婚姻如果出軌了 記得拿回這兩樣東西

簡要回答

面對婚姻出軌這一殘酷的現實，很多人都會感到難以接受。就像手裏的一顆糖被別人舔了幾口，原本美好的享受瞬間變得扭曲，讓人難以繼續品嚐。婚姻出軌所帶來的傷害遠遠超過這一小小的比喻，糖可以扔掉，但婚姻卻無法輕易放棄。無論是否選擇離婚，當婚姻出軌發生時，應當努力爭取兩樣東西：尊嚴和愛意。

1.要拿回自己的尊嚴
婚姻出軌實際上是對我們的尊嚴和自尊心的踐踏和藐視。婚姻中的尊重是建立在舒適和遵守規則責任的基礎上的。婚姻的温暖來源於彼此的理解，婚姻的愛意在於眼中只有對方。然而，當這一切消失，並被無關的第三者所佔有時，婚姻的本質已經發生了改變。婚姻出軌將顛覆過去的一切，出軌者會變得冷酷、無情，完全展露出自私的本性。他們不再看重伴侶，視其為累贅，只想甩掉這份負擔。當一個人不再將另一個人放在心中時，他又怎麼會尊重對方呢？對於出軌者來説，伴侶的任何行為都無關緊要，他們只會在婚姻中變得冷漠，卻想守住外面的深情。在現實中，出軌者對伴侶的第一個傷害就是蔑視，他們為所欲為，不再顧及任何人的感受。
一旦婚姻出現出軌，那些受傷的人不要以為低姿態可以換回對方的温情，更不要以為寬容就能挽留住他們。對於出軌者來説，他們不會在乎伴侶的任何行為，只會在婚姻中漠視一切，卻想要保留外面的情感。如果一個人對你的傷害已經變得如此明顯，又何必繼續奢望他回頭呢？人的心是容易變化的，而那些變了心的人早已不再是過去的那個人。所以，當婚姻出軌時，在試圖掙扎之前，先要拿回自己的尊嚴。不要苦苦哀求，更不要做任何傷害自己的事情。在這個世界上，只有自重才能贏得別人的尊重。即使別人不尊重你，你也要尊重自己。

2.要拿回愛意
作為情感生物，人們之間可能並不是因為愛情而結婚，但是相處久了，感情會慢慢滋生，包括親情、伴侶之間的情感等等，這些無法用語言表達的感情。即使夫妻之間沒有真正的愛情，但由於婚姻的獨佔性和私密性，當出現第三者時，人們仍然會感到受傷和背叛。在面對婚姻出軌時，需要努力挽回我們曾經的愛意。
需要給自己時間和空間來處理情緒和思考。婚姻出軌是一個巨大的打擊，可能會讓我們陷入憤怒、悲傷和失望中。這些情緒是正常的，但我們需要給自己時間來面對和處理它們。找一個信任的朋友或專業的心理諮詢師傾訴內心的痛苦，他們可以提供支持和指導。
需要與伴侶進行坦誠和深入的對話。這可能是一項艱難的任務，但對於重建信任和理解對方的動機和情感狀態，是至關重要的。在對話中，應該表達自己的感受和需求，同時傾聽伴侶的解釋和觀點。雖然對話不能立即解決問題，但它為我們提供了一個平台，讓我們更好地理解和溝通。

如果決定繼續婚姻，需要一起努力重建信任和修復關係。這需要時間、努力和承諾。出軌者需要展現真誠的悔意，並採取行動證明他們的改變。雙方都需要願意投入重建關係的工作，例如參加夫妻治療、建立更健康的溝通模式、重新確立共同的價值觀和目標等。這個過程不會輕鬆，但如果雙方都真心希望挽救婚姻，它是有可能的。
無論選擇繼續婚姻還是選擇離婚，都應該關注自己的幸福和健康。婚姻出軌是一次重大的創傷，它可能對我們的自尊、信任和情感造成持久的傷害。在面對這樣的挑戰時，應該尋求專業的幫助，傾聽內心的聲音，併為自己設定積極的目標。無論最終結果如何，都應該將自己的幸福置於首位。