如何找回自我

歲月光陰如白馬過隙，你還是曾經的自我麼？你是否還記得自己的初心，是否在前進的過程中迷失了自我？接下來小編教你幾招來找回曾經的自己。

操作方法

（01）第一，平心靜氣。當你被世間瑣事所煩擾，逐漸迷失本心，你會變得越來越不快樂，幸福指數會降低。為躲避世間繁瑣，請首先學會平心靜氣。這雖説只是一個深呼吸的過程，但深呼吸給你帶來的絕不僅僅是新鮮的空氣那麼簡單，更重要的是新鮮的心靈。

（02）第二，回憶初心。當你平靜下來，試着去回憶下你的初衷。不管做什麼事情，都是有其初衷的。背離了你初衷的行為，才恰恰是你煩惱的真兇。試着去抓住讓自己不快的真兇，你才會慢慢變得幸福。

（03）第三，提升自信。在這世間打拼幾十載下來，相信你的自信心也被磨的差不多了。重拾自信説容易也容易，畢竟你做成功的每件事，不管大事還是小事，都是你自信的基礎。那都是你在這世上獨一無二的證據。

（04）第四，培養勇氣。勇氣也是一個長久的話題，去做些自己沒做過或者不敢做的事情吧，想想最初的自己，想想初生牛犢不怕虎的勇氣。你會在不斷挑戰的過程中重拾勇氣。

（05）第五，減少比較。世間的得與失，也是個永恆的話題。減少與他人的比較，你會發現自己可以有更多的時間去尋找快樂，減少與自己的比較，你會有更多的機會去體驗幸福。

（06）第六，減少妒忌。妒忌無罪，但妒忌卻是一切不幸的源頭。小時候你嫉妒別人的衣服，長大了你嫉妒別人的別墅，這就是你一直不開心的源頭。試着去放下心中的妒忌，他好任他好，你不眼紅他也就沒有炫耀的對象，你一般任你一般，你不自卑他也就沒有嘲諷你的機會。

（07）第七，拒絕虛榮。虛榮心是最要不得的，因為虛榮心害苦的是自己。打腫臉充胖子，不僅折磨了自己，還給別人留下了笑柄，是比妒忌更要命的東西，千萬要不得。拒絕虛榮，從腳踏實地開始，你要相信你是比上不足比下有餘的，因為你不可能是最差的不是麼。

（08）第八，拒絕計較。計較同虛榮一樣，是害人害己的毒藥。當你計較名利，你失去了好朋友；當你計較權勢，你失去了好姻緣；當你計較金錢，你失去了最親的人。你計較的越多，生活越不幸福。

特別提示

尋找自我就是尋找快樂

讓自己快樂才是最重要的