沉迷手機怎麼辦？

許多學生黨因為沉迷手機導致成績下滑的非常厲害，也沒有辦法用心學習。不僅影響他們自己，也影響了他們的以後的生活。那麼，他們應該怎樣擺脱手機，不是讓手機玩他們，而是他們玩手機呢？下面，就讓我來給大家分享一下我的方法吧。

操作方法

（01）學生沉迷手機出於各種各樣的用，途他們有些是為了遊戲，而有些是為了在網上賺些零花錢，所以，要避免他們沉迷手機，必須讓他們明白是學習重要，還是這些事情重要。

（02）需要明白當前生活的重點要努力學習，才可以讓他們手機中擺脱出來，不再沉迷於手機的使用之中。也需要她們的家庭能夠為他們多考慮，不要在平時向他們抱怨。

（03）或者我們也可以轉移自己的興趣愛好，比如自己喜歡看電視，那麼，我們把用在手機上的時間適當的轉移到看電視上。這樣，也不會讓我們總是對着手機，作為一個低頭族了。

（04）其實，玩手機有時候不一定是一件壞事，但是時間要適度，不能一天到晚都對着一個手機。我們可以在手機上學習一些信息，假如我們真的沉迷於手機QQ或者手機微信的話，我們也可以關注一些學習知識的微信號和qq公眾號來學習一些課外的知識。

（05）我們可以通過手機，我們也可以瞭解一些時事新聞，以及一些和我們生活有關的一些內容。從中，我們也可以去找一些與我們的歷史科目有關的學習內容，多瞭解一些歷史文化知識。

（06）把平時用在手機上的重點轉移到其他地方，比如我們喜歡聊qq，那麼我們不如把聊qq的時間花在看網上新聞吧。這樣，對我們也有好處，而且也不會太影響我們的學習。