![籃球運球訓練的技巧]( "籃球運球訓練的技巧")
- 籃球運球，是籃球運動中的一項基本功，所有的招式都是以運球爲基礎而生，而運球，運得怎麼樣，將影響着過人，快攻，成功的概率。那麼如何訓練運球呢？讓運球技術得到提升呢？下面將爲大家介紹幾種常用的技巧。操作方法（01）首先得增加球感，就需要反覆的來回運球，雖然比較枯燥但是卻是堅持就非常...
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![怎樣訓練拉布拉多幼犬記住自己的名字]( "怎樣訓練拉布拉多幼犬記住自己的名字")
- 讓拉布拉多幼犬記住自己的名字，是日常訓練的基礎，只有小拉能夠記住自己的名字，才能聽從主人的召喚，服從主人的指令。操作方法（01）先給拉布拉多幼犬取名心心念唸的小拉終於到家了，在高興之餘，首先得給你的愛犬取個名字，小拉有了名字才能訓練，從而使小拉聽懂併產生條件反射。（02）拉布拉...
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![怎樣訓練鸚鵡學舌]( "怎樣訓練鸚鵡學舌")
- 鳥類學家普遍認爲中大型鸚鵡壽命介乎於30年至50年左右，但在人工飼養條件下，克服了惡劣天氣、天敵和食物短缺等不利因素，加之優質的鳥糧、鳥類營養添加物和鳥藥，有籠養鸚鵡可以活上超過80年的紀錄。鸚鵡若能學舌可以養性，正確的訓練纔可以達到目的。步驟/方法（01）訓練鸚鵡學說話...
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![語言表達能力訓練]( "語言表達能力訓練")
- 語言表達能力訓練是一項很重要的能力，這會影響你在職場的進取之路，也會在很多職業上決定你會取得什麼樣的成就或者突破。操作方法（01）自信心。最先要做的事情就是恢復自己的自信心，一個沒有自信的人是不可能擁有非常出色的語言表達的，你有自信了，你就敢於表達。當然自信不是一天...
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![吃雞訓練模式怎麼進入]( "吃雞訓練模式怎麼進入")
- 絕地求生在PC1.0版本第21輪更新公告中，更新了一個新模式：訓練場模式，許多玩家都十分好奇練場模式怎麼玩，吃雞訓練場模式怎麼進。一起來看看吧。操作方法（01）訓練場的面積爲2x2，包含了所有可以體驗並練習的遊戲要素。玩家可透過點擊大廳的‘訓練場’按鍵進行訓練場模式的匹配。如...
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![背部訓練——坐姿下拉（圖解+視頻）]( "背部訓練——坐姿下拉（圖解+視頻）")
- 坐姿下拉是發展背部寬度的動作，也是練習背部必不可少的有效動作。一般情況，將坐姿下拉動作放到硬拉動作之後進行練習，鍛鍊背部的效果更佳。下面我們就詳細介紹一下坐姿下拉動作是如何進行練習的。目標鍛鍊部位：背闊肌上側、外側兩部分，有效增加背闊肌的寬度。動作要領：（01）調整好...
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![倒車左右不分怎麼訓練]( "倒車左右不分怎麼訓練")
- 很多學員剛開始練習倒庫時，感覺對於倒庫的“兩進兩出”；倒進去的時候往左還是往右；調整大小時所謂的“哪邊寬往哪邊打”……總是朦朦朧朧，身心疲憊，質疑自己左右不分，壓根就不適合學車。其實，我想說的是：90%的初學者都會有同樣的經歷，千萬不要因此而質疑自己學車的能力。倒庫打方...
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![決鬥之城中級訓練2-3-6戰士的戰法6怎麼過？]( "決鬥之城中級訓練2-3-6戰士的戰法6怎麼過？")
- 決鬥之城是以日本動畫《遊戲王》爲題材的手機卡片策略類遊戲，下面教大家決鬥之城中級訓練2-3-6戰士的戰法6真紅眼的融合怎麼過？決鬥之城中級訓練2-3-6戰士的戰法6真紅眼的融合通關攻略、真紅眼的融合通關方法。分析（01）通關條件是在1回合內獲得戰鬥勝利。（02）對方LP爲10400，一張...
