![地骨皮的功效與作用及食用方法 地骨皮的功效與作用]( "地骨皮的功效與作用及食用方法 地骨皮的功效與作用")
- 地骨皮有清熱降火、涼血除蒸的功效，可以用於治療陰虛盜汗、肺熱咳嗽、吐血、高血壓、惡瘡等，對心血管系統疾病、降血糖血脂、解熱、抗病原微生物等都有治療作用。地骨皮的食用方法很簡單，可以煮地骨皮粥或者燉湯食用。地骨皮屬於茄科植物，別名枸杞皮，也就是枸杞的根皮。它屬於...
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![陳皮的功效與作用及食用方法]( "陳皮的功效與作用及食用方法")
- 中藥裏常説“千年人蔘、百年陳皮”，裏面的陳皮指的就是曬乾後的橘子皮，藥材分為“陳皮”和“廣陳皮”。採摘成熟果實，剝取果皮，曬乾或低温乾燥。作為藥物的陳皮究竟有什麼功效呢？又該如何食用？操作方法（01）陳皮的作用：具理氣降逆、調中開胃、燥濕化痰之功。主治脾胃氣滯濕阻、胸膈...
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![蜂蠟的功效與作用及食用方法]( "蜂蠟的功效與作用及食用方法")
- 所謂的蜂蠟又被稱為黃蠟，蜜蠟，是有蜂羣內工蜂分泌出來的一種脂肪性物質，呈現出一種淡黃色的六角形狀，香氣濃郁，味道甘甜，含有豐富的胡蘿蔔素，維生素，碳水化合物等物質，具有較強的保健效果和藥用價值。今天就來給大家簡單介紹一些蜂蠟的功效與作用及食用方法。功效與作用保護氣管每...
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![熟地黃的功效與作用以及食用方法]( "熟地黃的功效與作用以及食用方法")
- 熟地，又名為或者伏地，也叫酒壺花、山煙等，處方名為熟地黃、熟地和大熟地，是玄蔘科植物地黃經過加工炮製而成的，是一種上好的中藥材。操作方法（01）熟地黃的功效：性味與歸經：甘，微温。歸肝、腎經。功能與主治：滋陰補血，益精填髓。用於肝腎陰虛，腰膝痠軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精，內熱消渴，血虛萎黃...
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![蟬蜕的功效與作用及食用方法]( "蟬蜕的功效與作用及食用方法")
- 蟬蜕是蟬蜕下的外殼，在夏季的時候是非常常見的，是一種很好的中藥藥材，有着很好的功效與作用，能夠治療很多的病症。同時蟬蜕的食用方法也有很多，有着很好的食療價值。操作方法（01）可疏風清熱，平肝解痙。蟬蜕可疏風清熱，平肝解痙，配薄荷、殭蠶、連翹、金銀花、梔子等效果更好。（02）可疏...
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![人蔘的功效與作用及食用方法]( "人蔘的功效與作用及食用方法")
- 人蔘是多年生草本植物，屬於五加科人蔘屬，人蔘的別名有：神草、地精、天狗、王精、孩兒參、人銜、黃參等。由於它的根部類似人形，故而，人們把它稱為人蔘。人蔘通常主要以根入藥人蔘被稱為百草之王，人蔘味甘微寒，主補五臟，安神定心的大補之藥，對食用方法也有一定講究，下面就為大家介紹...
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![合歡皮的功效與作用及食用方法]( "合歡皮的功效與作用及食用方法")
- 合歡皮為豆科（Legumin0sae）植物合歡的乾燥樹皮，呈捲曲筒狀或半筒狀，長40～80cm，厚合歡皮0.1～0.3cm。外表麪灰棕色至灰褐色，性味甘、平。有解鬱、和血、寧心、消癰腫之功。有治心神不安、憂鬱、失眠、肺癰、癰腫、瘰癘、筋骨折傷之效。作用及使用方法（01）合歡皮治打撲傷損筋骨：方一：夜...
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![肉桂的功效與作用及食用方法]( "肉桂的功效與作用及食用方法")
- 今天小編給大家分享一下肉桂的功效與作用及食用方法操作方法（01）生薑砂仁肉桂燉豬肚【主料】：豬肚350克【輔料】：砂仁3克，肉桂5克，姜30克，【調料】：鹽2克，味精1克【做法】：1．將豬肚洗淨，切塊2．生薑洗淨，切片3．砂仁、肉桂洗淨備用4．將四味一同放入砂鍋，加適量水燉5．至豬肚塊熟爛，再加鹽、味精...
