![中藥美白祕方]( "中藥美白祕方")
- 沒有一個愛美的MM不喜歡白裏透紅的皮膚，但大多美白產品成分複雜，一不小心就過敏了，怎樣才能安全有效地美白呢，其實，利用我們的中醫國粹來美白是個不錯的法子，雖沒有某些化粧品美白效果快，但它以安全温和取勝。那麼中藥美白祕方有哪些呢？操作方法（01）中藥美白祕方之一：白芷甘草面膜將...
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![失眠祕方不管用？試試酸棗葉茶，三天就睡好！]( "失眠祕方不管用？試試酸棗葉茶，三天就睡好！")
- 説到失眠，相信很多人都不陌生，甚至正在被這樣的痛苦所折磨。由於造成失眠的原因很多，今天，我們主要針對神經性失眠來找一下解決之法。首先，大家先來了解一下什麼叫“神經性失眠”，這種類型的失眠主要表現為：入睡困難、多夢易醒、情緒易怒、神經衰弱、植物神經紊亂等。酸棗葉茶用...
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![醃菜祕方——醃筍（酸辣口感）]( "醃菜祕方——醃筍（酸辣口感）")
- 炎熱的夏天，吃些清淡爽口的醃菜特別舒暢又開胃，下面小編教大家做醃酸辣筍。工具/材料甜筍，剁椒。操作方法嫩甜筍，剁椒準備好。把甜筍切成小絲，用60度左右的開水，泡5個小時左右。然後撈上來抓幹水分，加適量的鹽，然後放剁椒進去攪拌均勻。裝置瓶子裏封好，放置陰涼的地方，一個星期左右...
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![腰間盤突出自我康復鍛鍊的祕方]( "腰間盤突出自我康復鍛鍊的祕方")
- 腰間盤突出，在恢復的過程中，自我鍛鍊是非常重要的，不能完全的去依靠藥物，藥物只能起到輔助的作用，但是恢復過程中恢復的好與壞，還要看自身的努力，腰間盤突出的患者要求在生活上一定要有規律，尤其是作息時間，在飲食上要格外注意，平時注意好自我的保養，不要讓身體受涼，以下是我的一些經...
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![痘痘一夜就消失的神奇祕方？趕緊收藏]( "痘痘一夜就消失的神奇祕方？趕緊收藏")
- 面對臉上一個個冒出來的痘痘，男孩女孩的心是不是都碎了？又紅又腫的痘痘真的很影響外貌的，來吧各位，告訴你一夜之間讓痘痘消失的妙招，趕緊看過來吧。操作方法白醋與礦泉水按照一比三的比例勾兑好，化粧棉浸泡在裏面，晚上臨睡前多次敷在痘痘上，早上起來痘痘會自動消腫的。取一塊新鮮...
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![5大染髮祕方讓顏色更漂亮]( "5大染髮祕方讓顏色更漂亮")
- 操作方法（01）染髮一直是時尚必不可少的元素，hold住染髮=hold住潮流。今天小編給大家整理了6個染髮的祕方，會讓你染出更漂亮的髮色哦！1、如果厭煩了全頭同一個顏色，可以嘗試雙色染，但最好別超過兩個顏色，兩個顏色的選擇和搭配也要注意，最好選擇同一色系的深淺落差大的顏色製造層次...
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![半月牙怎麼補回來 用這個祕方，一週長出月牙]( "半月牙怎麼補回來 用這個祕方，一週長出月牙")
- 半月牙怎麼補回來試試這個食療方在如今的潮流社會中，美甲行業發展迅速，很多女性都會時常去美甲店做指甲。殊不知，厚厚的指甲油塗在手上，阻礙了指甲的呼吸，不信你可以觀察一下。每次卸完指甲油的時候是不是變軟了很多？其實指甲的健康不光是從指甲蓋看出來的。指甲上有很多關於我...
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![分享個人祕方，可治各類型腳氣]( "分享個人祕方，可治各類型腳氣")
- 腳氣是一種極常見的真菌感染性皮膚病，成人中70-80%的人有腳氣。盛夏已經臨近，腳氣真菌活躍性增強，腳臭腳癢成為無數腳氣患者的頭疼大事，走親訪友進門一脱鞋，整個屋子充滿臭氣，實在是尷尬而恐怖的回憶！今天，分享三個家裏傳下來的小偏方，希望能幫助有腳臭、腳癢困擾的人告別尷尬，堅持...