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![如何訓練發球搶攻步法]( "如何訓練發球搶攻步法")
- 乒乓球步法在一個完整的擊球動作中是不可或缺的。作爲乒乓球擊球技術動作的直觀形態，我們看到的就是選手們在不斷跑動中完成擊球。好的步法能夠使選手尋找到最佳擊球位置，且運動水平越高，步法對手法的制約越大。操作方法（01）發完球后左腳迅速調整，幾與右腳平行。這個簡單的步法...
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![邏輯思維訓練]( "邏輯思維訓練")
- 站在兒童成長的教育角度看，邏輯思維訓練是育人成才的重要經歷。如果把這種枯燥的訓練，寓教於益智題目的玩中，豈不是個樂事？大家都知道，任何事情，只要能和孩子好奇尚異的天性相結合，就能得到事半功倍的奇效。一、舉一反三的訓練題目（01）用“填空”啓動你的智力還是先預熱一下你的大...
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![與狗狗互動交流感情的技巧 互動訓練因犬制宜]( "與狗狗互動交流感情的技巧 互動訓練因犬制宜")
- 很多人養寵物狗的朋友都很羨慕電視劇中的那些聽話乖巧的狗狗，很多人都很好奇這些可愛有聽話的狗狗是怎麼訓練出來，狗主人是怎麼跟狗狗進行溝通的呢？其實狗狗跟小朋友一樣都是需要培養默契然後磨合的，這樣才能讓狗狗跟狗主人之間逐漸建立取默契度的！下面跟隨360常識網瞭解一下...
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![如何利用器材進行感統訓練]( "如何利用器材進行感統訓練")
- 什麼是感統？簡單的說就是感覺統合，即從外界獲得的資訊傳送至大腦，而大腦就會對其進行綜合分析、處理、做出正確的反應。感統失調的表現：1、前庭平衡能力失常：表現爲好動、難以集中注意力、不容易與人相處。2、身體運動協調障礙：表現爲難以完成大運動及精細動作，欠缺運動協調能力...
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- 小學三年級口算主要是乘除法是個難點，要多做一些類似的訓練，讓小編總結一些題目給大家指南。操作方法（01）4千米=（）米8000米=（）千米500釐米=（）米3噸=（）千克2平方米=（）平方分米700平方釐米=（）平方分米（02）22×34的積大約是（）百多，49×38的積接近（）千。（03）5角=_____元4釐米=_____米（04）一個長方形長2米...
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- 操作方法（01）寵物狗沒有人類一樣的智慧和意識，它們都不懂得在固定的地方上廁所的必要性。爲此在飼養寵物狗的過程中，總是需要主人對其加強訓練，讓狗狗掌握在定點上廁所的方法，並且成爲生活中的習慣。那麼，飼養者訓練薩摩耶定點上廁所的方法有哪些呢？（02）薩摩耶犬也是非常愛乾淨的寵...
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- 初學繪畫的小朋友選用油畫棒作爲繪畫工具是最合適不過了，除了可以鍛鍊握筆姿勢以外，鮮豔的色彩更容易引起孩子對美術的興趣。油畫棒也有它的缺點，如果塗色亂的話，那整個畫面都會顯得髒兮兮的，不忍直視啊，所以，在完成畫作之前，必須對幼兒進行塗色訓練。下面我給大家介紹塗色訓練的...
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- 訓練在準備和進行跳遠訓練中，首先要記住是制定好每一次課的訓練計劃。提前制定好有效的訓練計劃，這樣在學習和訓練中就會獲得最佳的成績。每個訓練階段都不要隨便安排訓練，否則，會導致前後矛盾的訓練模式。制定訓練計劃時要制定出每次課應達到的目標。對於全面訓練而言，知道每...
