![照相好看的動作姿勢]( "照相好看的動作姿勢")
- 很多時候拍照片總是拍出來不好看，這就是姿勢沒對了，下面我就介紹一下好看的拍照姿勢。操作方法（01）空曠的大馬路吹着你凌亂的髮絲還有擺動的衣角，一個回眸或者不經意的一跳，便是一幅毫無違和的美景。（02）隨意的往車上一坐，一部大片就出來了!（03）和當地人或者風景合影，不僅能留下永久...
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![一年18個罰球姿勢，詹姆斯除了心魔？]( "一年18個罰球姿勢，詹姆斯除了心魔？")
- 勒布朗-詹姆斯不該去罰那個技術罰球。操作方法（01）2016年12月31日（美國時間）客場打黃蜂，騎士114-104領先。詹姆斯走上罰球線執行技術罰球。如果從純數字考慮，不該由他去罰。這個賽季詹姆斯的罰球命中率只有67.9%，騎士有更好的選擇，比如四屆全明星凱文-勒夫的罰球命中率高達82%。...
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![氣墊的正確使用姿勢，原來氣墊不是用來按壓的]( "氣墊的正確使用姿勢，原來氣墊不是用來按壓的")
- 氣墊的風潮從韓國誕生，因為能快速打造光澤肌，方便補粧又易攜帶等優點，備受仙女們追捧，可以説瘋狂席捲全亞洲，並持續了好幾年。氣墊的存在可謂是給各位懶癌女孩省了不少時間，上粧兩分鐘，出門很精緻。粧效自然清新不假面，最關鍵的是上粧補粧都很方便。但是你有沒有想過用了這麼久的...
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![夫妻間的睡覺姿勢出賣了你？看你們屬於哪一種？]( "夫妻間的睡覺姿勢出賣了你？看你們屬於哪一種？")
- 夫妻睡姿（01）男外女內這樣的睡姿，可以説是男性主導的夫妻關係，也可以説男方比較愛護女方，生怕她半夜掉下牀，所以自己擋在外面，做一個人肉護欄，必要的時候，還會摟着女方睡，給她暖暖的情意和安全感。女人在內説明她享受這樣的一種狀態，被呵護，做個小女人，不需要擔心半夜躺空跌落牀底，這是...
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![守望先鋒姿勢怎麼用]( "守望先鋒姿勢怎麼用")
- 守望先鋒裏的姿勢有什麼用操作方法（01）守望先鋒裏有表情、姿勢、特寫、皮膚、語音等，姿勢是無法主動使用的。（02）姿勢是獲勝時候的動作，是無法使用的，會在勝利之後的大合影裏展示。（03）但是想看姿勢效果的，可以在角色裏查看，並且每個角色都有不同的姿勢，而且可以隨意更換。（04）表情可以...
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![教你打桌球時的正確手勢跟姿勢]( "教你打桌球時的正確手勢跟姿勢")
- 枱球是一項非常休閒的體育運動，老少皆宜。那麼打枱球該用什麼樣的手勢才是正確的呢？下面小編帶大家一起看看。操作方法（01）我們打枱球的時候，要注意，我們的五個手指是張開的，然後平方在桌面上的。但是我們手的關節部，是慢慢向上弓起的。同時我們要注意，我們的大拇指要盡力上翹靠近...
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![新生兒母乳餵養的正確姿勢]( "新生兒母乳餵養的正確姿勢")
- 母乳是寶寶最好的糧食，現在越來越多的媽媽都選擇給寶寶進行母乳餵養，但不少媽媽反映在為母乳並不是一件容易的事，這可能是因為沒有找到合適的哺乳姿勢。操作方法（01）交叉搖籃式是大多數媽媽都喜歡的姿勢，因為這種姿勢能夠讓媽媽更清楚地看到孩子吃奶的情況，特別適用於早產或者吃...
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![上香的正確姿勢]( "上香的正確姿勢")
- 外出遊玩時，免不了會去一些著名的佛寺。進入佛廟聖地，見寶相莊嚴，不免要虔誠的上炷香。可是很多人還不懂正確的上香姿勢，不妨來學學吧。操作方法（01）首先，上香時應上三支香。將香在佛案上的燭火中點燃，然後走到跪拜的凳子前。（02）在拜凳前站立，正對佛像。雙手持香。（03）持香時，右手四指...
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![懷孕期間同房的正確姿勢]( "懷孕期間同房的正確姿勢")
- 孕期同房的正確姿勢（01）【後側體位】這是最安全的體位，比較不會壓迫到準媽媽的肚子，不會損傷陰道或子宮口，也不會引起過敏。兩人面向同一方向側身躺着。該體位適合孕期的每一個階段。（02）【後座體位】坐入式的體位適合孕中期(4~6個月)和孕晚期(7~8個月)的孕婦，這個時候準媽媽的腹...
