全籽籽烏的做法
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全籽籽烏是一種海洋動物,具有很高的很高的營養價值,能夠用來燒烤,也可以燉湯。下面,我們來看看全籽籽烏怎麼做吧。
操作方法
抽出軟骨
全籽籽烏中有軟骨,因此,應該先用清水仔細把全籽籽烏的表面沖洗乾淨,然後再抽出軟骨。
胡蘿蔔和紅辣椒
然後準備一些胡蘿蔔和紅辣椒,或者青辣椒,再將材料沖洗乾淨,切成塊狀,備用。
青葱和大蒜
然後準備幾根青葱,清洗乾淨之後,切成塊狀,然後再準備一些大蒜,同樣切成塊狀。
大火炒
先把鍋預熱,然後放入適量的食用油,再放入青葱和大蒜,之後再放入胡蘿蔔和紅辣椒,炒到7分輸之後放入全籽籽烏。
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全籽籽
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