不洗頭的情況下如何讓頭髮乾淨

簡要回答

很多人都會有一個洗頭的週期，或者三天或者兩天，但是想要在不洗頭的情況下，做到讓頭髮保持乾淨的現象，那麼就需要注意了，先洗完頭髮之後儘量不要做運動，並且日常清淡飲食，儘量少去非常大的地方在平日裏也要注意風太大，不要外出。

詳細內容

這樣頭髮就能夠保持一段時間的衞生，之所以不讓大家做運動，是因為無論是什麼人在運動過後都會有出汗的情況，身體一旦出汗，頭髮根部就會有汗液，自然就會致使頭髮不太衞生了。飲食清淡，多吃水果蔬菜，是為了讓大家保持清淡不要太過油膩，因為人吃的越油膩頭髮根部或者皮膚就會不太好了。

甚至頭皮上也會變得特別的油膩，這個時候不洗頭都不行了，而多吃水果蔬菜，可以起到排毒養顏的功效，把身體當中的殘餘毒素給排出去，自然皮膚以及頭皮屑就少了很多，這才能夠讓頭髮保持乾淨的狀態。

平日外出的時候要注意風，通常風小的時候並沒有太大的影響，但是風太大就會把建築物或者樹枝上的一些灰塵都刮到人的身體上，這對於保持頭髮乾淨是很不利的。那麼大家想要保證不洗頭的情況下，讓頭髮乾淨學會了嗎?