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![六種睡眠姿勢緩解你腰痛]( "六種睡眠姿勢緩解你腰痛")
- 每個人的睡眠方式都不同，因此對於想要睡得更好並減輕背部疼痛的人來説，有多種選擇。對於晚上出現腰痛的人來説，嘗試以下姿勢和提示可以提供緩解。操作方法（01）仰卧這個位置將重量均勻分佈在身體最大表面的整個長度上。它還可以最大限度地減少壓力點，並確保頭部，頸部和脊柱的良好...
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![寫指南新姿勢之如何用微信寫指南]( "寫指南新姿勢之如何用微信寫指南")
- 大家都知道本站能通過電腦瀏覽器和手機瀏覽器進行編輯，但是今天小編要和大家分享的是如何用微信寫本站，希望能夠幫助到大家。操作方法（01）首先在手機桌面上找到微信APP圖標並點擊登錄，如下圖所示。（02）然後點擊屏幕上方的“+”，如下圖所示。（03）接着點擊“添加好友”，如下圖所示。（04...
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![幾種正確的餵奶姿勢]( "幾種正確的餵奶姿勢")
- 今天小編和大家分享的是幾種正確的餵奶姿勢，希望能夠幫助到大家。操作方法（01）搖籃式，將孩子抱在胸前，孩子的下面墊一個枕頭，左手託着孩子的頭部和背部，右手扶着乳頭，往孩子的嘴巴里送，左右交換進行。（02）環抱式，孩子身體下面墊一些柔軟的東西，放在媽媽的一側，將孩子的身體傾斜一點，如果...
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![你知道孩子正確握筆姿勢嗎？]( "你知道孩子正確握筆姿勢嗎？")
- 孩子的握筆姿勢不正確，不僅會形成不良的坐姿，影響身體發育；還會影響寫字寫不好，寫的字體歪曲不好看；還會影響孩子的視力，造成眼睛近視。孩子在學寫字的時候，握筆姿勢一定要正確。今天我就來談談孩子正確的握筆姿勢。操作方法（01）孩子在學寫字的時候，首先要有正確寫字坐姿，正確的寫字...
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![什麼樣的姿勢最容易懷孕]( "什麼樣的姿勢最容易懷孕")
- 性交的姿勢與受孕的機會是否有很重要的關係呢?這是很多新婚夫婦想要知道的，那麼我們就一起來看看什麼姿勢最容易懷孕吧。操作方法（01）受孕的原理是精子首先經過宮頸進入宮腔，再到達輸卵管，與卵子結合，所以，要想受孕成功，最重要的是使宮頸口浸泡在精液池中，給精子進入宮腔創造條件...
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![寫字的正確姿勢，小學生書寫要領]( "寫字的正確姿勢，小學生書寫要領")
- 每個人都希望自己寫一手好字，不少人也曾下過練字的決心，可是練來練去卻進步不大，於是將練字拋諸腦後。誠然，從小學一年級到高中畢業，幾乎每天都要寫很多字，可是大多數人的字仍沒能寫好，其原因何在?在節奏飛快的現代社會，很多人很難沉下心來練字，長此以往，其結果必然是半途而廢。操...
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![男模特的拍攝姿勢]( "男模特的拍攝姿勢")
- 用簡筆畫的形式列舉了21個常見的女性人像拍攝姿勢。這次，我們為大家帶來21個男性拍攝姿勢。無論是日常拍照，或正式的人像攝影，這些姿勢都可以參考，而且十分容易上手。步驟/方法（01）最簡單的男性人像姿勢，雙臂交叉自然站立即可。只要注意兩點：肩膀略向後收，以及注意收腹。（02）全身人...
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![正確的慢跑跑步姿勢]( "正確的慢跑跑步姿勢")
- 慢跑，亦稱為緩步、緩跑或緩步跑，是一種中等強度的有氧運動，目的在於以較慢或中等的節奏來跑完一段相對較長的距離，以達到熱身或鍛鍊的目的。操作方法01挺直腰板，保持上身一條線跑步過程中，需要伸直你的軀幹，讓後背舒服地挺起來，在跑步過程中總保持“跑步身高”。頭部、脖子和背部...
