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關於桂圓的百科

桂圓成熟季 秋季吃桂圓會上火嗎

  • 桂圓成熟季 秋季吃桂圓會上火嗎

  • 桂圓也稱為龍眼。下面，我們來看看秋季吃桂圓是否會上火吧。操作方法適量食用桂圓中含有較多的營養成分，因此，常吃些桂圓對人體有好處，然而不能一次性食用過多的桂圓，否則會導致上火。增進食慾在秋季的時候吃些桂圓具有增進食慾的作用，然而平時要食用適量即可，不能吃太多的桂圓。...
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怎麼種植花草樹木：[1]種植桂圓

  • 怎麼種植花草樹木：[1]種植桂圓

  • 對於一些喜歡種植花草樹木的人士來説，種植桂圓也是一種他們的愛好了吧，那麼，我們在家裏的時候，該如何進行種植花草樹木類的桂圓呢？小編為你詳細介紹下：怎麼種植花草樹木：[1]種植桂圓。工具/材料桂圓操作方法01種子獲取首先的話，我們要種植桂圓的話，那麼，我們一定要獲取它的種子啦，通...
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幹桂圓怎樣吃才不上火

  • 幹桂圓怎樣吃才不上火

  • 桂圓的別名是龍眼，幹桂圓含有較多的糖分，吃多了容易上火。下面，我們來看看幹桂圓怎樣吃才不上火吧。操作方法煮粥在煮粥的時候加入適量幹桂圓和紅棗，不僅能使粥的口感更好，而且具有暖胃、驅寒等功效。失眠症狀如果經常失眠的話，也可以在睡覺之前服用些幹桂圓，具有提高睡眠質量的...
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怎麼挑選優質桂圓【組圖】

  • 怎麼挑選優質桂圓【組圖】

  • [導讀]桂圓是我們經常食用的一種水果，我們買桂圓時最擔心什麼？當然是怕買到品質差，產地不正宗，怕有添加物吃多了對人體有害。那麼我們如何挑選優質桂圓呢？下面就和大家分享一下我的生活桂圓好壞如何識別外觀優質桂圓一般是自然種植，不含過多的添加物。所以外表光滑圓潤，色澤自然...
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桂圓吃多了會上火嗎 桂圓吃多了會怎樣

  • 桂圓吃多了會上火嗎 桂圓吃多了會怎樣

  • 桂圓也叫龍眼，是中國南方特產的一種水果，這種水果外表為淺黃色，果肉為白色中間有果核，它肉質鮮嫩，味道甘甜，營養價值特別高，但平時卻經常聽人説，桂圓不能多吃，多吃會上火，這是真的嗎？下面我們就來看看。桂圓吃多了會上火嗎桂圓吃多了會上火。桂圓本身屬於温性的水果，過多的食用的話就...
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桂圓乾的功效與禁忌 桂圓乾的好處及注意事項

  • 桂圓乾的功效與禁忌 桂圓乾的好處及注意事項

  • 桂圓乾是生活中特別常見的乾貨食材，它是人們以新鮮桂圓為主要原料，經烘乾脱水加工後得到的一種常見食材，它能為人體補充豐富營養，而且味道甘甜，那麼桂圓乾的功效與禁忌有哪些呢？一起來看看吧。桂圓乾的功效1.改善體弱貧血桂圓乾中含有一定量的鐵元素，而且含糖量高，容易在體內消化...
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桂圓泡水喝的功效

  • 桂圓泡水喝的功效

  • 桂圓這種水果好吃營養又豐富，也適合大多數人。桂圓泡水喝有什麼功效？操作方法（01）桂圓可以益氣補血，這個是很多人都知道的，所以桂圓泡水喝有益氣補血的功能。（02）疲憊的時候，喝上一杯暖和的桂圓水，安神又補血。（03）很多人都會有失眠的痛苦，這個時候就不妨多喝點桂圓水了，因為桂圓的安神...
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如何在家種植桂圓

  • 如何在家種植桂圓

  • 桂圓也稱龍眼，有健腦安神，補血養氣。益智寧神的功效，是一種珍貴的補品。那麼今天就來和小編一起學習怎麼種植桂圓吧。工具/材料挑選一些較為飽滿的桂圓，三五個即可。裝水的容器。操作方法把桂圓種子取出。將種子上的果肉，粘液清洗乾淨防止種子腐爛。用備好的裝水的容器把種子...
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吃桂圓上火嗎

