混合在一起，會更加噁心的。而且狐臭不處理感覺，單純噴香水，不僅會讓狐臭味更加濃烈，還會直接給肌膚造成感染。

多注意個人衞生，有狐臭的人，一出汗，身上就會有一股特別臭的味道，所以，如果在户外玩耍出汗了，回家要立馬洗澡，換上乾淨的衣服，保持乾淨清爽。

多吃新鮮的蔬菜水果，保持愉快的心情。多吃水分多的水果，可以促進身體循壞，每天正常排便，多尿尿，這樣汗液的濃度就不會那麼高了，狐臭味自然也不會那麼臭了。同時，要保持愉快的心情，不要經常發怒。