哪些事讓你母乳變少？

對於嬰幼兒來說，最好的食品就是母乳，不過有些人同樣吃喝，母乳卻不是很充足，那麼爲什麼母乳會越來越少呢？一起尋找下原因吧。

操作方法

（01）餵奶間隔長，要是寶寶喝母乳時間間隔有一些長，這樣是不利於乳汁分泌的，只有間隔短的時候乳汁才能分泌，如果間隔的時間比較長，那麼母乳的乳汁分泌會越來越少的，自然不夠吃了。

（02）嬰兒吃的少，本身你的奶水就不多，每次寶寶只吃幾口就不吃了，因爲沒有奶水寶寶允吸時比較費勁，只吃了幾口的力度，根本無法刺激到乳腺分泌的，乳汁得不到分解，那麼它分泌出的乳汁也就越來越少了！

（03）開奶沒開好，當寶寶出生以後，一般順產的產婦在一到兩個小時以後就應該及時讓寶寶吃奶，這也是讓寶寶優先適應乳頭的，剛開始開奶是有一些疼痛感的，這種疼痛感，只有開始兩天才有，過了這兩天就好了，沒有及時餵母乳的話，再讓寶寶去吃母乳，他會不適應的，也就不愛吸吮乳頭了。

（04）媽媽的作息不規律，生完寶寶以後，相信沒有幾個媽媽的生活作息是規律的，更沒有幾個人能有充足的睡眠，這也是導致母乳餵養羣體越來越少的一個重要原因，你的身體功能和代謝功能都被打亂了，那麼母乳也會減少的。

（05）乳房方面的疾病，也可以說是乳腺發育不完善，或者是曾經動過乳房方面的手術，這些都是可能造成母乳過少的原因，因爲動過手術的話，那她的整個乳腺都不是暢通的，自然無法分泌出乳汁。

（06）在心裏就不想餵奶，這就是一種心理暗示，因爲你不太想喂孩子喝母乳，每次餵奶的時候都沒有熱情，吃就吃，不吃就不吃，這樣特別的隨意，時間一長了，那麼母乳會越來越少的。

（07）吃奶姿勢不對，很多新手媽媽都會犯同樣的錯誤，你抱着寶寶讓寶寶伸着脖子，而你的身體不前傾，寶寶吃的挺費勁，又不能刺激到乳腺，這樣就沒有辦法正常的泌乳反射了。

（08）過早吃輔食，很多寶寶吃上了美味可口而且樣式特別多的輔食後，就開始不愛吃母乳了，主要是因爲母乳口味太過單一，然而輔食能吃飽，同時沒有飢餓感，這樣就更加不愛吃母乳了，到時候母乳自然而然就變少了！