痘印怎麼消除小妙招

痘印是痘痘發炎後的一種色素沉澱，痘痘消失後，沉澱的色素不會消失，變成難看的痘印。

操作方法

（01）長痘痘的人一定要做好防曬工作，每天擦防曬霜，不要暴曬。

（02）使用非皂基配方無酒精的潔面每天，保持面部清潔工作到位。避免使用高濃度美白產品。

（03）面部刮痧可以促進面部血液循環，使經絡通暢，氣血通達。

（04）滴一滴杏仁紫草油，在手上把油搓均勻，用雙手使勁的搓直到發熱，均勻的把油抹在臉上，可以減輕痘印痕跡。

（05）飲食清淡，少吃上火的食物，油膩的食物，不宜多吃寒涼、冰凍的食物，多吃蔬菜和水果。

（06）每天使用蒸臉器，蒸臉器可以促進面部血液循環，從而加快皮膚色素的新陳代謝，從而減輕痘印痕跡。

（07）薰衣草精油有祛痘印的功能，可以將薰衣草精油直接加入水、乳液，還可以起到收縮毛孔的功效。

（08）不能熬夜，熬夜會使沉澱色素加深，從而加深痘印顏色。養成早睡早起為最佳。

（09）使用豆漿機把黃豆+薏仁+大米=2：1：1打出來，變成口感特別棒的豆漿，每週喝三次，可以改善濕氣、美白、嫩膚。

（10）每天早上醒來喝一杯水，排除腸道毒素，每天要喝800毫升的水，加快人體新陳代謝。

（11）每天運動半個小時，打羽毛球、跑步、跳繩都可以，促進新陳代謝，排除體內毒素。

（12）每天用淘米水洗臉一次，將淘米水加熱到四十五度，可以促進臉部血液循環。

（13）內服補充維生素C/B/E、綠茶、膠原蛋白等，增強抗炎作用，緩解痘印。