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- 貴賓犬也稱“貴婦犬”，又稱“捲毛狗”。所謂的“泰迪”其實是貴賓犬一個修剪造型的名稱，並不存在這個犬種。下面就來了解下關於它的內容吧。操作方法（01）生活習性：貴賓犬也有着強烈的領域觀念。生活中習慣用撒尿也劃定自己的“領地範圍”，在屬於自己的領地裏，貴賓犬大方神氣，然而...
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- 養了一隻小貓咪，必要的訓練是不可缺少的，因此，對於許多寵物主人來說，先要摸清貓咪的脾氣，然後根據需要選擇不同的方式來進行訓練。以下幾種方式可供選用：操作方法（01）強迫：強迫是指使用機械刺激和威脅性的命令使貓準確的做出相應動作。例如訓練貓做躺下的動作，訓練者在發出“躺下”...
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- 養狗的時候，對狗狗進行一定程度的訓練，能夠提高它的素質，下面介紹一些訓練狗狗的方法技巧。操作方法（01）在訓練的時候，不要強迫狗狗進行服從，容易讓狗造成壓抑心理。（02）作爲主人要先和狗狗交上朋友，取得信任，訓練過程中要有耐心和自制力，才能更好地去訓練狗狗。（03）在狗狗完成相應的動...
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- 操作方法（01）寵物博美犬是主人居家的最佳寵物伴侶，人們喜愛它可愛美麗的外表，活潑開朗的性格。但是寵物博美犬不能在固定地點大小便，也讓很多寵物家長感到頭痛。但我們知道寵物博美犬是非常聰明的犬種，只要主人多加訓練，博美犬就可以養成固定地點上廁所的習慣，以解決主人的擔憂和...
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- 當我們發現比熊犬成了家庭成員後，我們已經不再當它是動物看待，而是當成我們的孩子來養育。所以特別希望比熊狗狗能夠變得規規矩矩的，成爲一個聽話的好孩子。那麼，如何訓練比熊狗狗，讓它願意聽我們的話呢？下面小編就和大家一起分享一下這方面的心得。操作方法（01）把它當作人來看待...
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- 平時在逛公園時，偶爾看見一些鸚鵡在公園裏玩。稍微注意些，還能聽見它們幾句像人一樣的說話聲。如果自己有一隻鸚鵡，怎樣訓練它們說話呢?操作方法（01）選擇品種好適齡的鸚鵡作爲訓練對象。一般鸚鵡越小開始訓練越好。即3個月大就可以開始訓練。大了就不容易訓練了。（02）訓練環境的...
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- 肌肉訓練方法背部的鍛鍊方法（01）（一）背闊肌：包括大圓肌在內的背部其他小的肌肉，在鍛鍊背闊肌時都可以輔助鍛鍊到，通常沒有什麼孤立的方法鍛鍊。坐姿下拉 ：寬握下拉主要鍛鍊背闊肌上側還有外側，是讓背部寬度增加的好方法（02）(二)斜方肌負重聳肩：鍛鍊斜方肌的最主要動作，傳統的聳肩能很...
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- 決鬥之城超凡訓練4-1/2/3/4分別如何通關呢？下面小編來爲大家介紹咯~操作方法（01）4-1黑暗大法師：總共六回合制，若玩家其中五次都戰敗是沒關係的哦，只要第六回合勝利，就算贏！（此關是沒有特效的暗黑大法師體驗關）（02）4-2暗帝的進擊：第1回合，獻祭召喚暗帝；第2回合，玩家召喚風家臣，獻祭暗帝；第3...
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- 很多新兵入伍前不知道該做什麼，小編作爲過來人在此給大家提些建議操作方法（01）體能訓練：當兵前可以適當加強下體能訓練，短跑（100米、200米等）、長跑（3000米以上）、俯臥撐，仰臥起坐、單槓引體向上等等；標準姿勢，自己可以上網搜一下標準的姿勢是怎樣的，然後照着做（02）速度：提高自己的反應能...
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妙知谷