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![滷水配方祕方大全]( "滷水配方祕方大全")
- 滷水是中國粵菜、川菜常用的一種液態調味料，用於製作各類滷菜，滷水講究越久越香，越老越好。操作方法（01）臘味白滷原料：臘雞、臘肉、臘鴨各2000克，豬大骨、雞骨各2000克，葱、姜各100克，八角15克，草果、桂皮、花椒各10克，幹辣椒30克，雞精50克，味精10克，胡椒粉、白糖各15克。調製：葱、姜、...
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![養胃就這麼簡單 養胃的食物祕方大全]( "養胃就這麼簡單 養胃的食物祕方大全")
- 養胃吃什麼？4種食物健康養胃效果好，由於現代生活快節奏的發展，人們不注意飲食習慣和飲食養生，總是匆匆吃、隨便吃，導致現在胃病患者越來越多。該如何養胃？養胃吃什麼？操作方法（01）馬鈴薯具有益氣健脾，調中和胃的作用。胃及十二指腸潰瘍疼痛和習慣性便祕者，可取新鮮的馬鈴薯洗淨去皮...
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![狐臭的最佳治療方法？夏季除腋臭六大祕方]( "狐臭的最佳治療方法？夏季除腋臭六大祕方")
- 不論是男性還是女性，都希望自己擁有迷人的味道，不希望自己身上有一股臭臭的味道。但是有些人卻天生有狐臭，那有什麼偏方可以治療狐臭呢？下面趕緊跟着小編來看看吧。操作方法（01）辣椒碘酒法：取適量辣椒粉和碘酒，按照1比6的比例混合，然後每天早晚各一次用棉籤擦拭腋下，立即就能夠看到...
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![泡椒鳳爪製作祕方]( "泡椒鳳爪製作祕方")
- 鳳爪皮厚骨粗、肉少筋多，含有豐富的鈣質和膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，還有豐胸美膚之效。鳳爪有燉煮、紅燒或滷水等多種烹調法，而酸辣泡椒鳳爪更是一種少有的美味。操作方法（01）漂白上色，加工前8—10小時將凍鮮雞爪或鴨爪去掉包裝放於水氧中解凍，以流動水沖洗。解凍後，重新放水...
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![中醫治療腰肌勞損的祕方和民間偏方]( "中醫治療腰肌勞損的祕方和民間偏方")
- 腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附着點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎症，是腰痛的常見原因之一，主要症狀是腰或腰骶部脹痛、痠痛，反覆發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如日間勞累加重，休息後可減輕時輕時重，為臨牀常見病，多發病，發病因素...
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![14種（祕方）特香辣椒油的做法]( "14種（祕方）特香辣椒油的做法")
- 操作方法（01）家常辣椒油：首先是食材部分，上好的辣椒粉，胡椒粉，五香粉，芝麻還有鹽。首先燒一鍋熱油，等到油冒煙的時候關火靜置1到3分鐘，之後慢慢地把油倒入辣椒粉等等食材裏面，小心燙手哦。用筷子慢慢攪拌，保證油跟辣椒粉以及調料均勻融合在一起。值得注意的是油寧多勿少，不然拌出來的...
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![飯店不外傳的醃蘿蔔皮祕方，廚師弟弟偷偷教給我，酸辣爽脆又開胃]( "飯店不外傳的醃蘿蔔皮祕方，廚師弟弟偷偷教給我，酸辣爽脆又開胃")
- 簡要回答嗨，您好呀，歡迎來到小鵝美食。冬季正是吃蘿蔔的黃金季節，俗話説，冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方。蘿蔔具有很好的養生健體功效。吃法也是多種多樣，可炒、可燉、可涼拌、可醃製。不僅蘿蔔肉好吃，蘿蔔皮做好了也是一道美味。今天分享一道在飯店裏超受歡迎的開胃小菜——爽...
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![能讓高血壓斷根的幾個祕方,請務必轉給需要的人]( "能讓高血壓斷根的幾個祕方,請務必轉給需要的人")
- 高血壓被稱為富貴病，每年越來越多的人加入到這個行列。現在有幾個能讓高血壓斷根的祕方，向大家介紹一下操作方法（01）1、小蘇打洗腳治高血壓某君以前血壓經常處在高壓160、低壓90的位置，吃各類降壓藥多種，治療效果不大，後經一老者介紹一方法：用小蘇打洗腳，把水澆開，放入二三勺蘇打，等...
