皮膚暗沉發黃怎麼辦 懂得護膚皮膚光彩照人

很多女生的臉色都不怎麼好，暗沉、發黃，看上去就像營養不良一樣，怎麼辦？快來試試以下的方法吧。

擺脱肌膚髮黃、暗沉的方法：

1、深層清潔肌膚

肌膚清潔不徹底，長期沉積的色素、污垢等讓臉色發黃，所以首先要進行深層的清潔肌膚，每週至少一次，想要洗得深層，一款好的潔面乳不能少。

2、去角質

肌膚暗沉説明在肌膚的表面有污垢存留，所以必須要定期的去角質，每隔一段時間就需要使用一次去角質的產品。

3、隔離霜經常用

防曬隔離是外出必備的護膚品，隔離霜能夠很好地幫助肌膚抵擋外界對肌膚的危害。

4、隨時保濕補水

隨時攜帶保濕噴霧，方便快捷使用，及時為肌膚補充水分，因為肌膚缺水容易出現各種肌膚問題。

5、夜晚護膚

夜晚睡覺之前護膚比白天護膚的效果要好很多，皮膚暗沉經常熬夜用温漾睡眠面膜效果超級好。因為晚上睡覺肌膚會進行新陳代謝，恢復的也比較快，最好做下面膜護理。

這些小妙招能讓暗沉肌膚提亮哦：

1、適度的有氧運動，每週兩次，每次至少一小時的有氧練習。

2、不要在下午5點後飲用咖啡，也要少喝咖啡因、可樂。

3、使用檸檬汁塗在臉部或者每天飲用一杯檸檬汁。

4、用枸杞泡茶或熬湯喝。

想要改善暗沉發黃肌膚，就要從日常護膚下手，多管齊下，才能擁有好膚質。