職場中那些事情需要拒絕

簡要回答

對方不付出成本。在工作當中肯定會需要有同事找到你幫忙，這個時候是否要決定拒絕，就要看這個同事想不想付出一些成本，一些同事在找人幫忙解決工作的時候都會給人帶上一些小禮品。

就算是不帶小禮品，只是正常性的工作交接，那你也可以説讓他等一下，方連這一點小小的時間成本都不願意付出，就可以直接果斷的拒絕，説自己現在有更加重要的事情需要做。

不要讓對方認為理所應當。職場當中有的人會覺得某個同事總是給飲水機換水，一到沒水的時候就會自然而然的想到這個同事，而我們換水只是為了幫助同事，而不是自己的義務，有人叫自己換水，自己想去就去，不想去就拒絕。

會影響到自己的事情。在職場當中幫助別人最重要的一點就是不會影響自己，不管是影響到自己的時間，還是影響了自己的利益，都是不可以的。

在別人找自己幫忙之後，自己也應該去找別人幫忙，不要讓他們覺得幫忙是天經地義的。