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![金魚吃什麼食物，教你投食的正確姿勢！]( "金魚吃什麼食物，教你投食的正確姿勢！")
- 如果你想養寵物，但是又不想太麻煩，那麼金魚就是一個很不錯的選擇。操作方法（01）餵養它不需要太多的時間，相對別的大型寵物，它不會讓你整天操碎心，而且作為一種小型觀賞魚，它就是你平淡的生活裏的一味調味劑，讓你的生活變得更有情趣。（02）很多朋友買了金魚，但是不知道該餵它什麼東西，特...
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![拒絕便祕，蹲馬桶也有最佳姿勢]( "拒絕便祕，蹲馬桶也有最佳姿勢")
- 拒絕便祕，怎樣能順暢排去宿便，還你一個健康的身體？操作方法（01）有的人坐在馬桶上拉不出大號，蹲着卻很快解決。其實這是有科學道理的。當直腸肌和直腸形成的肛腸角度越大、直腸越直時，排便越通暢。坐着時，直腸角度約為80-90度，而蹲着時，直腸角約為100-110度。（02）除了直腸角度，腹部壓力...
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![小學生正確的握筆姿勢（家長必讀）]( "小學生正確的握筆姿勢（家長必讀）")
- 操作方法（01）首先要有正確寫字坐姿。頭正：頭部端正，自然前傾，眼睛離桌面約一尺距離。臂開：雙臂自然下垂，左右撐開，保持一定的距離。左手按紙，右手握筆。身直：坐穩身子，雙肩放平，上身保持正直，略微向前傾，胸離桌子一拳頭，全身要放鬆、自然。腳平：兩腳放平，左右分開，自然踏穩。（02）接着要有正確...
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![抱娃餵奶姿勢教學]( "抱娃餵奶姿勢教學")
- 作為新手媽媽，你知道什麼姿勢是抱娃餵奶的正確姿勢嗎？問上醫告訴你。如果你是正常分娩，而且分娩後母子都很清醒，可立刻開始哺乳。這時可以將他放在腹部或胸前讓他去找奶吃。假如分娩過程中出現併發症，或者新生兒需要立即送去治療，你可能要等待幾小時才能開始餵奶。只要能在分娩...
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![漲姿勢【家居 注!意!】甲醛環保等級E1級和E0級]( "漲姿勢【家居 注!意!】甲醛環保等級E1級和E0級")
- 甲醛是一個很嚇人的東東，特別是2004年6月5日，世界衞生組織宣佈甲醛為一級致癌物之後，甲醛也更加被大家重視。甲醛主要是由於板材生產中的膠水釋放的，所以主要存在於複合地板、板式傢俱、其他使用膠水的裝修材料中。操作方法（01）甲醛環保等級E1級和E0級甲醛是一個很嚇人的東東，特...
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![姿勢對了很重要：[1]坐姿，站姿，走姿]( "姿勢對了很重要：[1]坐姿，站姿，走姿")
- 坐如鐘、立如鬆、卧如弓的內涵。概括説“坐對了養神、站對了養骨、卧對了養氣”！，然而在現實生活中，我們卻習慣了一些最傷身的姿勢坐姿（01）傷身的坐姿：蹺二郎腿，長時間的蹺二郎腿，養成習慣後，容易造成彎腰駝背，脊柱的壓力是很大的，而且被墊在下面的腿長期被壓容易影響下肢血液循環（02...
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![正確走路的姿勢]( "正確走路的姿勢")
- 一個人走路的姿勢也就決定了他這個人的氣質。那麼正確的走路的姿勢是怎樣的喃？操作方法（01）走路的正確姿勢應該是腳掌朝前，一定不要邁內“八”或者外“八”字步。（02）起步時腳跟接觸地面，腳趾可以稍微抬起，不要向前伸。（03）走路時，脊柱一定要正直，抬頭、平視，兩臂自然擺動，手肘微曲。（04...
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![哈他瑜伽姿勢體式總結]( "哈他瑜伽姿勢體式總結")
- 哈他瑜伽1.站山式三角轉動式下犬式幻椅式側角伸展式叭喇狗A式三角伸展式門閂式戰士一式戰士二式謙卑戰士式新月式側前伸展式側角轉動時2.平衡鷹式樹式腳尖式船式半月扭轉式手抓腳趾單腿站立伸展式側伸展式ABC戰士三式舞者式半月式3.手臂平衡後仰支架式側斜面式鶴式孔雀式...
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妙知谷
![姿勢對了很重要：[1]坐姿，站姿，走姿](https://i1.miaozhigu.com/4d3900d2/5c6055816e/073d06d43b973b2e/5d3d579e6dc56e6241a74bd9f979f04a8c52-s.jpg "姿勢對了很重要：[1]坐姿，站姿，走姿")