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![生地的功效與作用及食用方法]( "生地的功效與作用及食用方法")
- 生地是玄蔘科多年生草本植物地黃的新鮮或乾燥的塊根。別名：地黃、地髓、陽精、苄根、牛奶子根、狗奶子根、婆婆奶根、山煙根、山旱煙根、山煙根，山白菜根等，主產於我國河南、河北、內蒙古及東北。操作方法（01）性味歸經生地黃味甘、苦,性寒。歸心、肝、肺經。（02）化學成分地黃根...
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![香葉的功效與作用及食用方法]( "香葉的功效與作用及食用方法")
- 香葉，也叫月桂葉。全株芳香，對我們身體有許多好處，下面小編將為大家介紹香葉的功效與作用及食用方法。操作方法（01）月桂葉就是月桂的葉子，形狀與普通的樹葉大小差不多，有很多用途，比如説可以拿來調味，也可以作為裝飾品，但是香葉本身不能食用，他只能來調味，所以這一點大家要注意。（02）香...
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![泥鰍的功效與作用及食用方法]( "泥鰍的功效與作用及食用方法")
- 泥鰍的體表黏液豐富。體背及體側2/3以上部位呈灰黑色，布有黑色斑點，體側下半部灰白色或淺黃色。棲息在不同環境中的泥鰍體色略有不同操作方法（01）泥鰍的功效與作用：泥鰍性平、味甘，入脾、肝經;具有補中益氣、除濕退黃、益腎助陽、祛濕止瀉、暖脾胃、療痔、止虛汗之功效（02）泥鰍的...
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![百香果的皮功效與作用及食用方法]( "百香果的皮功效與作用及食用方法")
- 百香果皮怎麼吃，雖然百香果的皮可以食用，不過在現實生活中，一般食用它的人也比較少，下面就來給大家科普下百香果皮怎麼吃，百香果的皮有什麼作用。操作方法百香果皮怎麼吃百香果皮糖數個百香果挖出果肉，削去果皮的硬殼，切細絲，並且焯水，最後加入適量冰糖和水中火炒制，轉小火慢慢加熱...
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![黑米的功效與作用及食用方法]( "黑米的功效與作用及食用方法")
- 黑米表皮烏黑，屬於糯米類，又稱補血糯米、貢米、黑珍珠，是一種具有諸多保健功效的珍貴稻米。操作方法（01）功效與作用黑米具有滋陰補腎，健脾暖肝、補益脾胃，益氣活血，養肝明目等功效。經常食用黑米，有益於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝痠軟、肺燥咳嗽、大便祕結、小便不利...
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![牛蒡的功效與作用及食用方法]( "牛蒡的功效與作用及食用方法")
- 牛蒡含菊糖、纖維素、蛋白質、鈣、磷、鐵等人體所需的多種維生素及礦物質，其中胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高150倍，蛋白質和鈣的含量為根莖類之首。牛蒡根含有菊糖及揮發油、牛蒡酸、多種多酚物質及醛類，並富含纖維素和氨基酸。那麼牛蒡的功效與作用有哪些及以及怎麼食用它呢？操作...
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![阿膠的功效與作用及食用方法]( "阿膠的功效與作用及食用方法")
- 阿膠又名傅致膠、盆覆膠、驢皮膠，為馬科動物驢的去毛之皮經熬製而成的膠，具有療風，止泄、補虛等作用功效，下面詳細介紹中藥阿膠的作用與功效及食用方法。操作方法（01）促進造血功能，凝血和降低血管通透性。（02）增加體內鈣的攝入量，改善因缺鈣導致的骨鈣丟失、鈣鹽外流、骨質疏鬆和骨...
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![白參的功效與作用及食用方法]( "白參的功效與作用及食用方法")
- 白參，別名：沙蔘（菌類）一種食藥兼用的珍稀菇菌，菇體質韌、味道清香、鮮美爽口、營養豐富。白參（人蔘）通常指生曬白參。為五加科多年草本植物人蔘的根。主產于吉林，遼寧，黑龍江等。功效（01）大補元氣，固脱生津，安神。作用（01）肺熱咳嗽。用沙蔘半兩，水煎服。（02）突然發疝(小腹及陰中絞痛，自法出，...
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![地骨皮的功效與作用]( "地骨皮的功效與作用")
- 大家知道地骨皮的作用嗎，快跟小編一同來看看吧。操作方法（01）地骨皮降血糖的作用，因地骨皮中含地骨皮甲素，有對胰島B細胞分泌胰島素的物質，可以有效的降低血糖的功效。（02）降血壓的作用，地骨皮中含桂皮酸和多量酚類物質，谷甾醇、亞油酸及地骨皮甲素等，可以降低血壓，減慢心律，保護心腦...
