心情不好就是抑鬱嗎

簡要回答

不是。因為現在抑鬱症的發病率還是比較高的，所以很多年輕人都會在自己不開心的時候，誤以為自己是抑鬱症，這就有點誇大了，因為大多數人其實是會遠離抑鬱症的，而且抑鬱症並不只是平時不開心。

我們平時心情不好的原因可能是經濟條件受限，或者是感情上受到了挫折，在這一段時間會有非常強烈的不開心的症狀，但是過了這一段時間就會有所好轉。

而抑鬱症患者則是把自己鎖在一個牢籠當中，他們的不開心往往不知道因何而起，而且他們的不開心也不會因為時間長而消費，甚至有可能會越來越加重。

如果感覺自己的心情確實不好的，認為自己患上了抑鬱症的話也可以。在附近的醫院掛一個精神衞生科，去查一下自己有沒有患上抑鬱症，如果有的話就可以儘早的治療。

抑鬱症雖然不會對我們的身體直接造成損害，但是長期的態不好，也是婚姻想到我們的身體器官，甚至比較極端的還有着自殺的風險。