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![秋季養肺的祕方有哪些？]( "秋季養肺的祕方有哪些？")
- 隨着立秋的來臨，我們也聞到了秋天的氣息，很多人都會選擇在這個季節養生，其實想要養生最重要還是應該養肺，主要是由於秋季的天氣比較乾燥，早晚温差比較大，肝臟很容易就受到損傷，因此秋季養肺是非常重要的事情。肺部變好了，就能讓呼吸變得很順暢，就連氣色看上去也要好許多。那麼秋季...
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![最簡單的生男孩祕方]( "最簡單的生男孩祕方")
- 對於怎樣生男孩這個問題，相信大家都會比較好奇。由於創造男孩的Y精子耐鹼，因此應當在精子與卵子結合時，適當創造一個偏鹼性的環境，這樣會更加利於Y精子的生存，並且消除X精子的生存空間。操作方法（01）呈鹼性的身體環境根據多年來的研究統計，證明食物的酸鹼性確實會影響生男生女的...
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![生男孩的祕訣，生男孩的祕方]( "生男孩的祕訣，生男孩的祕方")
- 操作方法選擇一年中的高温天氣受孕。據某項研究，女性若是選擇在某年的高温天氣內受孕的話，次年生下男孩的概率會比較大。選擇在性高潮的時候射精。有研究表明，生男生女其實還跟女性是否達到性高潮有關。如果在女性發生性高潮後再射精的話，一般生男孩的概率也大。選擇排卵日同...
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![食用鹽可以去斑嗎 4大祛斑祕方分享]( "食用鹽可以去斑嗎 4大祛斑祕方分享")
- 簡要回答斑點是很多人的皮膚問題，而祛斑成為了很多人關注的話題。其中，有不少人嘗試使用各種祛斑產品和方法，但是效果並不盡如人意。其實，平時的生活中有很多簡單的方法可以幫助我們祛斑，比如食用鹽。一、食用鹽可以去斑嗎食用鹽對於皮膚有很好的保養作用。其含有的礦物質和微...
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![白髮變黑祕方]( "白髮變黑祕方")
- 操作方法（01）人的頭髮主要由，蛋白質以及胱氨酸為主，多種氨基酸，與角質纖維組成、同時有多種維生素、黑色素、微量元素參與，如果切少任何一種物質,都有可能使頭髮變得乾燥、生脆、易脱。（02）熟乾地黃2000克，杏仁500克(湯浸、去皮尖、雙仁、研如膏)，訶黎勒皮250克。將藥搗研為末，人杏...
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![怎樣吃才能瘦？吃貨的瘦身祕方]( "怎樣吃才能瘦？吃貨的瘦身祕方")
- 總在節食，卻總也瘦不了，那你應該思考自己吃對了沒有。總結了減肥必備的10種瘦身食物，吃對了就可以輕鬆瘦下來。操作方法01豌豆低熱量、高纖維的甜豆對你的心臟健康和減肥都有很大的幫助。甜豆是春季的產物，也是一份非常美味低脂的瘦身小吃。甜豆能給你提供人體所需要的多種營...
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![醬肘子的獨門祕方]( "醬肘子的獨門祕方")
- 醬肘子是一道老少皆宜的食物，最大的特點就是肥而不膩，接下來這篇指南將給大家帶來醬肘子的獨門祕方。操作方法首先，清理肘子是最重要的一步，我們需要將肘子的上的細毛全部清理乾淨，這樣吃起來才安心。然後，我們開始調製滷水，先倒入適量的清水，然後依次倒入老抽、料酒、白糖、花椒...
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![炒白菜時切記不要直接下鍋炒，大廚教你不外傳的祕方，好吃又下飯]( "炒白菜時切記不要直接下鍋炒，大廚教你不外傳的祕方，好吃又下飯")
- 簡要回答炒白菜時切記不要直接下鍋炒，大廚教你不外傳的祕方，好吃又下飯。白菜屬於十字花科蔬菜，白菜稱得上是人們冬季餐桌上的“當家菜”。白菜它清淡可口，滋味鮮美，能增進食慾，適當吃些會使胃口大開。白菜的營養價值高，因此是眾多營養學家心目中的超級蔬菜。白菜除含有豐富的胡...
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![古代宮廷中八大養生祕方]( "古代宮廷中八大養生祕方")
- 古代中醫教你八大養生之道。操作方法（01）祕方一：經絡養生經絡是遍佈人體全身的“網絡”系統，它控制着血和氣的運行流動，以保證各組織系統的正常功能。《黃帝內經》説，經絡具有決生死、處百病、調虛實之作用。養生學家認為，疏通經絡可作為攝生的重要措施，而最簡便的方法就是經常刺...
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妙知谷
