如何面部去角質

每一層粗糙的皮膚下面都是絲滑潤澤的美麗肌膚。想讓你的容顏煥發光彩，你需要幫助皮膚去除外面的死皮，激發新細胞再生。你可以選擇購買去死皮膏，去角質霜，或者自制天然的去角質摩擦溶液。如果你的皮膚比較難以對付，你可以去美容院做化學脱皮術或者微晶磨皮術。詳細信息見下文。

在家去角質

（01）如果你的頭髮較長，那麼可以用一個髮箍將全部頭髮攏在後面，讓整個面部裸露出來。

（02）將一隻乾淨的毛巾用熱水浸濕，然後放在面部，1到2分鐘後拿開。這一步是為了打開毛孔。

（03）毛孔張開後，用洗面奶洗臉。去角質之前，要首先清潔面部。

（04）現在來開始做去角質摩擦溶液。將3湯匙的白糖倒入一隻小碗裏，加入一湯匙的水。

（05）用手指將糖和水攪拌一下，混合均勻。

（06）使用你的手指將溶液抹在臉上，然後以打圈圈的方式摩擦整個臉部。不停摩擦直到你感覺整個面部的死皮都已經被摩擦掉。

（07）用温水將白糖徹底清洗掉，然後用冷水衝臉，收縮毛孔。

（08）用乾淨的毛孔將面部拍幹。

使用各種其他家居去角質法

（01）小蘇打兑少許水然後塗抹在臉上。靜置10分鐘後用温水沖洗乾淨。皮膚敏感的人避免使用含有強酸和柑橘類的面膜。

（02）用牛油果，蜂蜜和糖製作面膜。將牛油果搗成泥，加入2湯匙蜂蜜和1湯匙糖。糖起到摩擦去角質的功效，牛油果和蜂蜜負責潤澤皮膚。如果你皮膚出油比較嚴重，加入1到2湯匙新鮮檸檬汁。檸檬汁可以吸收毛孔裏的油脂並且緊緻皮膚。面膜要抹在臉上15到20分鐘再洗掉。

（03）將健康的油和糖結合起來使用。可選的油的種類有很多。選擇堅果榨出的富含歐米伽3脂肪酸的油可以緊緻皮膚，使皮膚恢復青春活力。將2湯匙油和1湯匙糖混合在一起，使用面巾將溶液塗抹臉上，用手輕輕摩擦。然後用温水洗乾淨。推薦使用的油有：椰子油杏仁油橄欖油茶樹油葡萄籽油摩洛哥堅果油霍霍巴油黑醋栗油甘菊油玫瑰果油

（04）玉米粉或者堅果粉面膜。將2湯匙玉米粉或者其他堅果粉，比如杏仁或者核桃，以及少量水混合後，塗在臉上。15分鐘後徹底清洗。

（05）使用咖啡來煥發皮膚活力。咖啡的粗糙質地和內含的咖啡酸讓咖啡成為天然的去角質劑。咖啡酸具有抗炎症功效，它有助於增加骨膠原的分泌，讓皮膚變得又光滑有健康。將1湯匙咖啡粉和1湯匙水或者橄欖油混合後，塗抹在整個面部。如果你的皮膚比較油，則最好用水。15分鐘後，用温水沖洗乾淨。最好使用新鮮碾磨的咖啡豆，而不是即溶咖啡粉。即溶咖啡粉立即會溶於水。

（06）用燕麥去角質。此方法特別適合乾性皮膚。將2湯匙燕麥粉（非即食燕麥）和1茶匙鹽或者糖和1湯匙水或者橄欖油混合在一起。同上，油性皮膚者最好選擇水和鹽。乾性皮膚則選擇油和糖。將混合物塗抹在臉上，15分鐘後徹底清洗乾淨。

使用美容產品或者美容術

（01）使用去角質霜。根據你的皮膚特徵（乾性，油性，正常）來選擇產品。如果你是油性皮膚或者正常皮膚，你最好選擇含有過氧化苯甲酰或者水楊酸的產品，它有助於預防出痘痘。你也可以使用α-羥基潔面乳，這種酸有助於去死皮。使用含有視黃酸的產品來平衡皮膚的色調，肌理和撫平皺紋。與之相反，乾性皮膚的人則要避免使用這些產品，以免讓皮膚變得更幹。乾性皮膚的人避免使用含有乙醇酸去角質劑。乙醇酸對於乾性皮膚來講滲透力太強。乾性皮膚的人大體上不要使用任何化學成分來多的產品，而是應該選擇以物理原理來去角質的產品。尋找含有去角質珠的產品。如果你皮膚比較敏感，選擇一款含有光滑的人工合成的去角質珠的產品。如果你的皮膚比較油，則選擇粗糙的去角質珠的產品。一定要使用温水浸泡過的面巾來摩擦這些產品。摩擦的時候手要輕柔，這樣不會傷害到皮膚。

（02）購買電動去角質刷。比如品牌Clarisonic開發了一些可以去角質的工具。這些去角質刷利用可聽聲頻率來徹底去除皮膚的灰塵和死皮，並且不會刺激皮膚。但是它跟微晶磨皮術相比，成本較低，但功效稍微遜色一點。

（03）做微晶磨皮術。它是用一種機械吸管和去角質尖端結合起來來去角質和死皮。這種療法需要每隔幾周重複一次才能收到最好的效果。雖然它相對比較昂貴，但是效果的確不錯，對皮膚沒有危害。通常需要每隔2到3周做一次，連續至少做6到10次才能達到持久的效果。

（04）化學脱皮術。如果你的皮膚不幹燥，也不敏感，那麼你比較適合做化學脱皮術。化學脱皮術溶液含有高濃度的水楊酸和視黃酸來加速細胞再生、你的皮膚會在術後幾天內自動脱落並自主再生出一層新鮮光滑的皮膚。不過化學脱皮術需要花費上千元。

特別提示

去角質後，出門前要塗抹防曬霜。這時候你的皮膚會比較脆弱。

去角質後，要用無致粉刺性的保濕乳來保濕皮膚，避免出痘痘。

洗臉後用毛巾拍幹，而不是擦乾。

不要頻繁去角質。每週2到3次就足夠了。

去角質時，不要太過用力。