如何與人第一次接吻

第一次吻你喜歡的人是激動人心的，但你可能會覺得緊張。別擔心——如果你想進行第一次接吻，你所要做的就是放鬆心情、放鬆身體，同時遵從幾個基本指針。以下是幾個簡單的步驟。

準備接吻

（01）口氣清新。擁有清新、適於接吻的氣味是初吻最重要的因素。確保你刷過牙，在接吻之前用過漱口水，嚼過口香糖或薄荷糖。你可以在這一個小時之前做這些事——你也不希望口氣“太”清新，否則會讓別人覺得你也太想跟人接吻了，準備地這樣充分。如果你知道在接吻前你們會共進晚餐或吃別的東西，你應該避免點任何有重味的菜，比如大蒜、洋葱或者口味強烈的調味料。

（02）情調。重要的是在親密或浪漫的氣氛下進行第一次親吻。第一次也許會畢生難忘，因此，要更特別一些。你不需要點1000個蠟燭或者為對方唱夜曲，但你應該選擇理想的時間和地點。夜色下親吻。在太陽剛剛升起或者夜幕降臨時接吻好過在白天接吻。如果在黑夜中進行，你也不會覺得那麼害羞。在隱蔽之處進行。選擇一個沒有干擾和旁觀者的隱祕地方，這樣你能完全集中精力。可選擇在隱蔽的公園條凳上、海灘附近或湖邊、甚至是你自己的陽台上。修整自己。稍微梳粧打扮，預示你即將與其度過特別的一刻。你不希望初吻時穿着健身衣服吧。

（03）確保對方準備好了。這點很重要。你可以有了情調也有了你想要的清新口氣，但如果你的戀人還沒準備好，那麼一切都不重要。在你們接吻之前，確保你的戀人是喜歡你的。如果你的戀人總是望着你的眼睛，輕輕觸碰你，帶着微笑，那麼你應該知道她已經準備好了。

（04）記着要避免一些接吻的誤區。在你準備好之前，你需要慢慢來，温柔一些。如果你太激進或者粗魯，你的她會誤解，接吻也就帶着強迫意味。以下有幾點可以避免此類情況：法式接吻。不要馬上把舌頭放進對方嘴裏，口水沾得到處都是。如果你的戀人膽大，還輕輕用自己的舌頭觸碰你的，那麼你可以進行法式熱吻，但不要在傳統接吻下的前幾秒就去嘗試。咬人。輕咬對方的嘴脣甚至是舌頭，這是種增加接吻情趣的古怪方法。但如果你第一次接吻就這樣，你的戀人會豎起防備，還可能掉頭走人。雙手遊移。你應該跟對方進行身體接觸，靠得更緊密、愛撫對方的頭或肩膀。你不應該在第一次接吻就觸摸不合適的地方。這樣就太過了，讓人覺得牴觸，也讓你的初吻顯得太不真誠。

吻

（01）進行身體接觸。試着靠得更近一些，不管是坐在一起時坐地更近、用手摟抱對方，還是撫摸她的頭髮。當你觸碰到對方時，看着她的雙眼，讓你的意圖更明顯些。如果你已經觸碰到對方，感覺自在，那麼接吻會更自然。你的雙手不要徘徊在不恰當的地方——保持適度。身體接觸也可以從輕輕的挑逗開始。你可以玩笑式地打她或者輕輕推她，然後慢慢讓行動變得更嚴肅。在你進行接吻之前試着説一些浪漫的話，比如“你的眼睛讓我瘋狂”或者“你今晚真美。”

（02）接近彼此的臉直到相距3釐米。身體一接觸，馬上將你的臉移動到與對方相距10釐米。你可以保持眼神接觸，你甚至可以微笑，展示你對她的喜歡。再靠近，直到嘴脣即將接觸，雙手放在她的雙頰上、頭髮上或者肩膀上。傳統接吻的位置是男士用雙臂圍繞她的腰部，女生將手圍住對方脖子——你可以將之想象成“慢舞”的姿勢。

（03）吻。姿勢對了，下一步是吻。不要猶豫，你已經走了那麼遠了，很明顯你們都很激動。輕輕靠近，吻住她的雙脣。只要記住動作一定要慢。用你的脣輕柔碰觸對方。保持雙脣輕微張開，放開之前繼續吻四到五秒。接吻時雙手保持活躍。用你的手包住對方的臉、撫摸頭髮或者愛撫對方脖子。不要太出界。只是要確保你整個身體都參與進來，這樣的接吻更甜蜜。

（04）撤離。輕輕拉開距離。不要突然就停止，然後整個身體退開，跳開一米遠。相反的，在退開的時候保持身體接觸，凝望對方雙眼。用雙手繼續撫摸她，讓她知道這個吻有多棒。慢慢放開身體接觸。如果你鬆手太突然，對方可能會認為你並不那麼喜歡。

接吻後的適合表現

（01）如果感覺對了，繼續第二次接吻。如果你無法拉開身體接觸，或者一直在看着對方雙眼，那麼你應該進行第二回合的接吻。輕輕撫摸她的頭髮或臉頰，接着繼續。如果感覺到對方放開了，也應該慢慢來，但你可以大膽一點，促進這個吻的進行。如果感覺對，你可以慢慢進入法式親吻。只是要確定對方也輕柔伸出舌頭，這樣就不會太突然了。

（02）如果進展不順，也不要失望。如果初吻不像你想象中那麼美好，不要擔心。初吻通常是尷尬的，因為雙方都扔在互相瞭解當中，多些實踐，接吻技術就會好了。你可以暫停一下，下一次感覺來了再嘗試。即使進展不順利。你也應該輕輕拉開彼此，別放在心上。不要耿耿於懷，要想象下一次接吻的成功。

特別提示

接吻之前含薄荷糖。

感覺在哪裏，就進行到哪裏。不要做不想做的事情。

確定自己瞭解對方。

如果嘴脣裂了，別接吻。每個人都會有時候嘴脣裂，找一個更好的時機再接吻。

如果你有齙牙，沒關係。如果你愛對方，他們會覺得這樣很可愛。