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![芡實的功效與作用及食用方法]( "芡實的功效與作用及食用方法")
- 芡實別名紅蓮子，又有雞頭米、雞頭蓮等之稱，為1年的水生草本植物，既是食品也是藥材。芡實主要產於我國北部地區，芡實它偏水性，雖是藥材但無毒。下面介紹下芡實的功效作用及食用方法。操作方法（01）功效：固腎澀精，補脾止泄，利水滲濕。治遺精，淋濁，帶下，小便不禁，泄瀉，痢疾，着痺。（02）作用：據史...
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![花粉的功效與作用及食用方法]( "花粉的功效與作用及食用方法")
- 花粉，具有極高的藥用價值和營養價值。那你知道它有什麼功效以及應該怎麼食用嗎?操作方法（01）作用及功效增強人體免疫功能:花粉對正常及營養不良所造成的免疫功能下降具有顯著的增強作用。（02）保護肝臟:花粉可以防止脂肪在肝臟堆積，預防脂肪肝。同時對肝炎患者也有好處。（03）美容...
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![桑葉的功效與作用及食用方法]( "桑葉的功效與作用及食用方法")
- 桑葉可以疏散風熱，清肺潤燥，清肝明目。用於風熱感冒，肺熱燥咳，頭暈頭痛，目赤昏花。操作方法（01）桑葉茶對於桑葉的食用，方法有很多種，最為常見的就是用桑葉來浸泡茶水，定期的飲用，可以明目潤肝，消炎止痛，還有就是利尿等一些功效。另外用桑葉泡製茶水的時候，應該注意選取晚秋桑樹中上部無...
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![葛根的作用與功效及食用方法]( "葛根的作用與功效及食用方法")
- 葛根是豆科葛屬植物，多年生藤本。是中國南方一些省區的一種常食蔬菜，其味甘涼可口，常作煲湯之用。其主要成分是澱粉，此外還含有約12%的黃酮類化合物，包括大豆（黃豆）甙、大豆甙元、葛根素等10餘種；並含有胡蘿蔔甙、氨基酸、香豆素類等。操作方法01葛根可以提高肝細胞的再生能力，恢...
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![熟地黃的功效與作用及食用方法]( "熟地黃的功效與作用及食用方法")
- 熟地黃：中藥名，又名熟地。地黃為玄蔘科、地黃屬植物，地黃的塊根經加工炮製而成。通常以酒、砂仁、陳皮為輔料經反覆蒸曬，至內外色黑油潤，質地柔軟粘膩。切片用，或炒炭用。經炮製後，藥性由微寒轉微温，補益性增強。操作方法01功效與作用：1、熟地黃填骨髓，長肌肉，生精血，補五臟、內傷不...
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![補骨脂的功效與作用及食用方法]( "補骨脂的功效與作用及食用方法")
- 補骨脂是豆科植物的果實提取出的物質，但是不能直接食用！那具體該怎麼食用，又有什麼功效呢？今天我們就來説下它的功效和食用方法！操作方法（01）治療元陽衰損（腳步沉重，夜多盜汗）：炒香的補骨脂、酒蒸好的菟絲子、去皮的胡桃肉5克、研細的乳香、沉香、沒藥按8：8：2：5：5：5的比例研細加蜜揉和成...
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![花椒的功效與作用及食用方法]( "花椒的功效與作用及食用方法")
- 花椒，別名:檓、大椒、秦椒、蜀椒、川椒或山椒。為芸香科、花椒屬落葉灌木或小喬木，可孤植又可作防護刺籬。特別是對於愛吃火鍋的朋友來説，花椒是必不可少的調料呢，下面小編來為大傢俱體介紹花椒的功效與作用及食用方法。操作方法（01）花椒氣味芳香，可除各種肉類的腥羶臭氣，能促進...
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![苦菜的功效與作用及食用方法]( "苦菜的功效與作用及食用方法")
- 苦菜，又名天香菜、荼苦莢，含有豐富的營養物質，是菊科植物苦定菜的嫩葉，屬多年生草本植物。為了讓大家更好地瞭解苦菜的相關知識，下面小編將來詳細介紹一下苦菜的功效都有哪些，它的食用方法是什麼，希望對您有所幫助。功效與作用（01）清熱解毒苦菜藥性偏寒，具有清熱解毒的功能，非常適合...
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妙知谷
