護膚需要知道的事情

很多人每天都在護膚，但是肌膚狀況任何不夠理想，這是為什麼呢？下面我們就來講一講。

操作方法

01

被氧化是造成肌膚狀況變差的最主要原因，自由基會影響細胞活性，導致肌膚細胞的新陳代謝減緩，所以平時要注意防曬和飲食健康，避免過氧化物的生成，也應該多吃一些抗氧化的食物，清除自由基。

02

很多朋友在卸粧和潔面的時候用力過猛，面部肌膚是非常嬌嫩的，在卸粧和潔面的時候都應該動作輕柔，避免被過度拉扯，這樣可以減輕肌膚負擔，預防皺紋的生成。

03

平時的學習工作等，很多時候都是在室內進行，特別呆在空調房的時間也比較長，這時候肌膚會非常乾燥，所以一定要隨身攜帶保濕噴霧，根據自己的肌膚狀況補充水分，預防幹紋的產生。

04

經常使用電腦的朋友一定不要小看電腦輻射，這些輻射會導致輻射斑的產生，令肌膚膚色不均、暗沉，所以塗抹隔離霜是日常護膚必不可少的一個步驟。

05

用眼過度會導致眼周肌膚鬆弛下垂、產生皺紋，還會導致黑眼圈出現，所以眼霜成了必不可少的護膚品，但是塗眼霜一定要使用拍打的方式，千萬不要搓揉，眼周肌膚非常薄，搓揉方式只會加速它的衰老。

06

很多朋友喜歡用敷面膜的方式來保養肌膚，這的確可以快速有效的給肌膚注入養分，但是敷面膜的時間切忌過長，15分鐘左右最佳，時間過長反而會帶走肌膚表層水分，讓肌膚乾燥，時間越長滋養越好的想法是錯誤的哦。

07

護膚這件事情上一定不要盲從潮流，選擇適合自己的護膚品才是最重要的，因為每個人的膚質等都各不相同，適合別人的不一定適合自己哦。

08

平時一定要注意自己的周圍環境衞生，這件事看上去好像和護膚沒有關係，但其實影響很大，空間中的灰塵，還有卧具上的細菌等都可能附着在肌膚表層，給肌膚造成很大的危害，所以環境乾淨整潔非常重要。