乳房下垂和乳房下移有什麼不一樣？怎麼矯正？

你知道乳房下垂和乳房下移的區別嗎？很多女性只是乳房下移，卻誤當成是下垂。兩者雖然相似，但卻有不同。

乳房下垂：醫學中，把乳點（即乳頭）水平位置低於乳房下輪廓線的胸部狀態定義為下垂。

乳房下移：是指在地心引力作用下乳房位置整體向下移動或乳量集中在下半球的胸型狀態。

乳房下移也被稱為乳房假性下垂。隨着年齡增長，以及運動中保護不當造成懸韌帶損傷，乳房下移到一定程度時就會演變為下垂，也可以説乳房下移是下垂的一種前兆。

乳房下垂和乳房下移的區別就是，胸部下垂時，乳點低於乳房下輪廓線；而胸部下移時，乳點不一定低於乳房下輪廓線。如下圖所示：

【下移和下垂】

乳房的下垂和下移表現為不同程度的乳房變形問題，對於其形成原因也有幾點，針對不同的原因蒲興旺院長做出不同的應對方法，下面我們來看一下整理到的幾種原因：

1.含胸和駝背

含胸對乳房的損害很大，因為它壓縮了乳房的生長空間，壓迫到乳房組織，容易導致乳房下垂或下移；駝背和下垂有着密切的聯繫。駝背的人重心向前，上身窩起來，胸部就被“籠罩”在這個曲線中，更難以獲得支撐。

2.保護不當

進行劇烈運動時，未穿戴合適的運動內衣，造成了乳房過度拉扯，乳房懸韌帶受到損傷，也會導致乳房下垂或下移。

3.減肥

減肥速度過快，造成乳房的脂肪組織與皮膚鬆弛，造成乳房下垂或下移。

4.年齡原因

隨着年齡增長，新陳代謝減緩，激素水平下降，身體各項機能有所減退，皮膚漸漸失去彈性，支持組織、脂肪和腺體都明顯萎縮退化，表現為鬆弛而下垂。

5.哺乳

哺乳期由於長時間漲奶、保護不當、哺乳姿勢不正確造成的損傷，以及在哺乳停止後，因為激素水平的減低，乳腺泡管、腺體和脂肪組織發生萎縮，都容易造成乳房的鬆弛和下垂。

6.文胸選擇和穿戴不當

常見於胸部豐滿和部分胸距較近的女性。如果你還很年輕（35歲以下），也沒有以上幾種情況，卻有明顯的胸部下垂或者下移，那麼大概率是因為穿戴的內衣不合適造成的。

對於乳房下垂或下移，一定要及時矯正，採用適當的按摩，或者手術方法來矯正，以免情況繼續惡化，損害女性的健康和美麗。