這可能是最全的禁用win10自動更新了

本電腦系統版本：Windows 10 專業版 1607
本電腦問題：某天開始桌面出現了Windows 10 Update Assistant 的圖標（圖1），然後系統進入了無限循環式（每天，甚至是隔幾個小時）的更新（圖2）和更新失敗（重啟時出現如圖3的錯誤），然後就會關機。禁用多次無果，自動又會變成手動啟動，困擾了多日，蒐集了網上許多，終於有把這個問題解決了的跡象。故總結記下以備以後不時之需，也希望能給有同樣問題的人提供幫助。

一、卸載win 10 update assistant

（01）打開控制面板>>卸載程序>>排列方式按安裝時間遞減(按需)>>選中Windows 10 Update Assistant>>點擊“卸載/更改”進行卸載。

（02）打開C盤>>點擊查看>>勾選隱藏的項目>>刪除Windows10upgrade文件夾（如無此文件夾，可跳過）

（03）“Win鍵 + R”（或右鍵win圖標選擇運行）>> 在運行框中輸入“regedit”後點擊確定打開註冊表 >>刪除Windows10upgrade文件夾[路徑：HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMicrosoftWindows10upgrade]（如無此文件夾，可跳過）

二、卸載補丁KB4023057

（01）打開控制面板>>卸載程序>>排列方式按安裝時間遞減(按需)>>選中所有含KB4023057字樣的程序>>點擊“卸載/更改”進行卸載。

（02）C盤搜索KB4023057>>刪除所有相關的文件或文件夾，直至“沒有與搜索條件匹配的項”

三、禁用Windows Update

（01）“Win鍵 + R”>> 在運行框中輸入“”後點擊確定打開服務>>找到Windows Update

（02）雙擊“Windows Update”(或右鍵屬性) >> “常規”選項>>啟動類型選擇禁用>>服務狀態點擊停止

（03）“恢復”選項>> 前三欄全部選擇“無操作”>> “在此時間之後重置失敗計數”填寫9999天（可選）>> 點擊應用>>確定

四、禁用計劃程序任務（★）

（01）windows搜索框中搜索“任務計劃程序” >> 點開

（02）左側欄中點開UpdateOrchestrater[路徑：任務計劃程序庫Microsoft WindowsUpdateOrchestrater]

（03）分別雙擊點開紅框中的三個程序UpdateAssistant、UpdateAssistantCalendarRun和UpdateAssistantWakeupRun，把裏面的觸發器全部禁用。下面進行分步描述

（04）雙擊UpdateAssistant>>觸發器選項 >> 選中“登陸時”觸發器 >> 點擊“編輯”>>取消勾選已啟用>>確定（相同步驟處理“發生事件時”、“空閒狀態”、“工作站解鎖時”、“工作站鎖定時”、“啟動時”等觸發器）

（05）雙擊UpdateAssistantCalendarRun>>觸發器選項 >> 選中觸發器 >> 點擊“編輯”>> 取消勾選已啟用 >> 為保險起見，可把橙色框中的時間改為很久以後 >> 確定(相同步驟處理UpdateAssistantWakeupRun)

五、重啟電腦

（01）完成以上步驟後重啟電腦。希望真的有用，起碼我的電腦現在還活着。