  • 吃桂圓上火嗎

  • 桂圓又名龍眼，是一種比較名貴的中藥材及水果。許多人都喜歡吃桂圓，現在有不少朋友都有一個疑問，不知道吃桂圓會不會上火，下面小編就來為大家解惑。操作方法（01）桂圓屬於温性的水果，不宜多吃。如果大量食用桂圓，則非常容易引起上火等症狀。（02）桂圓中含有豐富的維生素和大量的礦物質...
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怎麼用桂圓核做成盆栽

  • 怎麼用桂圓核做成盆栽

  • 操作方法挑選桂圓核吃完桂圓，留一些果核顆粒大而且飽滿的，只有種子飽滿，盆栽後，長勢才好，提高小苗的成活率。先把根部殘留的肉去掉，然後用清水輕輕地洗乾淨。浸泡種子找一個碗，放上清水，水温常温即可，別太涼了。把桂圓核浸泡在清水中，每天換一次晾好的水，浸泡一週後，桂圓的根部會裂開...
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怎樣鑑別桂圓粒的好壞

  • 怎樣鑑別桂圓粒的好壞

  • [導讀]桂圓又叫做龍眼，是一種營養較豐富的水果。用桂圓肉加工製作的桂圓粒，因為吃起來方便美味得到了我們的認可。買桂圓時我們怕產地不正宗，品質差。同樣的我們在挑選桂圓粒時也會擔心這如何辨別優質桂圓粒外觀桂圓粒雖然經過加工製作，但是優質的還是會保證其顆粒上的完整性...
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桂圓核的功效與作用

  • 桂圓核的功效與作用

  • 龍眼，又稱桂圓、荔枝奴、亞荔枝、燕卵，為無患子科植物，果供生食或加工成乾製品，肉、核、皮及根均可作藥用。是我國南亞熱帶名貴特產，龍眼果實富含營養，自古受人們喜愛，更視為珍貴補品，其滋補功能顯而易見。操作方法（01）桂圓核具有以下功效與作用：温補：多喝桂圓茶可增進腦力，改善虛冷體...
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桂圓的功效及禁忌事項！

  • 桂圓的功效及禁忌事項！

  • 桂圓也叫龍眼，還有福眼、虎眼之稱，到現在栽培的歷史已經有幾千多年了，是人們生活中經常食用的食物之一，不管是煲湯、煮粥，還是當作茶飲來食用，都是不錯的佳品呢。桂圓的食療效果（01）養心安神：取桂圓9個，少量的枸杞和大棗，製作成茶飲飲用，其中的桂圓能夠起到很好的養心安神、補氣血的...
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桂圓紅棗枸杞茶的作用與功效

  • 桂圓紅棗枸杞茶的作用與功效

  • 紅棗、桂圓、枸杞都是對我們身體有利的營養大補品，能補血益氣、滋陰養顏；那麼將三種材料混合到一起，效果更是非凡！操作方法（01）紅棗的功效與作用紅棗的功效主要是健脾益胃（脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人可食用）、補氣養血（紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血）、養血安...
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怎麼紅棗桂圓雞蛋湯

  • 怎麼紅棗桂圓雞蛋湯

  • 天氣漸漸變冷，喝湯成了很多人飯前的習慣，那怎麼做出美味好喝有便宜營養的靚湯呢，本人在此介紹一款紅棗桂圓蛋湯，既好喝有有營養。操作方法（01）1：將桂圓肉，紅棗，當歸洗淨，備用。（02）2：紅棗去殼。（03）3：雞蛋煮熟去殼。（04）4：瓦煲洗淨，放入桂圓肉，紅棗，當歸，加入清水，用小火慢煮30分鐘。（05）5：加入雞蛋，...
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紅棗桂圓枸杞生薑紅糖水

  • 紅棗桂圓枸杞生薑紅糖水

  • 操作方法一天三顆棗永遠活到老，所以早上定要吃上幾顆棗又可以補血又可以美容，還可以拿來泡水喝，熬粥，煮湯都可以放幾個進去更好喝了。桂圓可是個寶，可以起到安神補氣，還可以延緩衰老的功效，它也可以拿來煮糖水配上紅棗一起煮美味有可口，還可以當零食吃，女人離不開的法寶。枸杞是個...
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吃桂圓的六大好處

