黃褐斑怎麼治療最有效

黃褐斑也稱肝斑，為面部的黃褐色色素沉着。多對稱蝶形分佈於頰部。多見於女性，血中雌激素水平高是主要原因，其發病與妊娠、長期口服避孕藥、月經紊亂有關。小編在這裏給大家提供一下方法，希望對大家有所幫助！

操作方法

01

自己要多喝水，補充機體內所缺水分，使得自己皮膚光潤有澤；

02

做菜補血的食物。多吃這種補氣養血的食物，其中大紅棗，銀耳都是不錯的選擇；

03

補充身體維生素。喝幾杯新鮮的瓜果蔬菜汁，胡蘿蔔汁，番茄汁。

04

儘量避免紫外線的照射，對黃褐斑患處健康呵護。

05

使用花青宜葡萄籽面敷，幾番不斷調裏，皮膚就會慢慢恢復如初了。