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- 手指操能起到消除疲劳、减轻精神负担、缓解紧张情绪的神奇功能。下面是由真人示范的健康手指操。操作方法01两手合掌，两手掌对搓。直到两手发热。02双手攥拳，伸开，攥拳，伸开……反复进行约1——2分钟。03两手分开，拇指与其他四指分开，手掌对手掌，手指对手指，均匀地相互拍击。04双...
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- 从军队看管理，运用军队的管理与作战思想，特别是机动战的作战思想，用于训练的过程，主题思想是为了“赢”，并体现“如何赢”。以竞争制胜为主题，但更多着眼点放在如何整合内部资源，提升领导力，抓住“目标、策略、执行”三个要素去赢得竞争胜利。借鉴军队演习及作战模式，结合企业经营...
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妙知谷