  • 吃桂圓的六大好處

  • 桂圓能治長期失眠，高度近視，還能提高人的智力我曾聽以為中醫前輩講，有一個病人因為長期失眠找到他，他沒有開藥，直接就讓病人回家煮幹桂圓水喝，不久，病人失眠順利痊癒。操作方法（01）每晨用龍眼十枚取肉，煮荷包蛋2個，加適量白糖，空腹吃，補脾養心，生血益氣。（02）每晚睡前吃10個桂圓，可養心安...
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桂圓的食用方法全攻略和營養功效大全

  • 桂圓的食用方法全攻略和營養功效大全

  • 近些年來，隨着生活水平的提高，使得越來越多的人都開始注重個人健康問題了，或是堅持進行運動，或是嚴格控制食物的攝入等，不僅可以幫助塑造美好的身材曲線，還有利於身體的健康。今天來給大家簡單介紹一下桂圓的營養功效以及食用方法，以便大家更好的進行養生。營養功效01提高精神桂...
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怎樣自制紅棗桂圓奶茶

  • 怎樣自制紅棗桂圓奶茶

  • 工具/材料紅茶、淡奶、桂圓紅棗醬、水操作方法先用稱量器稱好所需要的紅茶，一般在五克左右，然後放在碗裏準備好，然後用有刻度的被子準備好四百毫升的礦泉水，然後把這兩種食材一起放在煮茶器裏面，或者是其他一些煮茶的用具。煮了大概兩三分鐘後，再用有刻度的杯子量就是毫升的淡...
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如何自己曬桂圓

  • 如何自己曬桂圓

  • 曬桂圓的方法很簡單，下面就説説如何自己曬桂圓。操作方法將新鮮的龍眼，剪去枝條和葉子，剪成一顆一顆的，剪的時候要留少許果柄，這樣果實是完整的，不會壞。鍋中放入清水，燒開，將剪好的龍眼放入鍋中，焯兩分鐘就可以，去掉上面的灰塵和細菌。將焯好水的龍眼控幹水分，放在乾淨的笸籮裏，將笸...
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桂圓紅棗茶的功效

  • 桂圓紅棗茶的功效

  • 桂圓甘温味濃，能補益心脾、養血安神，是一味性質較平和的滋補良品。 紅棗富含蛋白質、維生素等營養，素有維生素之王的稱號。操作方法（01）將紅棗洗淨後，用剪子將其剪成條，桂圓洗淨去殼。（02）將紅棗、桂圓、冰糖放入養生壺內，養生壺加水，將養生壺開關調至煮“花茶擋”，開始煮茶。紅棗桂...
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如何鑑別桂圓與瘋人果

  • 如何鑑別桂圓與瘋人果

  • 桂圓是受到大眾歡迎的水果，它滋補氣血，是中高檔水果。瘋人果確是毒性較大的，與桂圓比較相似,有人就用它來冒充桂圓。這種俗稱“瘋人果”的龍荔果核果肉都有毒，如果誤食會造成頭痛惡心、中毒性精神病，甚至還會造成生命危險肉味甘甜，但果實有毒，以核仁毒性最大，多吃會引起中毒性精...
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孕婦能吃桂圓嗎

  • 孕婦能吃桂圓嗎

  • 桂圓亦稱龍眼，性温味甘，益心脾，補氣血；具有良好的滋養補益作用。可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。還可治療病後體弱或腦力衰退。那麼具有這麼多好處的桂圓對於孕婦來説真的好嗎？操作方法（01）孕婦在懷孕期間吃桂圓極易上火導致氣機失調。（02）會引起胃氣...
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怎麼保存桂圓

  • 怎麼保存桂圓

  • 簡要回答桂圓又被稱之為龍眼，含有豐富的營養成分，作為水果中的一種，在保存桂圓時可嘗試使用冷藏保存。具體的保全方式是先用保鮮袋將新鮮的桂圓放到保鮮袋裏面，然後再將保鮮袋密封好直接放到冰箱中儲存，建議儲存桂圓時不要直接放到冰箱的冷凍室，應該將桂圓放到冰箱的冷藏室。另...
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夏天，桂圓是不錯的水果，怎麼吃才能發揮最大價值呢？

  • 夏天，桂圓是不錯的水果，怎麼吃才能發揮最大價值呢？

  • 身體健康就像一項投資。你投入的金錢、時間和越多，好處就越大。對於健康，不能再等健康的時間來考慮醫療保健，藥補不如食品補充，通過合理的飲食也可以達到保健效果。今天説吃桂園能起多大的作用?什麼是桂圓桂圓的名字又叫龍眼，是一種水果。新鮮的桂圓大小類似鵪鶉蛋，是比較規則...
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